Direct naar de inhoud
i


Afdrukken
E-mailen
Reageren

CNV: Werknemers mogen mediteren

Trefwoorden: Bewust leven, Meditatie, Mediteren, Werkgevers, Werknemers, Werkvloer

Werknemers in de welzijnssector moeten het recht krijgen om twintig minuten per dag onder werktijd te mediteren. Dat wil vakbond CNV, schrijft nrc.next. Mediteren kan personeel volgens het CNV helpen beter om te gaan met spanning en stress.

De vakbond bespreekt later dit jaar de mogelijkheid om het recht op meditatie ook op te nemen in de cao's van de reclassering en de geestelijke gezondheidszorg.

Komende week komen CNV en betrokken werkgevers met een verklaring waarin ze het nut van meditatie op de werkvloer onderschrijven. De vakbond evalueert deze week een proefproject dat op initiatief van de bond de afgelopen zes maanden werd uitgevoerd bij vijf welzijnsinstellingen. De welzijnssector werd min of meer per toeval gekozen.

De pilot Meditatie op de werkvloer werd uitgevoerd in opdracht van CAO-partijen bij de CAO Welzijn & Maatschappelijke Dienstverlening. Hiermee wilden partijen nagaan of (en onder welke voorwaarden) de veronderstelde effecten van meditatie als (gezondheids)managementinstrument in de praktijk zijn waar te nemen. Conclusie op grond van de resultaten is dat regelmatige meditatie als een instrument kan worden ingezet om gezondheidsmanagement in de organisatie praktisch vorm te geven. Werknemers die mediteren zien verbeteringen in de concentratie, het (zelf)bewustzijn, de mentale en vitale conditie en de werktevredenheid.



Tijdens de pilot kregen groepjes medewerkers de tijd om eenmaal in de week een meditatiesessie te houden op kantoor. De groepen werden begeleid door een professionele zenleraar. CNV-woordvoerder Lizelotte Smits: 'Uit de evaluatie blijkt dat de deelnemers zich gedurende de zes maanden vitaler voelden en dat hun arbeidsvreugde toenam. Ze hadden ook het idee dat ze zich beter konden concentreren op hun werk.'

Maandag besprak het CNV de evaluatie met een vertegenwoordiging van de MOgroep, de brancheorganisatie van welzijnsinstellingen. 'Zeker in de welzijnssector moeten we het hebben van de mensen die er werken', zegt een woordvoerder. 'Meditatie kan, naast bedrijfsfitness, een goede manier zijn om te leren omgaan met spanning en stress.'

De wens van het CNV om meditatie in de cao te verankeren, lijkt een brug te ver voor de werkgevers 'Meditatie kan zeker nuttig zijn, maar niet voor iedereen', aldus de woordvoerder van MOgroep. 'Een algemeen instrument als een cao is daarom niet geschikt om op dit vlak afspraken te maken.'

Bron: nrc next

Foto: h.koppdelaney

© 2009 de Volkskrant
9 reacties
  • Afbeelding van onbekende gebruiker Renate - 21 januari 2009, 23:58
    En de werknemers die niet aan dergelijke flauwekul willen meedoen?

    Mediteren op het werk
    Bidden op het werk
    Roken op het werk (buiten of in een rookruimte)

    Wat wordt het volgende?
  • knuflook knuflook - 22 januari 2009, 12:24
    wat dacht je van werken onder werktijd ?
  • Afbeelding van onbekende gebruiker Rella - 22 januari 2009, 12:38
    Goed initiatief, 20 minuten lijkt me wel een beetje te kort. Minder gestreste mensen zijn productiever en kunnen meer aan.
  • Afbeelding van onbekende gebruiker kay - 22 januari 2009, 16:12
    Meditatie is een container begrip. Het is goed dat er grondig wetenschappelijk gedaan wordt naar de verschillende meditatie methoden. De verschillen zijn zeer groot. Anders hebben we geen keuze mogelijk heden. De doelen van de verschillende methoden zijn beslist niet het zelfde.
  • Afbeelding van onbekende gebruiker kaatje - 22 januari 2009, 19:00
    Kijk eens naar de rokers; zij gaan nu elk uur minimaal 5 minuten naar buiten of aparte rokersruimte x 8 uur (werkdag) x 5 dagen = 40 minuten per dag ofwel 200 minuten per week (!) op kosten van de baas, een aanslag op hun gezondheid doen. Dat vinden we wel normaal???
    Meditatie of een andere vorm van ontspanning (tafeltennistafel)> BIJZONDER GOED PLAN!
  • Afbeelding van onbekende gebruiker blauwebloem - 22 januari 2009, 21:37
    Ik vind mediteren op het werk een heel prima idee. Ben zelf werkzaam in het onderwijs en ik denk dat het voor mij en mijn collega's en voor de cursisten een heel positieve uitwerking heeft.
  • faym3 faym3 - 22 januari 2009, 23:14
    Dan wil ik twintig minuten eerder naar huis.
  • Afbeelding van onbekende gebruiker sandy - 05 maart 2009, 19:44
    Mediteren kun je het beste doen op een meditatiekussen.
    de beste en goedkoopste heb ik gevonden bij yogini.nl
  • Afbeelding van onbekende gebruiker Mirelle van den Anker - 11 april 2009, 21:34
    Goed nieuws voor al diegene die positief zijn en graag willen mediteren op hun werk, neem contact met ons op. Wij brengen rust, ontspanning en bewustzijn naar het bedrijfsleven in de vorm van een vergadering met jezelf of een persoonlijk meditatie plan. Dit kan al voor 9 euro per persoon per sessie (van 30 min uitgaande van 10 deelnemers), dus ook als je manager er geen geld voor over heeft, dan is het mogelijk om het uit eigen zak te betalen. Voor meer info: www.investinyoga.nl

Verstuur de link naar het artikel 'CNV: Werknemers mogen mediteren' naar een bekende.

INLOGGEN

Nog geen wachtwoord? Kies REGISTREREN

Wachtwoord vergeten?

 

Waarom registreren?

Gratis e-coaching en serieuze testen.

Start op jouw moment, in eigen tempo, leer van elkaar!

 

Nu in Hart en Ziel: 26 coaches, 73477 deelnemers

Online DroomBaanReis

Met de DroomBaanReis, leer je in 10 weken de inzichten, skills en tools om jouw droombaan zelf te realiseren. Dat is makkelijker dan je denkt volgens de honderden oud-deelnemers!

.

Mede door de stok achter de deur, de opdrachten, de boeken, webinars, verrassingen en het LIVE-evenement worden carrieredoorbraken gerealiseerd!

Niet gratis, wel korting tot 15 januari. Meer informatie

Laatste bijdragen

  • bewaarder bewaarder - Vandaag : Vandaag is het Hemelvaartsdag ! Dan denk ik aan een...
  • levensmoed levensmoed - Vandaag : ach wat is nou leeftijd verschil?   vanavond een ontmoeting tussen oude...
  • sandra1984 sandra1984 - Gisteren : ik ben erg sensitief.
  • lyannep lyannep - Gisteren : In mijn leven heb ik een heleboel kansen aan mij...
  • baslin baslin - Gisteren : - de keuze maken om meer te bewegen, in ministapjes...
  • pret pret - Gisteren : Dat is toch wel bijzonder. Dat ik steeds merk dat...
  • strella strella - Gisteren : Het leek alsof ik nog steeds met mijn dochter in...
  • bagrosa bagrosa - Gisteren : Een advies dat zich de laatste tijd op verschillende manieren...
  • dame- dame- - Gisteren : Opdracht: Kijk terug in je dagboek en zoek opdracht 1.2...
  • Seringa Seringa - Gisteren : De echte behoeftes onderscheiden vind ik best lastig. Als ik...

Meest actieve deelnemers

  • pretpret 08-05-2009 in Word je eigen leider "Bericht uit Eindhoven woensdag gekregen. Eerste domper in een tot dan rimpelloos traject. ..."

  • WaterdraakWaterdraak 07-05-2009 in Voluit leven "Hi folks Voor vertrek naar Frankrijk schreef ik in mijn db: "H. en ik doen het rustig a..."

  • DerozenzullenbloeienDerozenzullenbloeien 06-01-2010 in (H)eerlijk assertief "Rust. Geen gezeur aan m,n hoofd. Geen verwijten dat ik ,,altijd,, zeur. Wederzijds geen ge..."

  • erzsierzsi 05-04-2012 in Word je eigen leider "Gemeentemuseum Den Haag, schilderijententoonstelling de Haagse School; Willem Maris. Lands..."

  • peacefulpeaceful 08-04-2012 in Duurzaam geluk "Geen geluidsfragment, maar een artikelpagina wat ik via de link krijg. Straks even zelf ee..."