Les 14: Waardeer geluk

Veel woorden voor een simpel iets, hier moet je psyg voor zijn.Geluk is een houding en krijg je mee van liefhebbende ouders.Heb je deze mensen gemist dan mis je de juiste houding.Het later aanleren is nep, je hebt het of niet.

Mooie afsluiting Ad, 'Waardeer geluk'
Zou eigenlijk Les 1 en dan geen lessen meer moeten zijn.
Want zoals Fordyce het stelt kan ik me daarmee verenigen.
Vanuit je eigen geluksgevoel( en dan niet het toevallige geluk wat iedereeen wel kan overkomen), vanuit je eigen waarderingsgevoel van geluk dat voor ieder anders kan zijn treed je inderdaad meer naar de buitenwereld om andeen gelukkiger te maken.
En ik voeg er zelf aan toe dat ik ook ' ongeluk' waardeer want dat kan door een vreemde wending ook naar geluk leiden.
Dus ik eindig met 'Waardeer Geluk en waardeer Ongeluk'.

Bedankt voor de 14 lessen.
We hebben onze dorst( indienje die had) naar levenskunst kunnen lessen!

Hartelijke groet van Bewaarder.

Geluk is voor mij... perenijsjes.

Geluk is Hier en Nu zijn en de boel de boel laten.
En dan verrast worden door de rijkdom van het moment.

Het is genieten van het uitzoeken van mijn nieuwe keuken, in plaats van onderdoor gaan aan het geregel ervan.

Geluk is het warme lijf van mijn Lief.
En het mooie koppie van mijn Grote Kleine Man als hij iets heeft gedaan waar hij trots op is.

En geluk is... okee vooruit dan, nóg een perenijsje.
Van festini.

Geluk krijg je niet zomaar, daar moet je voor laveren tussen de grenzen die het leven je geeft.Op mijn sterfbed moet ik goed weg zien te komen en is het niet een afwegen van slechte of goede zaken.dus geen spijt van.....

Helemaal eens met Lidewij...

geluk is voor mij genieten van mooie muziek.
met een goed boek en een kop thee op het terras genieten van de zon, bloemen en vogels.

Geluk is voor de mafkezen onder ons die blij worden van niks en alles...

wat heb je aan geld, status, verre vakanties en een knallende carriere? Geluk is een piepklein huisje waar je je thuisvoelt, niet een kast van een huis waar je in verdwaald...

Allemaal een kwestie van mentaliteit!

Nou Irene,
Geld en een verre vakantie... óók best fijn hoor!
Kan ik heerijk van genieten.
(Zelfs als ze er geen perenijsjes hebben. Je weet toch dat het maar voor even is en dat je binnenkort weer terugkomt ;-)

Mijn geluk is een diep in mij rustend gevoel van vertrouwen dat alles wel weer zal regkom, ook als het eens een dagje niet meezit... Het besef dat ik een nietig stofje ben in het grote geheel, maakt mijn dipjes onbelangrijk en de behoefte om kleine dingen als 'geluk' te ervaren alleen maar groter, een afscheidszoen 's morgens van manlief, een aaikopje van poes, een eitje in het kippenhok, een sms-je van een kind...
ach wat niet eigenlijk?

Geluk is ontmoeten. Niet moeten. Zoveel mogelijk doen waar je zin in hebt, zo min mogelijk waar je geen zin in hebt en niet doen waar je tegenzin bij voelt. Natuurlijk met respect voor anderen.
Kijk om je heen en verbaas je over het aantal mensen wat niet eens meer weet waar ze zin in hebben ("zeg jij het maar..."). We worden geleefd; we laten ons leven. Ontmoeten! Doen waar je zin in hebt! En als je eens ontzettende zin hebt om links te rijden doe het dan toch maar niet...

Geluk zit in de kleine dingen van het leven. Je moet je openstellen voor het geluk. Geluk is als een vlinder: je vangt hem niet als je hem najaagd. Maar als je stil wacht gaat hij zitten op je schouder

Geluksgevoel, ieder tracht het te benoemen en te vatten in woorden zo van dit is het, en dat is het niet. Nee nee het heeft niets met woorden te maken je kan het ook niet leren, je krijgt het mee en als je het wil benoemen dan glibt het door je vingers.Het zit niet in materie of een mooie vacantie.
Je hebt het of niet, de een meer de ander minder en heeft met zweven niets van doen. Gelukkig niet.

geluk zit hem voor mij in de golfjes liefde die ik voel voor de mensen om mij heen. Zíj voelen die golfjes niet, maar ik geniet er enorm van . En ik vertel het wel: oei, nu hou ik heel veel van je! daarmee zijn zij dan ook vaak blij.

Op mijn werk zeg ik: wat loopt alles toch lekker en wat voelt dat goed. Het is míjn gevoel, maar ik probeer dat wel te delen en dat maakt me dan nog blijer.

Of in het bos: wat zijn de bomen toch mooi en laatst zag ik een hert. Toen dacht ik ook even: waar moet dat arme beest heen? Maar de schoonheid van de sprongen van het dier was zo groot dat ik toch maar even van het goede uitging: hij zal wel een oplossing vinden voor waar hij heen wil.

Ik ben benieuwd naar het geluksgevoel van Lornalijn!

Lieve Mepd,

dat klink (maar misschien leg ik je intonatie verkeerd uit) een béétje alsof je niet verwacht dat ik gelukkig ben, maar dan heb je mijn kanttekeningen bij de lessen niet begrepen..ook die maken júist deel uit van mijn geluksgevoel...

Toen ik klein was had ik het altijd over 'een lampje in mijn buik'...en dan bedoelde ik 'geluk'...en ik benoemde dat juist op mijn verdrietige momenten...ik voelde (en voel!) heel sterk dat verdriet en geluk één zijn.
Ik kan me intens verdrietig voelen, en tegelijkertijd beseffen dat dit slechts een spoor is dat is nagelaten door geluk (en andersom) of, zoals Kahlil Gibran het zo mooi zegt, 'Uw vreugde is uw ongemaskerde verdriet. De bron waaruit de lach opwelt, is dezelfde die maar al te vaak gevuld was met uw tranen'

Geluk is zéker geen verdienste...en al helemaal niet 'vanzelfsprekend'...en, ik zeg het nogmaals, daarom voelt geluk ook zo als wat het is: Geluk....:)

Geluk is kwetsbaar en kwetsbaarheid is kracht...

Lieve groet,
Lijn

Van het leven genieten is een keuze voor mij. Steeds weer opnieuw te kiezen voor liefde...geen voeding geven aan angst en negativiteit. Kunnen verduren en verdragen als dingen soms niet zo gaan als je zou willen, dus doorzettingsvermogen. Geluk is voor mij echt een keuze, ieder moment opnieuw. En weten ik ben niet alleen, we zijn samen en we komen er wel, sterker nog we zijn er al. Dank Ad voor al je lessen. Nirwana

Geluk is voor mij als ik echt geniet van het moment. Dat kan van alles zijn: een goed gesprek, een indrukwekkende schilderrij, een mooi boek, een goede film, samen lachen, een kus, een knuffel. Maar de allergrootste geluksmomenten ervaar ik toch in de natuur - de verbondenheid met alles wat levend is.

Geluk is voor mij berbonden zijn met wat dan ook. Vaak, zoals bij veel mensen hierboven, juist bij kleine dingen.
Als ik gelukkig ben ben ik er even niet en tergelijkertijd ben ik er totaal.

Geluk is voor mij de zekerheid dat ik van elke vervelende situatie altijd weer een positieve kant ontdek en daardoor erg dankbaar ben voor mijn lessen in het leven.
Klinkt zweverig. Is het niet voor mij. Ik heb al zoveel problemen op mijn pad gehad en opgelost dat ik meer let op kleine dingen die voor mij geluk betekenen. Dat is zoveel, net als het rijtje van Bosuil.

Gisteren gefietst in het bos van Castricum, het jonge groen dat uitloopt, de zon die lekker scheen, bloemen die je onderweg ziet, we zaten later op een beschut plekje, de vogels die je hoort fluiten.

Weer later naar de vogelhut. Ik zag een fazant en kreeg hem op de foto. Kicken, genieten. Al die gekke aalscholvers op dat eiland die elkaar wegpesten en rondvliegen met grote takken in hun bek om een nest te bouwen. De zwanen er tussendoor, de spanning of we de roerdomp weer zullen zien, of het ijsvogeltje langs komt vliegen. Zaterdag de bollenvelden die ik heb gezien en waarvan ik foto's heb gemaakt in de omgeving van Castricum. Uit de auto staoppen er naartoe lopen, bukken, macro foto's maken. De ruimte er achter, de luchten, het gevoel van vrijheid.

De saamhorigheid met mijn vriend, dat we elkaar beter gaan begrijpen en dat het opschuift naar een eenheid. Dat het vrijen weer lukt na de chemo's. Alle slijmvliezen waren aangetast en deden zeer. Dat we de financiele middelen hebben om plannen te maken en leuke dingen te doen, tussen het werken door. Het besef dat ik een jaar eerder niet wist hoe de toekomst eruit zou zien. Er was slecht nieuws kanker met uitzaaiingen. Dat ik het gewoon als een cadeautje kan zien. Geen stress, geen paniek. lekker veel genieten, geen druk van werk, vaak tussen de chemo's op vakantie geweest.

Soms zet ik een muziekje op en begin spontaan te dansen, soms alleen soms met zijn 2-en. Dat ik op vakantie in Turkije een vrouwtje spreek in de groep die mij zo bijzonder vindt en bij het afscheid mij heftig omarmd en zoent. Dat gebeurde ook na de reis in mexico. Met beiden mail ik nu en wissel foto's uit. Beide vrouwen hebben/hadden veel meegemaakt in hun leven. Maken er het beste van. Herkennen iets denk ik. Zo warm, zo intiem, zo mooi.
Gisteren op TV bij hello Goodbye. Die Oma met MS die op Schiphol op haar kleinzoontjhe wacht. Dan komt hij aanrennen klimt op de schoot van Oma die in een rolstoel zit en zijn blijdschap toont haar weer te zien. Dat wekt emoties op, blijdschap dat je dat mag beleven. Een kijkje in het leven van een ander. Verdriet en vreugde in een ademtocht.
Ach het leven is prachtig.

Beste allen,
bij deze wil ik alle mensen die gereageerd hebben op deze serie voor een laatste maal bedanken. Ik vind het zeer prettig dat jullie de moeite genomen hebben kanttekeningen te plaatsen, te reageren en af en toe ook instemming hebben betuigd. De reacties op de afsluiter van deze serie vind ik ook een prachtig einde. Ik heb het gevoel dat het goede in het leven hierboven wordt omarmd, zonder dat het verdriet en de akeligheden worden verdoezeld. Ik geloof dat het woord daarvoor levenskunst is, en dan dit keer zonder verkleinwoordje.

Gelukkig krijg je zeker niet cadeau..
Het is hard werken en vooral ook veel doorzetten!