Dagboek van 'MInka

12 januari 2010 - (coachreactie) (7 reacties) Dag lieve Hart- en Zielers, &nbsp...(1 coachreactie) (6 reacties)
23:02 Trefwoorden: laatste blog

Dag lieve Hart- en Zielers,

E-coach ervaring rijker

Hier is ie dan, mijn laatste blog als e-coach op Hart en Ziel. Een nieuwe ervaring rijker!

In mijn dagelijkse werk als coach en trainer bij de Boertiengroep ontmoet ik de hele dag mensen. Ik zie ze, ik voel ze, ik hoor ze en vice versa. Met mijn gevoel, mijn gedachten, mijn zicht, gehoor, reuk en tastzin als instrument luister ik, spiegel ik en stel ik vragen.

Impact is bij uitstek iets wat door middel van al deze zintuigen plaatsvindt. En toch..

Hier op hart en ziel hebben we gewerkt met (eenzijdige) opdrachten en e-coaching. De ontmoeting tussen ons vond plaats door middel van woorden.

Onder de burka

Terwijl ik dit schrijf kijk ik ook met een half oog naar een interview met een vrouw met een burka. Alleen haar ogen zijn zichtbaar, en natuurlijk haar stem. Ik probeer als het ware door de burka heen te kijken, hoe beweegt ze, hoe klinkt haar stem, wat zegt ze niet - en ze heeft impact. Juist door haar onzichtbaarheid roept ze enorm veel op. Maar of die reacties nou over haar gaan of juist over de angsten en oordelen van de ander .....

Onzichtbaar openhartig

Zo heb ik ook met jullie openhartige bijdragen gewerkt. De woorden waren zichtbaar maar ook tussen de regels door, in dat wat er juist niet geschreven werd, werd de impact voelbaar. Ik heb mooie ontmoetingen gehad, jullie woorden raakten me soms echt en vice versa.

En soms zat ik er naast. Dan meende ik iets tussen de regels door te lezen waar ik op reageerde en kreeg ik een reactie terug dat ik het dagboek toch beter moest lezen. Op die momenten miste ik de echte ontmoeting. Er was alle ruimte om zelf te interpreteren en invulling te geven, de ander is immers niet zichtbaar. Het maakte mij ook wel wat voorzichtiger in mijn reacties.

De vrouw in burka doet nogal wat uitspraken. Het lijkt alsof ze meer durft te zeggen, juist omdat ze onzichtbaar is.

Naar buiten

Wij hebben jullie met onze opdrachten uitgedaagd om niet alleen achter de pc (onder de burka) te spreken over impact maar juist ook naar buiten te treden, grenzen te verleggen, jezelf te laten zien aan anderen. En dat is veelvuldig gedaan - heerlijk om jullie ervaringen (en ook bloopers) te lezen.

De laatste opdracht "Maak het verschil" staat nog open. Een opdracht waarmee je echt naar buiten treedt en zichtbaar resultaat gaat boeken met je impact.

En ik heb zelf ook nog wat "losse eindjes".

Mijn keuken. We hebben 'm nog niet gekocht. Gelukkig wel een keukenboer ontdekt die gaat voor persoonlijk contact, inspeelt op onze behoeftes, tijd neemt en geeft en bij ons dermate veel vertrouwen wekt dat we waarschijnlijk met hem in zee gaan. In ieder geval hebben we besloten dat een prettig contact voor ons net zo belangrijk is als de kosten van de keuken en dat daarmee eerder genoemde haviken dus afvallen.

Onze uitnodiging aan de 3 B's. Ze hebben nog niet gereageerd maar we hebben geduld....

En natuurlijk de training Impact die we met liefde en plezier gaan geven en waar we jullie hopen te ontmoeten.

Het ga jullie goed, hier op Hart en Ziel en in al jullie contacten, verlangens en doelen daar buiten. Ik ontsla mijzelf bij deze als e-coach maar zal zeker vanuit persoonlijke nieuwsgierigheid blijven volgen wat er hier op hart en ziel gebeurd.

Hartelijke groet,

Minka

Coach/trainer Boertiengroep

< 08 januari
Reacties - 1 coachreactie 6 reacties van deelnemers
- bewaarder - 13 januari 2010, 02:16
  Lieve Minka,
  
  Je hebt wel degelijk indruk gemaakt ( dat is hetzelfde als impact)en de nadreun ( je invloed nadien) zal z'n effect hebben. Want je hebt zelfs buiten dit traject ook op mij gereageerd terwijl ik helemaal niet meedeed met dit traject.
  Dat hier op H & Z juist meer openheid wordt getoond dan in de werkelijkheid komt ook door de ' verborgenheid' of misschien wel de ' Geborgenheid' omdat de mensen hier een virtuele ' burka' dragen door hun pseudoniem .
  Net als met het voorbeeld van jou uit jouw werkelijke beleving dat die burka eerder bijdragen aan 'openheid' ondanks die verhulling van de rest. Zolang je de ogen van een ander kan peilen kan je ook de ziel ervan zien.
  
  Wens je veel succes op je levenspad!
  
  Hartelijke groet van Bewaarder.
- ramtijger94 - 13 januari 2010, 15:24
  Hoi Minka,
  
  Succes verder!
  
  Advies over de keuken: eerst de helft aanbetalen en pas als de levering naar tevredenheid is, het restant voldoen.
  
  P.S. Ik ken jullie bedrijf, omdat mijn team wel eens gebruik van jullie diensten heeft gemaakt. ;-)
  
  Grt, RamTijger
- matelotte - 13 januari 2010, 19:24
  Hoi Minka, je laatste blog heeft me geroerd. Ik heb vooral de betrokkenheid zo gewaardeerd, van onder de burka. Wij hebben jou en Erik wel gezien, maar jij ons niet. Ik worstel nog steeds met opdracht 13... Ooit komt het. Nogmaals heel hartelijk dank. Ik weet nu het verschil tussen in en uit de schulp. Liefs, Matelotte
- mvanderster - 14 januari 2010, 22:55
  dank! Ik vond het ook apart om zo onder de boerka te werken aan me zelf. Maar het werkt wel Je gaat over je zelf denken Vooral 'jij bent OK en ik ben OK' is een gedachte die me verder helpt.
- zonnegloren - 14 januari 2010, 23:33
  Dag Minka, bedankt voor je enthousiaste coaching, het lijkt me heel leuk en spannend om de real-life training te doen! Het OK-kwadrant is voor mij een blijver en opdracht 13 daar blijf ik nog wel even fanatiek mee bezig. Ik vind het zo bijzonder hoe die groeide onder mijn handen, terwijl ik van tevoren geen idee had op welk goed doel me te storten.
  En gezien worden overviel me; dat heeft me een impact als je gezien/opgemerkt wordt, tjonge, had ik van tevoren niet kunnen bedenken.
  Enne...hou je me in gedachten voor het interviewen van de Drie B's?!
  Succes verder en tot ziens!
- Coach JelYvon_Kadijk - 16 januari 2010, 10:48
  Ha die Minka,
  wat een ervaring he. En als coach sta je daar zomaar open en bloot zonder burka. Ik ben helemaal trots op jou en Erik als collega's. Mooie impactvolle blogs en zoals ik lees veel impact op de deelnemers (en ook de zijlijnvolg mensen) JelYvon
- erwaseens - 16 januari 2010, 14:18
  Hoi Minka,
  
  Mag ik je bedanken voor je inzet en inhoud?
  Ik heb nog nooit een coach zo aktief gezien,
  heel veel waaardering daarvoor
  
  Nico
Wil je reageren? Log dan in
08 januari 2010 - (coachreactie) (12 reacties) Mijn ritueel Impact maken...(1 coachreactie) (11 reacties)
23:04 Trefwoorden: mijn ritueel

Mijn ritueel

Impact maken doe je met je hele lijf. Maar laat nou net als iets spannend wordt je aandacht vaak volledig naar je hoofd gaan. Je cirkelt rond in gedachten, maakt je druk, kan je gedachten niet meer ordenen, of bent vreselijk ingespannen bezig een goed verhaal te formuleren. Herkenbaar? Je bent soms zo met jezelf en je eigen verhaal bezig dat je de ander uit het oog verliest en je verhaal dus niet overbrengt bij de ander - en dus - geen impact...

Belangrijk voor impact is dan ook dat je goed in je lijf, of lekker in je vel (haha De Bie) zit. Dat geeft jezelf namelijk de rust om naast je eigen verhaal ook contact met de ander te maken en daarop te reageren.

Mijn ritueel als mij een spannende dag, training of gesprek te wachten staat is mijn benen goed onder mijn lijf te zetten. Dit doe ik door lekker lang te douchen en onder het douchen heel bewust mijn voeten op de grond te zetten, mijn benen te voelen met water en zeep en mijn benen even goed wakker te schudden of te masseren. Na het douchen masseer ik mijn benen en voeten met een lekkere bodylotion (geur doet al veel met mijn gemoed) en zo sta ik letterlijk stevig op de grond.

Ik ben benieuwd naar jullie rituelen!

< 06 januari 12 januari >
Reacties - 1 coachreactie 11 reacties van deelnemers
- linkfish - 08 januari 2010, 23:46
  Hallo Minka,
  
  bedankt voor je reaktie,
  Hier kan ik mee aan de slag. Zomaar een gesprek voeren is blijkbaar niet makkelijk voor me. Ik zal maar eens uit gaan zoeken hoe dat komt. Want eigenlijk lijkt het me wel heel fijn. Vind ik misschien dat ik niets te geven heb?
  Wat kan ik voor de ander betekenen is inderdaad iets waar ik dan over na moet denken. "Want dat kan natuurlijk wel" moet ik nu natuurlijk heel hard denken...haha. oke, beloofd, ook hier ga ik over na denken.
  Wat betreft mijn droombaan: Ik ben vier jaar bij een restaurator in de leer geweest. En dat is absoluut mijn droombaan. Maar ik heb niet de gewenste papieren dus het wordt moeilijk om in het officiele circuit te komen van musea ed. Ik houd mezelf zoveel mogelijk up tot date dmv zelfstudie en vorig jaar een jaar verkorte bachelor kunstwetenschappen aan de KU in Leuven gevolgd. Dat was heerlijk! Door mijn achtergrond als beeldend kunstenaar en mijn eigen bedrijf waarin ik kunstzinnige vorming gaf aan kinderen en tieners (en een enkele volwassene) kan ik ook met groepen mensen omgaan en een les leuk en boeiend inkleden. Al het maar op de een of andere manier met kunst te maken heeft.
  Als ik dit zo teruglees dan vind ik het veel te vormelijk klinken. Met de kinderen gingen we echt op materialenavontuur; de bizarre wereld van de alledaagse dingen. Van echt alles kun je een kunstwerk maken, met een beetje fantasie, lef en humor. Regelmatig een museumbezoek met de cursisten en dan zelf aan de slag in het atelier. Plannetjes verzinnen voor de kinderen (oja, de cursisten) is ook iets dat ik erg leuk vind. Maar een oud doek in mijn handen krijgen en dan een analyse maken van de materialen, de opbouw, de toestand en een plan van aanpak....en zelf mijn eigen chemische producten maken...dat zou ik tot mijn 90ste kunnen blijven doen. Ik hoop bij wijze van spreken met mijn hoofd op de microscoop dood te gaan.
  Nou ja, ik merk dat het verhaal wel heel erg lang wordt.
  Naar bed, en morgen schrijf ik in mijn dagboek mijn analyse en plan van aanpak over het aangaan van gezellige gesprekken en wat ik voor een ander mag betekenen.
  welterusten!
- christe - 08 januari 2010, 23:47
  Hoi Mia, hier een reactie op je reactie in mijn dagboek. Het is een kwestie van ruimte creeëren voor mezelf.
  Ja ik ben wel streng voor mezelf maar dat is de ouderwetse opvoeding. Ik heb de laatste tijd wel heel erg geleerd er eens de tijd voor te nemen en inderdaad letterlijk de benen goed onder het lijf te zetten.
  Ik heb deze week impact en assertiviteit gemixed en ik kom tot de merkwaardige conclusie dat ik de zaak helemaal zelf in de hand kan houden; alhoewel dat ook op kan houden. Impact is heel mooi maar ik wil ook graag mijn doel bereiken. Denk dat ik er af en toe maar weer een schepje bovenop gooi en er een mix van ga maken, dat houd de spanning er in. Nu op naar de ritualen.
  
  Groetjes van Christe
- mvanderster - 09 januari 2010, 00:16
  mijn ritueel is adem in adem uit, en inderdaad goed zitten, me billen op de stoel voelen, me gedachten complimenten geven.
  mild voor je zelf zijn, zo van ach ik ben god niet en mag iets minder goed doen of zelfs een fout maken.
  dat neemt niet weg, dat ik onderuitga wanneer mensen negatief reageren. Om dan met open hart te blijven zeggen wat je vind....
- levensmoed - 09 januari 2010, 00:55
  Minka,
  de grootste impact kreeg ik, toen ik als inspreker in de gemeenteraad van Amsterdam stug doorstotterde ondanks het hoongelach van de toenmalige wethoudster,die werd toen behoorlijk op haar vingers getikt en ik toen extra tijd kreeg bovenop de vaste 3 minuten.Zij kende me als makkelijke prater en werd lacherig van mijn heftig gestotter en dacht dat ik haar in de maling nam,tja was ik eindelijk geheel mezelf met makke word je niet serieus genomen door zo'n Ka Dribbel.
  groet L
- matelotte - 09 januari 2010, 10:22
  Hoi Minka, wat lief toch dat je zo trouw reageert. Nadat ik je gisteren schoorvoetend had geschreven dat ik druk bezig was met het verwerken van alle goede raad, kroop ik opeens uit mijn schulp. Terug naar mijn oude ik. Daar hoort bij het van jongs af aan zwabberen tussen de voorgrond en de schulp. Naarmate ik ouder word, kruip ik daar vaker in, lijkt wel.
  Op de voorgrond staan is niet mijn professie. Ik werk wat je noemt achter te schermen. Onzichtbaar dus. Maar heb wel een sturende hand.
  Ben benieuwd hoe ik de komende dagen met de laatste opdracht om zal gaan. Of ik mijn schulp mee zal nemen naar de in het voorbeeld genoemde markt. Vrees dat het niks wordt, al was het maar omdat de markt waar ik naar toe ga, bevolkt wordt met een nogal stugge clientèle.
  Hoe dan ook: ik heb heel veel geleerd van dit traject. Vooral dat ik weer bij mezelf terechtgekomen ben. En hoe ik dat kan doen. En waarom het zo belangrijk is. Dank je wel!
  Liefs, Matelotte
- zonnegloren - 11 januari 2010, 09:00
  Minka, bedankt voor de cursus en je reacties bij mij. Bij de laatste opdracht bleek ik niet veel impact te hebben maar ik weet nu wel ongeveer hoe het werkt.
- coot - 11 januari 2010, 11:18
  De BIE had IMPACT op mij.
  
  Het Simplistisch Verbond als herinnering.
  
  Mijn levensmotto:"Niet zeuren maar kleuren" is daar een reactie op. Laat ik stellen dat de volkskrant een fantastisch initiatief gecreëerd heeft met H & Z. Een breed medium waar iedereen aan mee kan doen. Het begon voor mij met de cursus VOLUITLEVEN en dat doe ik nog steeds. Het regelmatig schrijven en reageren op elkaar vind ik boeiend, leerzaam en spannend.
  
  In het algemeen bespeur ik wel een tendens dat er bv. personal coaches worden ingezet op werkplekken waar men onderling nauwelijks contact meer heeft. De coach als praatpaal, ingezet door de personeelsfunctionaris als boei in spannende tijden. Het uitwisselen van gevoelens, ideeën etc. lijkt plots iets speciaals te worden. Het bijelkaar binnenwaaien wordt verdacht en via de mail communiceren is hier en daar ook al achterhaald.
  
  Communiceren is voor mij van levensbelang en zet graag een mening uiteen. Er dreigt een wildgroei aan "deskundigen" maar laten we niet vergeten dat we met z’n allen ervaringsdeskundigen zijn. De krenten uit de pap halen, kritisch zijn om door te groeien naar een nog kleurrijker leven. Wie wil dat niet?
  
  H&Z als ontmoetingsplaats, forum, cursustraject en dat alles gratis, belangeloos en vrijwillig! Een goed product verkoopt zichzelf, zonder een vuist op tafel.
  
  Mijn levensmotto: "Niet zeuren maar kleuren", door te schilderen, fotograferen en communiceren.
  
  Rood is mijn passie. Rood kleur ik mijn lippen als ritueel bij het starten van de dag.
  
  Succes met je studie, groet Coot
- ger13 - 11 januari 2010, 11:23
  hoi Minka,
  dankjewel voor je leuke reactie. Al ruim een week terug nu, maar je wist dat ik er even niet was. Vandaag voor het eerst weer op deze site. Gisteren voor het eerst mail bekeken. De operatie is voor zover wij weten, goed gegaan. In ieder geval zit ik weer lekker thuis. Ogen en hersenen moeten wel weer erg wennen. De ogen staan waarschijnlijk iets anders ten opzichte van elkaar. Een mooie les van hoe bijzonder ons lichaam eigenlijk is en hoe gewoon we het meestal vinden dat alles maar gewoon werkt. En voor nu al weer genoeg op de computer gezeten en proberen te lezen. Ik hoop dat jullie nog even in de liucht zijn met jullie blog. Als dat niet zo is, bedankt, ook je collega, voor de leuke reacties.
- cotton_candy - 11 januari 2010, 20:01
  Hoi Minka,
  Ik vind het fijn dat je nu net dit onderwerp aankaart. Zoals je in mijn dagboek al kon lezen heb ik faalangst. Soms komt het ineens op zonder directe aanleiding, maar als ik een presentatie moet geven of een examen heb kan ik er gif op innemen dat de faalangst dat verpest. Ik heb al twee cursussen gevolgd en heel veel verschillende ontspanningsoefeningen uitgeprobeerd, maar niets lijkt te werken. Ik denk dat ik er diep van binnen van overtuigd ben dat ik het toch niet kan en nooit goed genoeg kan zijn. Het is voor mij een heel dubbel gevoel. Als ik met mensen ben die ik goed ken en waarbij ik me op mijn gemak voel, komt er heel veel uit me en maak ik ook zeker wel een impact. Maar zodra ik moet presteren en er druk op me komt te staan, kan ik niet meer mezelf zijn. Een goede manier om die negatieve spanning los te laten heb ik nog niet gevonden...
  Groetjes, Candy
- matelotte - 11 januari 2010, 20:27
  Hoi Minka, ja, dat wordt wat straks, zonder coach! Ik zit nog een beetje met de laatste opdracht. Vooral qua uitvoering. Weet je wat? Morgen is er weer een dag.
  Dat heb ik vreemd genoeg ook bij dit traject geleerd: iets meer relativeren. Iets minder zwaar aan de dingen tillen.
  Hopelijk ben ik nog op tijd met het slot!
  Liefs, Matelotte
- zonnegloren - 12 januari 2010, 22:00
  Bedankt voor je reactie. Jammer dat je mijn laatste opdracht 13 niet gevolgd hebt. Ik heb nu een nieuwe poging gedaan om gezien te worden. Mij benieuwen of dat impact heeft.
- Coach MInka_Jongkind - 13 januari 2010, 21:47
  Cool ritueel! groetjes Minka
Wil je reageren? Log dan in
06 januari 2010 - (coachreactie) (10 reacties) Bie Bedankt! Je kan zegge...(2 coachreactie) (8 reacties)
22:39 Trefwoorden: bie bedankt

Bie Bedankt!

Je kan zeggen wat je wil, maar het meest impactvolle moment uit het optreden van Wim de Bie is het moment dat hij het Impact-gebaar van Hart en Ziel nadoet!

En er wordt in ieder geval over Impact en "dit soort trajecten" gesproken - dus Impact heeft het zeker!

De Bie laat niet alleen de advertentie zien - maar gebruikt zelfs meerdere malen het gebaar om zijn verhaal kracht bij te zetten. (Bekijk hier de video's) Niet omdat hij zelf een onvoldoende is - maar wel om dat zo'n gebaar net wat meer indruk achterlaat. Ik kijk vol verwachting uit naar zijn weblog!

Onze uitdaging wordt om De Bie, Beatrix en Balkenende te verleiden deel te nemen aan een traject óf een gesprek op Hart en Ziel. Jullie adviezen hoe dit aan te pakken zijn van harte welkom! Groet van Minka

< 03 januari 08 januari >
Reacties - 2 coachreacties 8 reacties van deelnemers
- Coach erik_maier - 06 januari 2010, 23:18
  Hoi Lieve Minka, bedankt voor de fijne dag werken! Volgende keer draaien we de hele heenweg Metallica en dan zul je eens zien wat een duizelingwekkende coachings we gaan geven! kus Erik
- coot - 06 januari 2010, 23:39
  Dag Minka,
  
  Zag je even voorbij komen! Volg geen trajecten. Wou wel mijn "Bie" beleving met je delen! Een copie!
  
  Niet zeuren, ga kleuren.
  
  Het kon niet missen Wim de Bie zou graag onze Moeder des Vaderlands willen coachen. Het woord coach klinkt als een uitvinding, de oplossing als je lifestyle hier en daar hapert. Een klankbord meer niet, een medemens die naar jou wil luisteren. Al met al zal die persoon de nodige kennis in huis moeten hebben om je op weg te helpen. Op weg helpen naar wat, voor wie en waar naar toe? Gaan we nog met z'n allen nog lunchen of wordt het weer kruimelen boven het toetsenbord?
  
  De vroegere therapeut heet nu coach en inzetbaar op elke werkvloer. We willen gaan voor een 10, kan het een onsje minder?? Mentaliteitsveranderingen te weeg brengen en dat doen we allen voor zich. We zitten krap in onze tijd dus overleg, spontaan even langswippen is geen optie meer. Naar ons werk twitteren we in de file en bloggen we tegen bedtijd. Is dat zo?
  
  We halen alles uit de kast om optimaal te kunnen leven. Waar zijn we nou echt tevreden mee en waar moeten we ons druk om maken. Wat houd je scherp, waarom eigenlijk? Wat kunnen we bij ons zelf verbeteren om nog intenser te genieten van dit korte leven. In het hiernamaals geloven we niet meer, het moet nu en wel meteen. Je tijd goed benutten, productief zijn, vindingrijk en flexibel uiteraard! Je kop boven het maaiveld steken en houden zo! We zijn rijk aan mogelijkheden en het zoeken naar oplossingen om ons welbevinden te vergroten of in ieder geval te verdedigen. Vasthouden aan wat je hebt en doorgroeien, jezelf verbeteren en daar is helemaal niets mis mee, toch?
  
  Communicatietechnieken om de kern te treffen en de markt te bedienen. Hoe maakbaar is een mens die altijd in topvorm wil zijn en desnoods met een personel coach naast de loopband. Een mens die op elk moment van de dag een broodje bal kan nuttigen bij het verlaten van een tankstation. Wie mist er discipline om na een verloren voetbalwedstrijd gewoon zijn handjes thuis te laten? Vragen en vragen........diversiteit in vragen, antwoorden en mensen. Meningen, vooroordelen en wie zijn onze kijkers, wie leest op dit moment deze woorden?
  
  Er zijn allesweters of betweters bij, gepokt en gemazeld, belezen, rijk, vermogend, gekleurd, kortom divers! Wie leest wat en waar vind je de bevestiging van je eigen denkpatronen. Wie zijn eigenlijk jouw vrienden, waar heb je die leren kennen? "Soort zoekt soort"....dat is een hele oude en klinkt ongenuanceerd, toch haal ik die van stal. Oude koeien uit de sloot halen: klassenverschillen, het gezag, de notabelen, ieder zijn parochie. Van wie kan je kritiek verdragen, van een gelijkgestemde of een autoriteit inhuren?? Welke verantwoordelijkheden horen bij het opgroeien, wie bewaakt die en wie bepaald ze?
  
  Neem nou de advertentie voor de cursus IMPACT in de volkskrant, is ook erg "aanstootgevend", een vrouw die op de vuist wil gaan. Nou ja, met een lilarandje en roze lipstick! Vergroot je impact met "kickboksen"? Tja!
  
  In de Kersttoespraak rept onze koningin over het sms gedrag, de angst voor een afglijdende jeugd die niet meer met elkaar kan communiceren. Ik denk dat al die communicatiemiddelen, meer communicatie oplevert! Op elk moment van de dag KAN je communiceren, vragen stellen en antwoorden vinden. Al je google kennis in huis als je de computer optimaal benut, geweldig, niet dan?
  
  Soms is een 6 ruim voldoende en een 10 overdreven, een mens is meer dan een cijfer. Je zou het ieder moeten gunnen om het leven als een avontuur te zien, dat persoonlijke groei een noodzaak is om je vooral te wapenen tegen al die druk dat "scoren" wordt genoemd.
  
  Het was me gegund, gisterenavond. Ik nestelde me na mijn sportavond op de bank bij mijn lief. Hij zapte lukraak alsof het een doorbladeren van een oude Quote betrof. "Stop" beviel ik: "De Bie!". Na zijn opstootjes: "Oorlog in Culemborg" en de foute bril van Balkenende, ging de knop om.
  
  Met dank aan de Bie. Zijn advies: "Ga eens van bil met uw partner" was een gouden tip. Morgen: "Gezond weer op" en "kleur je eigen leven zelf in"!
  
  Groet Coot
- zonnegloren - 06 januari 2010, 23:41
  Ha Minka, goed zo, je gaat met open vizier de uitdaging met de nieuw opgestane coach aan. Impact-gebaar gaat meteen in de race voor het populairste woord van 2010, vind ik. We kunnen proberen om De Drie om een tafel te krijgen en ik wil best interviewen hoor, binnenkort krijg ik daar een workshop over (zie mijn dagboek met uitgekomen wens!) en dan stort ik me werkelijk op alles en iedereen die praat cq iets te melden heeft. Ik zal me vereerd voelen dat als een vrijwillige taak op me te nemen. Teruste!
- voluitpetje - 07 januari 2010, 11:43
  En wie zegt dat De Bie, Beatrix en Balkenende hier niet allang stiekem onder een schuilnaam hun hart en ziel verwarmen? ;-)
- christe - 07 januari 2010, 15:49
  Goed gedaan joh! Toevallig gezien bij Pauw en Witteman als 'de bedenkelijke' man die zegt dat iedereen tegenwoordig maar een coach nodig heeft. Je kan het zo gek niet bedenken of op elke hoek van de straat duikt er een coach voor je op. Nou dat is wat overdreven, maar ik zie heel veel in De Bie als coach. Voor een voorbeeld bijvoorbeeld het Trapverhaal wat je in één van mijn trajecten kan bekijken.
  En over het nut van deze trajecten: ik leer er heel veel van en gisteren is weer gebleken dat ik er grote steun aan heb. Ook de assertiviteitstest klopt als goud.
- cotton_candy - 07 januari 2010, 19:29
  Hoi Minka. Grappig dat we vrijwel tegelijkertijd op elkaar reageerden! Bedankt voor je commentaar. Je zet me wel aan het denken. Ik wil mezelf eigenlijk helemaal niet afwijkend gedragen. Ik heb altijd gewenst dat ik net zo was als anderen. Maar op de een of andere manier bekijk ik de wereld anders dan de meeste mensen en kan ik er niet tegen als iemand oneerlijk of onrechtvaardig is. Dat heeft me al vaak in de problemen gebracht. Leuk dat jij mijn "anders zijn" beschouwt als een sterk punt, terwijl ik het altijd heb gezien als een zwak punt van mezelf. Groetjes, Candy
- Coach erik_maier - 07 januari 2010, 23:37
  Hoi lieve Minka, vet veel reacties! Ik heb net Wim de Bie uitgenodigd via Linked In met een tamelijk provocerende tekst dus ik ben benieuwd. Nu Bea nog.
  XX Erik
- matelotte - 08 januari 2010, 09:20
  Hoi Minka, dank je wel voor je bemoedigende reacties op al die vertwijfelde bijdragen in mijn dagboek. Over de verhoogde grafrechten (gemeentepolitiek, en de ambtenaar krijgt de boze nabestaanden over zich heen), over de niet aan de tafelpoot vastgebonden echtgenoot, en nu over een mogelijke retraite. Dat van het klooster was een grapje, maar je zet me wel weer aan het denken. Vakantie misschien, na een lange periode van wat ik maar omschrijf als de lappenmand. Dat was al een soort klooster-aan-huis. Misschien zelfs te veel nagedacht in die periode, waardoor ik het allemaal niet meer wist af en toe.
  Van al je aanbevelingen heb ik nog weinig op papier gezet. Is het ook goed als ik er mentaal mee bezig ben?
  Ik voel me nu eindelijk klaar voor de volgende opdracht. Wat dat betreft vind ik het ook al een geweldig traject. Je moet er echt iets voor doen! Diep in jezelf duiken.
  Liefs, Matelotte
  
  PS groeten aan de Drie B's! (in Scheveningen had je een cafetaria die zo heette...)
- linkfish - 08 januari 2010, 10:16
  Hallo Minka,
  
  Bij opdracht 11 de vraag over positieve affirmaties.
  Heb jij tips voor me hoe ik mensen in mijn werkveld kan benaderen om mijn netwerk uit te breiden en de kans op mijn droombaan te vergroten?
  Dat is namelijk nieuw en heel eng voor me.
  alvast bedankt!
  groetjes
  Linkfish
- bramvank - 08 januari 2010, 11:30
  IK had ook al via twitter en facebook gevraagd of Wim de Bie wilde reageren hier.
Wil je reageren? Log dan in
03 januari 2010 - (8 reacties) Hugh Grant Wat een heerlijke vent - vooral...(8 reacties)
22:43 Trefwoorden: bloopers incasseren

Hugh Grant

Wat een heerlijke vent - vooral zijn ogen - de impact op mij is dat ik smelt. Maar dit geheel terzijde.

Ik zit net een stukje van Love Actually te kijken, vol met impactbloopers. De laatste blooper is die van Hugh Grant in zijn rol van premier. Hij bevindt zich letterlijk achter de coulissen en waant zich ongezien als de gordijnen opengaan en we hem hartstochtelijk zien staan zoenen met zijn medewerker. Geweldig zoals hij zijn blooper incasseert "smile" buigen, zwaaien en het applaus hartelijk ontvangen. Ga ik bij mijn volgende blooper ook doen, in plaats van zo hard mogelijk mijn best doen om door de grond te zakken

16:03 Trefwoorden: gelukkig nieuwjaar

Lieve Hart - en Zielers,

Ik wens jullie allen een heerlijk 2010 vol hart- en ziel- en overig plezier! Ik ga nu op weg naar mijn hockey nieuwjaarsborrel. Ik heb heerlijk genoten van 2 weken vakantie, niet mijn best hoeven doen (behalve dan bij de keukens) en heb nu het gevoel dat ik me weer iets uit mezelf moet tillen om er te staan en te lachen en te kletsen en nog een beetje impact te hebben. Een mooie opwarmer voor morgen als ik weer echt aan de slag moet.

liefs Minka

06 januari >
Reacties - 0 coachreacties 8 reacties van deelnemers
- bewaarder - 03 januari 2010, 17:35
  Lieve Minka,
  
  Ook voor jou en je man een heel goed 2010 toegewenst.
  Dat je keukenwens in ieder geval mag uitkomen.
  Achteraf vond ik m'n reactie wel wat kortaf en onaardig .Ik had wat genuanceerder mijn visie kunnen neerzetten. Nu was ik in jouw ogen een havik terwijl ik een uil( wijs) wilde zijn.
  Morgen weer lekker aan de slag en ik kijk uit naar het vervolg.
  
  Hartelijke groet van Bewaarder.
- matelotte - 03 januari 2010, 19:16
  Jij ook gelukkig nieuwjaar, Minka. Goed zo: die luxe keuken heb je echt nodig! Net als die mooie schoenen of lippenstift of weet ik veel wat. Het maakt het leven leuker en aangenamer.
  Je reageerde bij mij over de gemeenteambtenaar en de gestegen tarieven voor de begraafplaats. Dat was een politiek besluit. Op zich heel goed, want dan kun je leukere brieven schrijven, namelijk aan de wethouder. Maar ach, ook dat zijn een soort keukenverkopers: met uitsluitend scoren als motto.
  Groet van Matelotte
- zonnegloren - 03 januari 2010, 22:03
  Ha Minka, dank je wel voor je blooper-antwoord. Omdat ik zag dat Yeeha hierboven ook ermee bezig is geweest heb ik even bij haar gekeken en nu is het me echt duidelijk. Nu nog de mijne uit m'n herinneringen opvissen; ik ga m'n best doen!
- levensmoed - 04 januari 2010, 00:00
  Minke,
  ook een boeiend en bruisend jaar
  en op je vragen
  het klokje wat de tijd wegtikt heeft ook een wekknopje en ach dat matrasje is geen boekenplank maar bedoeld om regelmatig op te slapen.
  Ik wil mijn binnenkant van de zolderkamer meer laten zien en hoop dat de buitenwereld de mensen om me heen dat op waarde kunnen schatten en het begrijpen want dan wordt die wereld wat mooier en aangenamer om in te leven.Het gaat mij om de inhoud en niet om de verpakking en zo wil ook door andere graag gezien worden.
  groet L
- barber - 04 januari 2010, 17:26
  Hallo Minka, een gezond en gelukkig 2010. Dankjewel voor je reactie op mijn DB. Ik had dat helemaal niet verwacht, omdat ik zo achterop geraakt ben en stiekem denk dat mijn antwoorden op de opdrachten niet goed genoeg zijn en de coach dus niet geinteresseerd is in mij.
  Je informeerde naar mijn boosheid,ik onderdruk voortdurend mijn teleurstelling en woede tav mijn partner die al heel lang depressief is. Ik moet begrip opbrengen van mezelf en dat gaat me moeilijk af op de lange duur. Eigenlijk onderdruk ik mezelf alleen maar.
  Ik heb net tegen haar gezegd nav een concreet voorval dat haar negatieve reactie me ergerde, eerst werd ze boos en ik ook, maar later was de kou weer uit de lucht gelukkig. Ik houd me vaak in omdat ik bang ben dat er een gigantische ruzie van komt, dat is ook wel gebeurd in het verleden.
  Nog even over de kledingopdracht: ik ga voor practisch en veilig (niet opvallen, veel te eng), maar eigenlijk wil ik dat helemaal niet, tenminste niet uitsluitend. Vriendelijke groeten, Barber
- matelotte - 04 januari 2010, 18:26
  Hoi Minka,
  dank je wel voor je reactie en je goede suggestie bij mijn opdracht 9. Ik moet nu heel erg de diepte in merk ik. En het verleden in. Je hebt gelijk dat ik soms dingen aanzet en dan niet afmaak. Dat is vrij nieuw in mijn leven.
  Ik hou je op de hoogte. Als je er dan nog bent. Dit traject vergt vrij veel - van mij althans.
  dag! groet van Matelotte
- matelotte - 04 januari 2010, 18:28
  PS ja, die blooper is goed hè.
- cotton_candy - 06 januari 2010, 21:43
  Ik vind Love Actually echt een geweldige film! Vooral de scene waarin Hugh Grant door het huis danst is geniaal! Inderdaad een goed idee om dat in mijn achterhoofd te houden als ik weer eens een blunder bega :p
Wil je reageren? Log dan in

Terug naar vandaag

< Vorige maand Volgende maand >

Coach Minka Jongkind

Minka Jongkind

Dagboekarchief

Dagboekbijdragen

Lsltn (staat voor loslaten)

Laatste bijdragen

Ook op Hart en Ziel

De Coaches