-
Renate - 21 januari 2009, 23:58
En de werknemers die niet aan dergelijke flauwekul willen meedoen?
Mediteren op het werk
Bidden op het werk
Roken op het werk (buiten of in een rookruimte)
Wat wordt het volgende? -
knuflook - 22 januari 2009, 12:24
wat dacht je van werken onder werktijd ? -
Rella - 22 januari 2009, 12:38
Goed initiatief, 20 minuten lijkt me wel een beetje te kort. Minder gestreste mensen zijn productiever en kunnen meer aan. -
kay - 22 januari 2009, 16:12
Meditatie is een container begrip. Het is goed dat er grondig wetenschappelijk gedaan wordt naar de verschillende meditatie methoden. De verschillen zijn zeer groot. Anders hebben we geen keuze mogelijk heden. De doelen van de verschillende methoden zijn beslist niet het zelfde. -
kaatje - 22 januari 2009, 19:00
Kijk eens naar de rokers; zij gaan nu elk uur minimaal 5 minuten naar buiten of aparte rokersruimte x 8 uur (werkdag) x 5 dagen = 40 minuten per dag ofwel 200 minuten per week (!) op kosten van de baas, een aanslag op hun gezondheid doen. Dat vinden we wel normaal???
Meditatie of een andere vorm van ontspanning (tafeltennistafel)> BIJZONDER GOED PLAN! -
blauwebloem - 22 januari 2009, 21:37
Ik vind mediteren op het werk een heel prima idee. Ben zelf werkzaam in het onderwijs en ik denk dat het voor mij en mijn collega's en voor de cursisten een heel positieve uitwerking heeft. -
faym3 - 22 januari 2009, 23:14
Dan wil ik twintig minuten eerder naar huis. -
sandy - 05 maart 2009, 19:44
Mediteren kun je het beste doen op een meditatiekussen.
de beste en goedkoopste heb ik gevonden bij yogini.nl -
Mirelle van den Anker - 11 april 2009, 21:34
Goed nieuws voor al diegene die positief zijn en graag willen mediteren op hun werk, neem contact met ons op. Wij brengen rust, ontspanning en bewustzijn naar het bedrijfsleven in de vorm van een vergadering met jezelf of een persoonlijk meditatie plan. Dit kan al voor 9 euro per persoon per sessie (van 30 min uitgaande van 10 deelnemers), dus ook als je manager er geen geld voor over heeft, dan is het mogelijk om het uit eigen zak te betalen. Voor meer info: www.investinyoga.nl
CNV: Werknemers mogen mediteren
Trefwoorden: Bewust leven, Meditatie, Mediteren, Werkgevers, Werknemers, Werkvloer
De vakbond bespreekt later dit jaar de mogelijkheid om het recht op meditatie ook op te nemen in de cao's van de reclassering en de geestelijke gezondheidszorg.
Komende week komen CNV en betrokken werkgevers met een verklaring waarin ze het nut van meditatie op de werkvloer onderschrijven. De vakbond evalueert deze week een proefproject dat op initiatief van de bond de afgelopen zes maanden werd uitgevoerd bij vijf welzijnsinstellingen. De welzijnssector werd min of meer per toeval gekozen.
De pilot Meditatie op de werkvloer werd uitgevoerd in opdracht van CAO-partijen bij de CAO Welzijn & Maatschappelijke Dienstverlening. Hiermee wilden partijen nagaan of (en onder welke voorwaarden) de veronderstelde effecten van meditatie als (gezondheids)managementinstrument in de praktijk zijn waar te nemen. Conclusie op grond van de resultaten is dat regelmatige meditatie als een instrument kan worden ingezet om gezondheidsmanagement in de organisatie praktisch vorm te geven. Werknemers die mediteren zien verbeteringen in de concentratie, het (zelf)bewustzijn, de mentale en vitale conditie en de werktevredenheid.
Tijdens de pilot kregen groepjes medewerkers de tijd om eenmaal in de week een meditatiesessie te houden op kantoor. De groepen werden begeleid door een professionele zenleraar. CNV-woordvoerder Lizelotte Smits: 'Uit de evaluatie blijkt dat de deelnemers zich gedurende de zes maanden vitaler voelden en dat hun arbeidsvreugde toenam. Ze hadden ook het idee dat ze zich beter konden concentreren op hun werk.'
Maandag besprak het CNV de evaluatie met een vertegenwoordiging van de MOgroep, de brancheorganisatie van welzijnsinstellingen. 'Zeker in de welzijnssector moeten we het hebben van de mensen die er werken', zegt een woordvoerder. 'Meditatie kan, naast bedrijfsfitness, een goede manier zijn om te leren omgaan met spanning en stress.'
De wens van het CNV om meditatie in de cao te verankeren, lijkt een brug te ver voor de werkgevers 'Meditatie kan zeker nuttig zijn, maar niet voor iedereen', aldus de woordvoerder van MOgroep. 'Een algemeen instrument als een cao is daarom niet geschikt om op dit vlak afspraken te maken.'
Bron: nrc next
Foto: h.koppdelaney
Gerelateerde artikelen
- De keerzijde van complimenten
- Heel rustig ingeslapen
- Beatles gehecht aan Maharishi
- Lijntje naar boven
- Overzicht online yogaprogramma

levensmoed