Coach Gijs Jansen

Hey Gaiske!
ik was dr niet bij, tegenpolenII, maar heb wel voor je boxer een boxerschilderij gemaakt, in club8 bij wijze van oefening voor paradiso, daar heb ik zaterdag een andere (rode) hond geschilderd.
hier zijn je boxers: http://nl.youtube.com/watch?v=RxXl84xCQ2o
en hier de rest:
www.youtube.com/user/sophiewalraven
liefs sophie
ps ben toch maar met tegenpolen II begonnen

Dag Gijs, jij ook bedankt voor het opzetten van deze H&Z.

Gijs, dank je wel
lieve groeten van Mellie

Leuk dat je ze leuk vindt, jammer dat ze diezelfde avond nog verkocht zijn. kijk anders rond op mn site waar nog meer honden rondhollen. als je precies jou hond wilt, stuur me dan een malle foto, en dan maak ik m op maat! x

Hallo Gijs,

Ik heb veel aan je cursus gehad! Ik weet dat ik er nog lang niet ben, maar het gaat zeker de goeie kant op!
Ik was/ben altijd bang dat ik negatief ga denken over mijn relatie en als dat dan een keer gebeurt ben ik zo een paar dagen bezig met piekeren. Het omarmem van die gedachten die ik eigenlijk niet wil, vind ik best moeilijk. Daar nog tips voor?

Groetjes, Kouwenhoven

Hoi Gijs,
Ik kan mij soms zo irriteren aan mensen. Ik zou dan toleranter willen zijn. Dat zou ik dus willen 'geven'. Wat moet ik dan nemen om daarin een balans te kunnen bereiken?
Groeten van Kootje

hey gijs,

Nou heb ik gelukkig nog wel wat verstand over...
Ik vraag me af waarom je denkt dat ik me als een ridderin in harnas gedraag. Ik ben wel iemand die recht voor z'n raap is en niet snel een blad voor de mond neemt, maar dat is mijns inziens niet hetzelfde als stoer doen. Ik laat ook wel mijn gevoelige kanten zien als het gaat om empathie enzo, dat staat los van het feit dat ik vrij introvert ben. Tegenover een handjevol dierbaren kan ik wel 'los' en ik ik mag toch hopen dat een toekomstige partner zich ook bij dat handjevol schaart.

En een stoere goeierd? Ik heb al wel eerder geschreven dat mijn exen toch vooral zachtaardige slimme nerds waren in de ogen van de buitenwereld en welja, met een vleugje stoerdoenerij (in te trant van bijv. oorlogsjournalistiek of baan en huis opzeggen om twee jaar te gaan reizen -- en dus relatie op te zeggen btw). Dus doe mij maar een prof in de dop met wat scherpe kantjes :)

uitgebreide reactie volgt. Nu aan het werk. Maar jij ook bedankt. Ik denk dat we een leuke discussie hebben gevoerd.

Hey Gijs,

Stoer? Wel grappig om te lezen, want ik vind mezelf niet echt stoer. Sommige dingen die ik heb gedaan, worden door veel mensen gezien als stoer, maar ik denk niet dat ze mij per se stoer vinden. En ik vind mezelf heus wel gevoelig.

Over je opdracht: ik snap waar je op doelt en ik wil ook best je lijst met eigenschappen doormailen naar wat vrienden en vragen wat ze bij mij vinden passen, maar... ja maar :) Ik denk dat het concept te simplistisch is. Iemand uit zich naar verschillende mensen op verschillende manieren en zal zich ook anders gedragen in verschillende omstandigheden. Ik denk ook dat ik van verschillende vrienden verschillende lijstjes met eigenschappen toebedeeld zal krijgen.

Wat ik van mezelf vind: doorgaans rustig in gedrag maar altijd druk in mijn hoofd, soms ook druk en onrustig in doen en laten, wel altijd direct, kan heel afstandelijk zijn tegen mensen in wie ik niet wil investeren, aanhankelijk...mwah, arrogant soms (ligt heel erg waarover), actief zeker maar bij tijd en wijlen ook lui, stabiel.. geen flauw idee, dominant meestal niet, pratend ja en nee, verlegen niet vaak, agressief niet meer, onzeker bij tijd en wijlen en ligt ook heel erg aan waarover, ambitieus JA, stoer doorgaans niet, aardig... ik hoop het/doe niet heel erg me best in de zin dat ik me niet anders wil voordoen dat ik ben, luisterend meestal wel, onderdanig denk ik niet, bij een enkeling ben ik heel open maar doorgaans ben ik redelijk introvert, grappig denk ik wel, serieus zeer zeker, lui hadden we al gehad, gevoelig op bepaalde vlakken, stil ben ik zeker weten niet, positief/negatief.. zie mijn intro van mijn dagboek, zelfverzekerd.. ligt heel erg aan waarover en wanneer maar meestal wel, oordelend ben ik ook doch niet per se veroordelend en ik heb wel geleerd niet te schromen mijn oordelen te herzien, lief ben ik denk ik ook wel maar dat is raar om over jezelf te zeggen, tolerant.. mwah, ik ben best neurotisch als het gaat om perfectie in werk, ik ben zeker niet ongevoelig en tot slot denk ik dat ik ook wel creatief aangelegd ben.

Maar goed, hierover heb ik ook in mijn eerste mail geschreven. Ik weet niet wat het meest bij mijn hoort, ik denk dat ik alle punten op bepaalde momenten wel eens ben.

Oh en in je lijstje ben ik niet 'verstrooid' tegengekomen, maar dat is term die zeker wel bij past -- minstens een paar dagen per week :)

I get the drift.. maar een vage bekende dit vragen? Vage bekende spreek ik meestal niet. Dat zijn voor mij mensen die je af en toe ziet op een feestje van goede vriend ofzo. En ik neem doorgaans niet de moeite dan een oppervlakkig praatje te houden. Ik kan misschien wel vragen aan wat vrienden of zij een paar van hun vrienden die mij door de jaren heen wel vaker hebben meegemaakt, willen charteren hiervoor :) Maar dat kan dan wel ff een dag of wat duren.

En op jacht gaan? Hahahahahaha. Ik ben niet zo'n jager. Liefde overkomt me altijd. Ik heb ook altijd vrij lang een bord voor mijn kop als het om liefde gaat. Het duurt lang voor ik door heb dat iemand mij leuk vindt en het duurt meestal nog veel langer voor ik doorheb en toegeef (aan mezelf) dat k iemand leuk vind.

En een wedervraag: heb je dan altijd dezelfde soort vriendinnetjes gehad? En waren die allemaal stoer en niet lief en zacht zoals je dat blijkbaar graag ziet?

Die mannen van mij waren heel verschillend en daar zaten zachte eitjes tussen en stoere bonken tussen, maar de stoere mannen hadden ook iets zachts en de eitjes konden ook doortastend zijn en stoere kanten hebben. En wat nu werkelijk bij mij past? Geen flauw idee. Een beetje een mix denk ik. Ik zit zelf vol tegenpolen en misschien moet mijn partner dat ook wel hebben.

Enerverende tekst Gijs :) Je test lijkt te werken!

Hahaha, ja een bijzonder enerverende tekst! Gijsdienietkaninloggen heeft het voor mekaar. Houwen zo.

Gijs, ik vond het te heftig, ben nu erg onder de indruk van de heftigheid van de opdracht. Mijn vragensteller was erg goed en wist precies waar het over ging, de enorme angsten... en nu denk ik: wat nu? ik heb mijn allergrootste angst uitgesproken en waar ben ik nu? heel leeg in ieder geval, weet even niet wat ik moet doen eerlijk gezegd. groet, Oog

Hallo Gijs, Bedankt voor je reactie in mijn dagboek. Tsja, ik twijfel ook weer niet structureel. Dat zou natuurlijk weer veel te makkelijk zijn. Wat dat betreft zit ik vol met tegenpolen. Ik hou van hem EN vindt hem vaak vreselijk. Ik wil met hem verder EN vraag mij af of hij mij wel geven kan wat ik nodig heb in een relatie. Tsja, en dan??? Dus ik moet mij maar eens goed verdiepen in wat ik eigenlijk wil. En of hij dat echt niet kan geven. Of dat ik een soort self fulfilling prophecy aan het veroorzaken ben omdat ook bij mij geldt: Ik ben bang dat hij een andere vrouw vindt EN ik zou erg opgelucht zijn als dat zo was. Dan waren die verdomde tegenpolen op dit vlak in elk geval verleden tijd. Soms lijkt dat gewoon the easy way out.
(vandaag trouwens een heerlijke dag samen gehad in sneeuw en zon. Dat kan dus ook)

Groet Isah

Haai Gijs,
Veel willen omdat je veel leuk vindt, is feitelijk ook luxe! Ik heb altijd medelijden met mensen die zeggen dat ze 'niks' leuk vinden, die niet weten wat ze zouden willen doen. Gelukkig voor jou heb je lekker veel hobbies en interesses en wat al niet meer, net als ik.
Dingen laten liggen.. tja, dat moet dan soms maar. Mijn ideale oplossing zou zijn, de dagen 12 uur langer te laten duren :)

Hoi Gijs,
"What the bleep -down the rabbit hole-" gezien?? Prachtig stuk in die film hoe verslaving werkt in combinatie met de hersenen. Verslaving voor emoties bijvoorbeeld. Hoe die getriggerd worden door de hypothalamus.
(nou ja, beetje het intussen oude verhaal van de Meme's).
Grtz Rob.

Grtz Rob.

Ken je de GGGG (gebeurtenis, gedachten, gedrag/gevoel?
Daarin heb ik bemerkt dat de gedachten vaak sturend zijn. Een gevoel kan je ineens krijgen maar hoe je daar dan in gaat denken en doen is een keuze van jezelf. Ooit ergens gelezen wat me wel aansprak; 'Vrees overvalt je, je hebt geen invloed, laat het zijn. Hoop overvalt je, geeft een vreugdegevoel. Tussen vrees en hoop is het leven'.

Een man met ballen...ligt eraan wat voor ballen :) De mannen die ik heb versleten zijn echt niet allemaal stoere types. Integendeel, de meeste zouden wellicht door de meute worden aangeduid met de term 'nerdy'. Ik denk dat de grootste overeenkomst tussen de heren is dat ze allemaal (klinkt nu net of ik er tachtig heb gehad, maar das echt niet waar) EN heel intelligent zijn, EN iets jeudigs (onschuldigs in de zin van nog willen ontdekken) hebben, ondanks het feit dat ze altijd wel ouder zijn dan ik.
En Gijs, daar heb je me dan toch te pakken: op 't gebied van liefde ben ik echt niet sterk en dat is op zijn zachtst gezegd een eufemisme. Wellicht komen er nog nieuwe inzichten deze week en kan ik zorgen dat je toch niet fluitend en met twee vingers in je neus je geld verdient bij mij :)

Dan maar zo. Toch even vertellen hoe ik het interview zelf heb beleefd...
Kiki; dat gaat op werken lijken! Straks moet ik nog psychologendingen tegen je gaan zeggen ook... ;)

Het gaf een raar gevoel om een half uur lang over mezelf te praten. Bij gebrek aan aanwezigheid van mijn vriendin heb ik een goede vriend gevraagd. Die wilde weten wat er de laatste tijd allemaal gebeurd is en hoe ik in het leven sta. Ik ben het niet gewend om zo lang en onafgebroken te praten, terwijl ik wel uren achtereen kan luisteren. Echt een raar gevoel dus, en ik voelde steeds de neiging om een wedervraag te stellen. Met een klokje erbij was een halfuur qua beleving nog eens extra lang. Met hem heb ik eigenlijk nooit hele lange gesprekken. Hij zei dat hij veel nieuwe dingen te weten is gekomen, en dat hij normaal gesproken niet zo snel doorvraagt bij mij, omdat het lijkt alsof ik het allemaal zelf wel weet en omdat ik kennelijk de indruk wek dat ik geen behoefte heb aan een luisterend oor. Moeilijke oefening. Zelf bedacht, maar ik vond het niet meevallen...

moeilijke opdracht gijs, maar ik ga het toch proberen, omdat ik nu wel heel nieuwsgierig wordt naar hoe eng ik het ga vinden. morgen meer...

moeilijke opdracht gijs, maar ik ga het toch proberen, omdat ik nu wel heel nieuwsgierig wordt naar hoe eng ik het ga vinden. ik ben wel voor je 'Feel the fear...' en het bonzend hart en dat het lukt is een absolute kick, nu eens proberen er wat langer van te genieten, zonder de need for more....

Vandaag de tegenprestatie, voor mij iets makkelijker dan gister, gezien m'n beroep ook. Toch was het even lastig om, buiten de therapieën die ik doe om, iemand echt een half uur de volledige aandacht te geven. Wellicht herkenbaar voor de meeste mensen, omdat we allemaal zo druk zijn met van alles om ons heen. Dan ben je zo met je eigen dingetjes bezig dat je bijna vergeet om er even helemaal voor iemand anders te zijn.
Ik hoopte al dat er een paar dappere zielen zouden zijn die dit ook zouden gaan proberen. Als het je gisteren niet gelukt is, doe dan vandaag alsnog de opdracht van gisteren. Neem dat interview, neem die ruimte!
Op de grens zitten we nu, dat besef ik goed. Als coach wil je toch het onderste uit de kan ;).

Op zich zou ik ook wel willen... maar eerlijk, ik heb gewoon echt niemand in de buurt die dit op korte termijn met mij zou willen/kunnen doen.
Klinkt eenzaam, maar is 't niet hoor!
M'n eigen lieve K. kan hier helemaal niets mee, ik vraag het hem niet eens. (Kan je wel zeggen, toch doen, misschien valt 't reuze mee.... nou nee, ik ken hem, bijzonder zwijgzaam type. Hij vind het al raar als ik zo af en toe over dit hele gebeuren vertel. De nuchterheid zelve...)

Gijs, mooi gesproken. Duidelijk als je met voorbeelden werkt, moet ik zeggen. Heb me weer aangemeld. Ik kan mezelf voorstellen, dat als je meer tijd voor jezelf gaat claimen, dit wellicht betekent dat een ander wat meer tijd voor zichzelf moet afstaan aan een ander( lees: degene die aandacht nodig heeft, kinderen etc ). Kan me voorstellen dat dit wellicht wat frictie gaat geven, maar ook hier geldt wellicht weer: Een mens lijdt het meest voor het lijden dat hij vreest.....

Fijn dat je er weer bent !

Hoi Gijs,
De redactie heeft -waarschijnlijk- hard gewerkt, want de bewaarknop voor de 1e opdracht was er eerst niet. En doelstellingen deed het in het begin ook niet. Doet het allemaal intussen!
Gezien wat ik allemaal bij anderen gelezen heb is dit niet echt een UJH-2 (iets wat door de redactie gesuggereerd werd). Veel levensbeschouwelijks op filosofisch gebied. tot vragen over waar is de hemel (zie Lornalijn en Asca). Ook bij het geven-nemen als tegenpolen worden vraagtekens gezet (Lidewij en ik bijvoorbeeld).
Erg boeiend wat er zoal geschreven wordt!
Knuf, grtz, Rob.

hallo Gijs
ben erg benieuw naar dit traject, het lijkt me ontzettend zinvol om wat meer te leren nemen. groetjes Sarah

Zoals je bij je introductie van dit nieuwe traject al aangaf, eerst zaaien, het zaadje neemt om te groeien en kan dan pas geven. Dus ik ben heel benieuwd hoe mensen voor zichzelf gaan nemen, energie opdoen/laden.