Direct naar de inhoud
Hart en Ziel is een initiatief van

Bagna dagboek

bagna

bagna

Vrouw van 50 jaar

Dagboekarchief

Jaar Maand

Dagboekbijdragen

Toon de bijdragen van deze deelnemer van februari 2009 met het trefwoord:

  • 20 februari 2009 - (9 reacties) De conceptfilm is klaar en op de bus, in 2 dagen 14...(9 reacties)

    09:57 Trefwoorden: ken jezelf

    De conceptfilm is klaar en op de bus, in 2 dagen 14 uur aan gewerkt. En ook nog mensen getraind. PPFFFF !!

    Gisteren met man nog allerlei zaken voor het huis geregeld, zwaar. Mischien hebben we vandaag een huurder, dat zou zo fijn zijn. Wat een geregel zo'n scheiding. En allemaal dingen waartegen je hart nee zegt!

    Ik sta versteld van mijn kracht om door te buffelen. Heb nu zo'n behoefte aan armen om me heen, warmte, een paar dagen op de bank met een dekentje en een boek. Nou dat ga ik daar voorall doen. Dat ski-en mogen de kids voor hun rekening nemen. Ik zet ze af op de piste en ga terug, ga chi nengen in de sneeuw. En ws ook elke dag in het huis een chi neng lesje geven. We gaan met 8 gezinnen, in een groot natuurvriendenhuis. Ik neem mijn chi neng mee op mijn Ipod, sluit die aan op van die mooie boxjes; en daar is prachtige chinese muziek en de oefeningen worden je voorgedragen. Zo goed voor mij; alleen maar te volgen. Het lichaam ontspant, de geest volgt. Meestal als ik sta, nodigt dat anderen uit om mee te doen.
    En goede boeken mee. Wat wil een mens nog meer?


    Maar nu opruimen, nog dingen regelen voor het huis, inpakken. We gaan met 5 grote mensen in mijn auto, 8 uur door de sneeuw rijden. We kunnen niet veel meenemen; lunch en lekkers voor onderweg, slaapzakken, ieder 1 skibroek, 1 trainingsbroek en 1 spijkerborek! En thermo ondergoed, lots handschoenen, bergschoenen. Ski's en skischoenen huren we.
    Reacties - 0 coachreacties 9 reacties van deelnemers
    • pleine pleine - 20 februari 2009, 10:02
      Je hebt het voor mekaar! Film gelukt, tussendoor getraind en nu dus op vakantie naar de sneeuw. Prachtige witte tinten in je foto's.
      Heel veel rust toegewenst, gaat vast lukken met al je plannen.
      Enne, mócht je toch even op de latten gaan, voorzichtig hè?
      liefs van Pleine
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 20 februari 2009, 18:30
      Ik zou graag eens voor je willen koken, virtueel dan maar?
      Couscous vanavond met lamsvlees en groenten.
      Fijne sneeuwvakantie!
    • marqus. marqus. - 22 februari 2009, 08:28
      Hoi Bagna,

      Ik kwam even langs. Lees ik dat je aan het chi nengen in de sneeuw bent :-).

      Ik hoop dat het je goed doet,

      Marc
    • oog2 oog2 - 22 februari 2009, 15:21
      Lieve B, wat ben jij tot verschrikkelijk veel in staat he? Je moet jezelf wel verbazen, dat het ook nog lukt al die leuke dingen regelen en doen en dan ook nog met je scheiding alles tegenhartigs regelen. Yep wat is het moeilijk. En nog hoor, niet om pessimistisch te zijn maar, nog mis ik de verbondenheid die ik had met VM en de vanzelfsprekendheid. Ik vergis me er soms in, heel soms dat ik het bij vriend ook denk te hebben maar daar kan geen 20 jaar huwelijkskennis tegenop dus dat is ook niet eerlijk. Maar wat mis ik het dan, net weer ervaren, geen vanzelfsprekendheid en weer moeten trekken aan reacties, erg vermoeiend. Ach lieve B, je zit in de sneeuw, je geeft je vrienden chineng ervaring en vindt heel veel rust, heel erg verdiend ook, even adem halen!
      veel liefs, OOg
    • coot coot - 23 februari 2009, 19:10
      Slim en knap zoals je met dit "verlies" omgaat en je put er ook nog eens energie uit. Dat is knap en slim, Coot
    • rhee rhee - 25 februari 2009, 00:31
      Wat heerlijk voor je Bagna,
      Dat de sneeuw alles voor je weg mag chengen. En je weer je zelf terug vind. Je rust, de winter voorbij. Opening naar het voor jaar. Groet Rhee
    • marlyn marlyn - 28 februari 2009, 13:47
      Doorbuffelen....tot er ruimte komt voor anders he?
      Wat heerlijk dat je even wegkan om met andere zaken bezig te kunnen zijn!
      Geniet ervan en tot daarna.
      lieve groet voor nu.
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 28 februari 2009, 21:04
      Welkom thuis! Fijn geweest?
      Mooi he, die sneeuw en dat licht?
    • pleine pleine - 01 maart 2009, 12:28
      Ben je weer terug? Welkom thuis! Hoe heb je het gehad?

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 19 februari 2009 - (4 reacties) de film wordt prachtig maar er gaat technisch iets ...(4 reacties)

    09:45 Trefwoorden: ken jezelf

    de film wordt prachtig maar er gaat technisch iets mis. Help! heb echt te weinig back up in technisch opzicht. Weet dat al jaren, maar worstel er mee verder. Werk immers in de gezondheidszorg. Het ergste is dat ik -in mijn vrije tijd- er vaak wel uit kom, maar met bloed zweet en tranen. Die verschrijving van gisteren; amateut expres laten staan. Vond het wel grappig. Zo voel ik me ook. Een amateur die laaiend enthousiast is over het product (beelden van mooi contact) maar beteuterd over het gevecht wat het kost met computers, camera's, snoertjes en bestanden....
    ik heb het vak van video coach geleerd nog met een analoge camera en sindsdien al heel wat materiaal leren kennen, en dat voor iemand die het liefst met een boog om dat soort snufjes loopt!

    als tegenhanger prachtige bloemen
    Reacties - 0 coachreacties 4 reacties van deelnemers
    • maria-dolores maria-dolores - 19 februari 2009, 09:54
      mooie bloemen!
      techniek is inderdaad vervelend. vooral omdat er ook stééds weer iets nieuws bij komt en het nauwelijks bij te benen is als je er niet echt van houdt.
    • pleine pleine - 19 februari 2009, 10:04
      Amateuterd, dan toch een beetje. Beteuterde amateur.
      Ik ben toch zo benieuwd naar die film. Wat wordt het nou precies, videocoach?
      Ellendig hè, al die knopjes, en tutteltjes en mogelijkheden?
    • marlyn marlyn - 19 februari 2009, 12:30
      Geen nerd in de buurt die als back-up wil dienen....?
      Lieve groet.
    • pleine pleine - 20 februari 2009, 09:31
      Dank je wel voor je lieve compliment van gisteren, dat deed me goed. Doet met altijd goed als het van jou komt, de wijze vrouw.
      Ik zie dat je nog steeds met de techniek vecht. Hoe ver is de film?
      lieve groet van Pleine

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 18 februari 2009 - (1 reacties) De waarden; dat is me teveel denkwerk vanochtend, w...(1 reacties)

    08:25 Trefwoorden: ken jezelf

    De waarden; dat is me teveel denkwerk vanochtend, wellicht later.

    ben hard aan het werk. Film aan het maken. Veel technische rompslomp! Wat dacht ik allemaal, door dit soort klussen aan te nemen? Het wordt allemaal steeds ingewikkelder, de techniek! En dat voor een uit de kluiten gewassen amateut, echt, dat niveau niet overstegen. Maar de beelden zijn prachtig. Kan echt genieten van mensen in hun vak, goed aan het werk de ander te verstaan, en echt in gesprek te gaan.

    jammer, de huurders in spe haakten af. Pech.
    ondertussen probeer ik her en der thermo ondergoed, ski jacks en sokken te scoren.
    zaterdag op vakantie

    Stokroos vind mijn hibiscussen schaamteloos mooi, is waar!
    Reacties - 0 coachreacties 1 reactie van deelnemers
    • pleine pleine - 18 februari 2009, 12:40
      Amateut is toch wel een vertyping, hoop ik? :)
      Toe maar, van dichteres naar filmmaker. Jij blijft me verwonderen. Wat voor film ben je aan het maken?
      Je hibiscussen hebben inderdaad iets obsceens...

      Huurders, never ending story, hè? Eens komt het goed!

      Hele fijne dag, lieve Bagna

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 17 februari 2009 - (1 reacties) Gisteren voor twee hele lieve vriendinnen gekookt. ...(1 reacties)

    06:52 Trefwoorden: ken jezelf

    Gisteren voor twee hele lieve vriendinnen gekookt. Veel te laat naar bed! Een heerlijke pasta geitenkaas, een salade, toe een Turkse yoghurt, honing en druiven, lekkere cake met gember en koffie. Goed dat we zo op tijd begonnen, zoveel te vertellen. Mooie ontroerende verhalen over het leven vertellen we elkaar, nu al bijna 20 jaar.
    Daarna keken we naar Smoeders, prachtig stuk van Maria Goos en Marcel Musters.
    Prachtig theater, hartverwarmend;
    Mevrouw Goos: Nou hebben die twee een voorstelling over ons gemaakt, wist u dat ?
    Mevrouw Musters: Nee, daar wist ik niks van.
    Mevrouw Goos: Maar wij hebben elkaar nooit ontmoet.
    Mevrouw Musters: Nee, da's jammer hè ?
    Mevrouw Goos: Hoe kunnen ze dan een voorstelling over ons maken ?
    Mevrouw Musters: Ik weet het ook niet precies, ik denk dat ze ons nadoen.
    Mevrouw Goos: En zitten daar dan mensen naar te kijken ?
    Mevrouw Musters: Ik denk wel dat dat de bedoeling is.
    Mevrouw Goos: Vreemde mensen ?
    Mevrouw Musters: Die hebben ook allemaal een moeder mevrouw Goos
    Reacties - 0 coachreacties 1 reactie van deelnemers
    • oog2 oog2 - 17 februari 2009, 15:09
      lieve B, niet alleen is 'Optimisme een opdracht', ik kreeg van Henrike ook nog deze (beetje naar mezelf vertaald maar ook op jou heel erg van toepassing)
      'Moed is, ondanks angst, toch doen!' mmmm deze hou ik er zo in, net in de praktijk gebracht, zie mijn dagboek...
      Meis wat een heerlijke ontspanning daar bij jou, en prachtige dialoog inderdaad.
      Rijkdom!
      OOg

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 16 februari 2009 - (3 reacties) voor de vuist weg, nog voor zessen; Schrijf hieron...(3 reacties)

    05:56 Trefwoorden: ken jezelf

    voor de vuist weg, nog voor zessen;
    Schrijf hieronder op wát er op jouw moodboard thuishoort:

    1. Welke muziek? KLassiek, Jazz, Wereldmuziek, Motown, Fado

    2. welke kleuren? Rood en oranje

    3. Welke stoffen? Zijde en katoen

    4. Welke instrumenten of apparaten? gitaar

    5. Welke tekst?

    Het is er allemaal, elke dag

    Elke dag kent pijn
    Elke dag brengt verwondering
    En blijdschap
    Genieten
    Boosheid
    En verlies
    Elke dag brengt werk
    En ontspanning
    En elke dag voel ik de liefde

    En soms mag ik even rustig aan
    Stilletjes onder een deken
    Herstellen
    Van al dat voelen!
    Van al dat besef,
    Dat het er is, allemaal, elke dag

    6. Namen? Ghandi, Mandela, Pearl S Buck, Potok, Teun de Vries, Willem Wilmink, I Allende, Joanne Harris, Jamie Oliver, Haase, Michelle Paver, Japin etc etc

    7. Welke landen of landschappen? Spaanse Pyreneen, Toscane, Nederlandse eilanden, de zee, Afrika

    8. Welk seizoen? de lente

    9. Welke dieren? Hond

    10. Wat voor eten en drinken? Indiaas en Mediteraan

    11.bloemen; rozen en hibiscus
    Reacties - 0 coachreacties 3 reacties van deelnemers
    • marqus. marqus. - 16 februari 2009, 07:40
      Hoi Bagna,

      Mooi tekst! gerustellend om me dat te beseffen.

      fijne dag,

      Marc
    • oog2 oog2 - 16 februari 2009, 14:33
      mmmm lieve B, allemaal heel positieve dingen, goed gevoed!
      liefs, OOg
    • pleine pleine - 16 februari 2009, 17:41
      Lieve Bagna, jouw moodboard vind ik ook prachtig. Wat grappig, jij en ik hebben oranje en rood gemeenschappelijk. En dan natuurlijk de rouw om ons verlies. Zit dat behalve in je mooie gedicht ook nog in een van die andere punten verwerkt? Zo'n moodboard is een heerlijke manier om daarmee om te gaan, vind ik.
      Hele fijne avond, Bagna.
      lieve groeten van Pleine

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 15 februari 2009 - (3 reacties) Vanochtend een uurtje in bed blijven dobberen met e...(3 reacties)

    08:56 Trefwoorden: ken jezelf

    Vanochtend een uurtje in bed blijven dobberen met een Vrij Nederland. Heerlijk leesvoer, midden tussen de krant en een boek. Maar eigenlijk heb ik daarvoor helemaal geen tijd. Dus net een to-do-list gemaakt. Nog zoveel te doen nog voor de vakantie en voor het werk wat deze week nog allemaal af moet! Maar gaat lukken; Strakke planning! Deze week ook nog naar arts met zoon, naar pedicure, naar notaris, vriendinnen die komen eten (heeeele simpele pasta-geitenkaas!. En zaterdag dan in de vroegte naar de wintersport.

    Nu nog fff naar de opdracht kijken?
    Om van zelfkennis tot een gebruiksaanwijzing te komen is zelfacceptatie van groot belang: kijk met mildheid naar jezelf en accepteer wat niet te veranderen is schrijft Jolet.

    Ik moet vermijden;
    - liefde; tja....
    - leegheid, niet kunnen groeien
    - werk; blijven hangen in details
    - collega's; vastbijten in mijn eigen zaken
    - teveel 'moeten'

    Ik heb best een respectvol beeld van mezelf, zou nog wel kunnen werken aan;
    - ik neem vaak te veel afstand van mijn lichaam en de kreukels die ik heb afgelopen. Ik weet dat het beter gaat als ik realistisch met mijn lijf omga en er realistisch naar kijk, het voed (en niet alleen voedsel), en af en toe wat beter bescherm door niet zo door te dieselen!
    - het verdriet van de scheiding en alles wat achter dat deurtje zit, is een heel complex proces van loslaten. Ik zou beter willen leren loslaten. Mijn Voormalige Man. Maar ook mijn puberende en vrijheid zoekende pubers.

    las net bij Heitor;
    pubertijd als de tijd waarin je je ouders als de natuurlijke vijand ziet.
    Gisteren nog hele boze blik van zoon opgevangen die me aankeek of hij een buitenaards wezen zag. Zo'n afstand,afkeuring dat ik er zo verdrietig van werd. Ik heb het er met hem over gehad, gezegd dat het lastig is, zo'n moeder die kwetsbaar is door de scheiding, zo'n puberend jong van 15 er soms net niet bij kan hebben. Onvoldoende ontspanning, te zwaar wegen van zo'n incidentje.
    Hij kwam me uren later een onbehouwen knuffel geven, snap het wel moedertje, sorry als ik je pijn deed.

    Net heerlijk een verzameling plaatjes gemaakt. Stop met de (klap) rozen. Nu over op een andere tropische lievelingsbloem van me; de hibiscus
    Reacties - 0 coachreacties 3 reacties van deelnemers
    • pleine pleine - 15 februari 2009, 11:35
      Lieve Bagna,

      Ik vind jouw kinderen zo bijzonder. Zo'n reactie van Zoon. Wat een enorm inlevingsvermogen. Dat moet haast wel komen omdat hij thuis een goed voorbeeld heeft.

      Je hebt het gewoon weer allemaal goed op een rijtje gezet wat je bezighoudt. Ik hoop dat straks de sneeuw en de vakantie ruimte bieden om even tot rust te komen. Je lijkt het zo nodig te hebben.

      Fijne zondag.

      liefs van Pleine
    • rhee rhee - 15 februari 2009, 13:10
      Lieve Bagna,
      Mooi je lijstje. Je hebt wel een doel waar je naar toe werkt. Natuurlijk ken je je zelf het beste. En gevoeligheid ligt zeker om het hoekje van de deur.
      Fij dat je zoon zo reageerde. Ondanks dat hij van slag kan zijn , ziet hij jou wel met je gevoel. Beiden hun kant dus.
      Gaan allebei je kinderen mee op vakantie eind van de week. Heerlijk voor je. Rhee
    • oog2 oog2 - 15 februari 2009, 20:24
      Lieve B, grappig dat jij het teveel 'moeten' van je zelf 'moet'vermijden...
      ben even als oog2 verder met Ken Jezelf, schone lei! Het loslaten gaat vanzelf lieverd, let maar op. Alhoewel mijn losgelaten dochter nu met een speciale stem telefonisch uit Peru meldt dat ze heimwee heeft... oef!
      liefs, OOg

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 14 februari 2009 - (1 reacties) Ben al uren wakker Gedachtes buitelen over elkaar ...(1 reacties)

    07:58 Trefwoorden: train je talent

    Ben al uren wakker
    Gedachtes buitelen over elkaar heen, flarden van nieuw inzicht, hoop en wanhoop.


    Mijn god, wat een proces is dit losmaken. In mij zit een hoop verdriet, Door wat ik gezien heb, en met wie ik geleefd heb, door wat ik beleefd heb. Het zal niet meer verdriet zijn als van een ander. Maar ik moet een weg vinden voor die pijn. Nu ik het alleen moet doen, leven. Niet meer tegen die grote, lieve rug kan aankruipen, of op die borst kan liggen met mijn hoofd. Niet meer getroost door zijn woorden, en zijn kunst. Ik ben gelukkig geweest, in het besef dat er iemand naast me leefde, die onvoorwaardelijk van me hield. Ik heb me al die jaren daarin niet bedreigd gevoeld. Dat het -na ruim dertig jaar- toch verbroken werd heeft me ongelooflijk zeer gedaan.


    Ik probeer de wanhoop in de ogen te kijken. Zoek troost in aanwezigheod van mijn kinderen, mijn vrienden,muziek, mijn werk, een mooi licht door de bomen.


    En door mooie zinnen, als deze;
    De werkelijke regisseur van ons leven is het toeval - een regisseur vol wreedheid,barmhartigheid en verwarrende charme.
    Reacties - 0 coachreacties 1 reactie van deelnemers
    • oog2 oog2 - 14 februari 2009, 11:43
      lieverd, alles buitelend is zo vermoeiend, het is een ongoing proces en we zitten er met zijn allen in, dat scheelt wel, wetend wat je doormaakt. het komt wel goed maar dat voel je nog niet. Ik schrijf momenteel in Ken jezelf onder nieuwe login omdat ik mijn oude spul niet kwijt wil, herken het alleen soms amper.
      veel liefs en zie je wel in Ken jezelf. Straks lekker sneeuw en alleen dat, heel mindfull, ik ben rond dezelfde tijd in Lissabon, ook mindfullness ten top.
      liefs, OOg

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 13 februari 2009 - (4 reacties) Dansen Ik wil weer dansen Tot de zon op komt ...(4 reacties)

    12:14 Trefwoorden: train je talent

    Dansen


    Ik wil weer dansen
    Tot de zon op komt
    Dansen
    Zwieren
    Zweven
    Rond en rond
    en rond

    Voeg me naar
    de dans
    en de muziek
    In mij

    ik dans
    ik leef
    Reacties - 0 coachreacties 4 reacties van deelnemers
    • pleine pleine - 13 februari 2009, 12:22
      Samen dansen?
    • Kvinne Kvinne - 13 februari 2009, 12:45
      Ook Iers? X Conne.
    • oogvk oogvk - 13 februari 2009, 14:15
      IDEM!!!
    • Afbeelding van onbekende gebruiker Valentijn - 14 februari 2009, 07:52
      Mag ik van jou deze dans?

      Valentijn

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 12 februari 2009 - (4 reacties) Ik sputter als een oude diesel. Maar het gaat beter...(4 reacties)

    12:59 Trefwoorden: train je talent

    Ik sputter als een oude diesel. Maar het gaat beter, goed zo! Vandaag ook in staat om wat werk thuis te doen en wat op te ruimen. De kamer van VM nog een zooitje. Dat moet morgen opgeruimd zijn want dan komen er weer aspirant huurders langs. Zou zo heerlijk zijn als er die kogel door de kerk is. Ik zit er nu maar tegen aan te hikken, kan maar gebeurd zijn. Zal wel weer wennen worden, vooral aan meer geluid in huis. Na dertig jaar met zeer veel geluid / muziek in huis, ben ik inmiddels gewend geraakt aan de stilte. Maar het is goed. Ik wil ook graag in dit huis blijven wonen, en de huurder is nodig om het te kunnen betalen. Veel afspraken deze weken, moet ook vandaag voorbereiden dat er morgen een echte financiele adviseur langs komt! Is man van lieve collega. Zij belde en bood me zijn hulp aan. Dat is ontroerend, dat je dat gebeurt, vanuit onverwachte hoek, heerlijk dat iemand met me mee kijkt. Want hoe pak ik dat aan; de scheiding, het gemeenschappelijk eigenaar blijven van dit huis, mijn financiele huishoudboekje en toekomst wat beter in beeld. En daarnaast; wat is wijs met mijn werk; klussen op loonbasis dan wel op mijn eigen bedrijf aan gaan nemen. pffff
    plussen;
    + volgende week op wintersport
    + met lieve vriendin en dochter, ik met kids; stoer!
    + Zoon bijna ook beter, morgen weer naar school
    + de zon is stralend
    + het is glad; en ik heb winterbanden
    Reacties - 0 coachreacties 4 reacties van deelnemers
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 12 februari 2009, 13:17
      Heel goed om al die dingen op een rijtje te zetten en er door een expert naar te laten kijken. Je situatie wordt steeds duidelijker.
      Ik heb het gevoel dat het ergste nu achter de rug is....oh , ik hoor je sputteren...
      Je hebt gelijk, wat weet ik daar van?
    • pleine pleine - 12 februari 2009, 17:42
      Lieve Bagna, wat fijn om te horen dat er in ieder geval één iemand is die je een beetje helpt. Zicht op de pecunia hebben, biedt op een ander front waarschijnlijk lucht. Die heb jij hard nodig.
      Wat lucht betreft, zo jammer van dat sputteren, maar er komt kennelijk verbetering. Fijn dat Zoon ook bijna beter is.
      Volgende week dus op de latten, voor de eerste keer, als ik me goed herinner? Leuk joh, even weg van alles, lucht, zon, sneeuw, lekker gloeien en nagloeien.
      Ik zal duimen dat het wat met aspirant huurder wordt.
      veel liefs van Pleine
    • oogvk oogvk - 12 februari 2009, 19:34
      lieve meis, heel fijn dat er iemand meekijkt naar de centen, kan zo veel zijn, niet ingewikkeld maar gewoon veel en dan is orde met hulp heel welkom.
      Heee ga je skieen? heerlijk en dan terugkomen en de lente breekt door, mooie timing!
      liefs, OOg
    • pleine pleine - 13 februari 2009, 10:19
      Lieve Bagna, wat een prachtig gedicht plaatste je bij mij. Het lijkt me op het lijf geschreven. Heel hartelijk dank. Je hebt me al verwend met twee mooie gedichten die me erg raken.
      Omdat het naar meer smaakte gisteren ga ik vandaag toch gewoon weer vliegeren. Wind, zeelucht, geklapper van de vlieger. Als ik hem oplaat denk ik aan jou.
      Wanneer vertrek je naar de sneeuw?
      lieve groet van Pleine

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 11 februari 2009 - (6 reacties) vanmorgen om 5 uur wakker, wat een volle maan! En w...(6 reacties)

    06:48 Trefwoorden: train je talent

    vanmorgen om 5 uur wakker, wat een volle maan! En wat doen mijn arme longen zeer. Compassie! Ik zegen het feit dat ik aan deze kant van de wereldbol ben geboren, als ik door eerst wat luchtwegverwijderaars en een uur later met onstekingsremmers het gepiep weer aardig onder controle krijg. Ik ga lekker wat lezen. Ruim nog wat kinderspullen op. Wc schoon. Hoezo druk? Heb de komende 2 weken, tot aan de vakantie zo'n 2 afspraken en 2 klussen per dag. Buiten mijn werk om, dan. Kijk daar is geen tijd voor ziek zijn.

    drie plussen;
    + de verkoudheid zakt naar beneden in de luchtwegen, ik weet; goed sporten en sauna, bewegen, dan gaat het weer de goede kant op
    + gisteren zieke zoon opgehaald, voor het eerst bij Voormalige Man in zijn nieuwe flat geweest. Na een half uur dacht ik, het is goed zo, ik ga naar huis.
    + heb je die volle maan gezien?
    Reacties - 0 coachreacties 6 reacties van deelnemers
    • marqus. marqus. - 11 februari 2009, 07:11
      goeiemorgen Bagna,

      Doe maar voorzichtig met de "luchtwegverwijderaars". Je hebt er maar één :-)
      Kan je niet wat schrappen, zodat je wat tijd krijgt om rustig aan te doen? Zal je zelf ook al wel bedacht hebben, hè?
      Ik ga zo de vuilnis buiten zetten dus ik zal even naar de maan kijken.

      fijne dag en betersachap,

      Marc
    • Kvinne Kvinne - 11 februari 2009, 07:11
      Hoi Bagna, Beterschap en Geluk, Conne.
    • marqus. marqus. - 11 februari 2009, 09:07
      oeps,

      maan gemist, Zat met mijn hoofd in de vuilnis (figuurlijk dan hè)
    • glastonbury glastonbury - 11 februari 2009, 12:08
      Hoi Bagna,

      Vanaf zaterdag al van mooie maan genoten, die idd op maandag het volst was. Echt een maan in leeuw, het teken van dat wel van wat pronken en pralen houdt, echt een pracht!

      Klinkt als mezelf met pufje van dit en pufje zus. Verkoudheid is een hardnekkig stuk vreten, had die zelf ook al onder de leden. Ja, wat Marc zegt moeten-lijst aanpassen aan hoe je je voelt zou idealiter het beste zijn. Beterschap toegewenst.

      Hug
      Glastonbury.
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 11 februari 2009, 19:38
      Mooi he de maan, zilver licht. Mijn kat vond het ook erg spannend buiten vannacht! Katertjes in de buurt.
    • oogvk oogvk - 12 februari 2009, 10:08
      lieve B, wat een invloed heeft ook zo'n maan, iedereen voelt zich een beetje anders...
      In het huis van je VM voelt het niet goed, ik heb dat zelfs in ons huis waar VM nu woont. Het is niet meer mij maar er hangt te veel herinnering. Dus altijd liever in mijn eigen verworven huis afspreken. Gisteren samen gegeten en hij is inmiddels een leuke vriend geworden waar het nog steeds heel leuk mee praten is. Vreemd genoeg ben ik nu bezig met dingen (meditatie, zelfontdekking) waar hij jaren geleden mee bezig was en wat me destijds alleen maar irriteerde, vreemd. Groeien we na jaren scheiding ineens een beetje naar elkaar toe, ik snap hem nu beter dan vroeger.
      stertke met je gepiep meis, mijn verkoudheid lijkt een beetje te blijven hangen.
      oja, enne naar verweggistan ga ik alleen....yep!
      liefs, OOg

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 10 februari 2009 - (3 reacties) Verkouden, kan er niks anders van maken. Elk uur wa...(3 reacties)

    05:42 Trefwoorden: train je talent

    Verkouden, kan er niks anders van maken. Elk uur wakker geweest van verstopte neus en dikke keel. Die keel heeft het toch lastig; door al dat geknars en de COPDmedicatie chronisch onstoken. Balans in het lijf al jaren een heikel begrip. Vraagt veel oefening, meditatie, sporten om het een beetje werkbaar te houden. Gisteren in de sportschool had ik amper de energie om mijn sporttas in het hokje te proppen. Was niet zo'n goed idee. Zelfs de sauna deed me zeer. Vond mijn lijf niet meer zo leuk gisteren. Toen ik naar Voormalige Man belde om regelzaken te bespreken (er komen weer aspirant huurders kijken) hoorde ik dat Zoon ook ziek is. En ik ben er niet om voor hem te zorgen. Moet natuurlijk eens gebeuren.

    toch drie plussen;
    + op het werk grote klappen gemaakt gisteren en s avonds nog een doos brieven uit de jaren 80-90 geschoond
    + vanmiddag leuke werklunch met student die ik begeleid
    + vanmiddag even zorgen voor zieke zoon
    Reacties - 0 coachreacties 3 reacties van deelnemers
    • pleine pleine - 10 februari 2009, 06:06
      Heel veel beterschap voor jou en je zoon en heel veel sterkte voor jou. Je lijf blijft maar protesteren he?
      lieve groeten van Pleine
    • marqus. marqus. - 10 februari 2009, 08:36
      Ach Arme,

      Ziek en zoon ook nog ziek. Fijn dat je voor hem zorgen als plus ervaart. Helpt de ene zieke de andere een beetje :-)

      beterschap (genoeg voor twee),

      Marc
    • oogvk oogvk - 10 februari 2009, 13:21
      haa meisje, ook al een weer-verkoudheid? daar wordt je heel moe van. Maar even aan overgeven want alle actie vertraagd de handel alleen maar.
      de Grote Reis is pas in april maar nu al voorbereiden en erg zin in. Dit heb ik ook erg nodig om me ergens op te richten. Het is heel spannend want ik heb zoiets nog nooit gedaan... vandaar dat veel erover gaat nu, want mag een grote plek in het volle hoofd krijgen.
      dag meis, sterkte met onze verkoudheid en ook nog zoon, gaat wel weer goed.
      liefs, OOg

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 09 februari 2009 - (3 reacties) ga ik ook eens vroeg naar bed! Gisteren om 21 uur...(3 reacties)

    03:54 Trefwoorden: train je talent

    ga ik ook eens vroeg naar bed!
    Gisteren om 21 uur in slaap gevallen met een paar paracetamollen, want barstend hoofd.
    Vanmorgen om 3 uur wakker, een oor en oog dicht van het snot, als ik op mijn jukbeenderen druk gaat het sjop, sjoep in mijn oren. Potverdorie! En dan zoals alleen Toon Hermans kon; Poteverdooooorie!
    Maar opgestaan. Blijkbaar kan ik in deze fase van verwerking maar 6 uur slaap aan.
    Poteverdooooorie!

    Gaat werken, zit niks anders op. Gooi mijn schema om; ga dan vanmiddag om een uur of drie sporten,mischien wel heeeel kort rondje en lang in de sauna.

    Moet weer eens op mooie plaatjesjacht, mijn rozenthema wel zo'n beetje klaar.
    Zit ook op nieuw thema te wachten.Ze worden lui bij H&Z.
    Reacties - 0 coachreacties 3 reacties van deelnemers
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 09 februari 2009, 11:23
      Ben juist blij met een korte adempauze tussen de bedrijven door.
      Beterschap!
    • oogvk oogvk - 09 februari 2009, 16:44
      Ha, ja wat is dat met die verkoudheden, was er net af en nou begint het ook al weer een beetje binnen te snotteren, grrrr
      Dag meis, wordt je gestraft voor een vroege nestactie door zo vroeg wakker te worden, niet eerlijk!
      potjandoppie!
      liefs, OOg
    • rhee rhee - 09 februari 2009, 21:35
      ha Bagna,
      Nou gewoon doorrollen zat er nog even niet in dus, Potverdoooori.
      Ja heel vervelend, Ik denk dat de sauna op zo'n volle snottekop ook niet erg lekker is wel?!
      Vervelend, en altijd erg lastig.
      groets Rhee

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 08 februari 2009 - (4 reacties) Gisteren was moeilijk. Samen met Voormalige Man g...(4 reacties)

    08:06 Trefwoorden: train je talent

    Gisteren was moeilijk.
    Samen met Voormalige Man geweest. Is nog te moeilijk voor me. Hoe laat ik hem los? Het zal gaan. Ik hoop eens om te kunnen kijken, en zien dat het goed was.
    Met de kinderen niet zo veel tijd doorgebracht als ik zou willen. Ook hier;loslaten! Laat gaan! Ze brachten veel tijd door met met hun vrienden.
    Gingen tegen het avondeten naar hun vader.

    Gisteren gegeten met de buren, de buurt waarin ik woon is geweldig. Leuke mensen. We koken samen, op regelmatige basis. Gisteren werd er voor mij gekookt, heerlijk!

    Ga vanochtend een paar uurtjes werken. Mijn huis schoonmaken. een doos herrineringen opruimen. En vanmiddag komt mijn zusje. Daar verheug ik me op. Lekker met de hond wandelen, bijkletsen bij warme appeltaart en later een lekkere curry.
    Reacties - 0 coachreacties 4 reacties van deelnemers
    • marqus. marqus. - 08 februari 2009, 16:14
      dag Lieve Bagna,

      Ik hoop ook dat je het loslaten zal lukken. Ik denk wel dat je het kunt. Ik las je bij Roos. Ik kan me je goed als vrijdagkind voorstellen. Misschien is loslaten voor vrijdagkinderen wel lastiger. Maar met liefde voor jezelf moet het je lukken, toch? Ik heb makkelijk praten, hè. Veel plezier met wandelen. lekker zonnetje!

      fijne dag,

      marc
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 08 februari 2009, 16:39
      Heb je een eenvoudig curryrecept?
      Soms heb ik echt trek in een niet Franse maaltijd!
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 08 februari 2009, 17:05
      Dank je Bagna, ik ga eens kijken waar die spullen te koop zijn hier!
    • rhee rhee - 08 februari 2009, 23:51
      Lieve Bagna,
      Ik hoor je zeggen voormalig. Het zit niet in je systheem. Natuurlijk zou je willen dat alles weer in harmonie zou gaan, maar terug kijken daar los je niets mee op.
      Met je zusje praten is gewoon heerlijk voor je. Zij kent je meer door en door. Het gevoel van één is ook wat je wilt, en begrepen worden, maar ook verlang je naar rust voor je zelf. Ja toch.
      Telkens komt er weer wat bij, je weet ook dat dat eens zal ophouden.
      Inderdaad visualiseer de rust; doceer het. Het zou je wat rustiger kunnen maken in deze.
      Ik leef toch wel met je mee, al is het om de dag dat ik lees.
      Warme groet Rhee

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 07 februari 2009 - (5 reacties) Ik ben dus zo'n moeder die in 16 jaar moederschap n...(5 reacties)

    09:54 Trefwoorden: train je talent

    Ik ben dus zo'n moeder die in 16 jaar moederschap nog geen foto heeft ingeplakt. Duizenden foto's staan nog op de schap in Voormalig Man's kamer. De hele verdieping is leeg. Maar dit moet nog gebeuren. Een 10-tal dozen met daarin het archief van ons leven. Spullen die moeten worden uitgezocht. Die duizenden foto's en dozen met kindertekeningen en memorabele kinderschriftjes, kladjes met mooie woorden. Een aantal heb ik gisteren een plekje gegegeven in mijn werkkamertje. Dat kamertje is maar net wat groter als mijn bureau en een enorme boekenkast, Dus daar kan niks meer bij. Ik heb zo lang gewacht, wist dat deze klus nog kwam. Goed dat ik een paar dagen eilanden had, voordat ik er een begin aan maakte, Wat kom ik daar tegen, ik heb voor de kinderen een mooie houten kist met daarin de eerste schoentjes, de gekste barbie, de liefste knuffel. Die spullen kunnen niet naar de kelder en moet ik boven een plekje geven. Rustig moet het! Vanacht zo onrustig geslapen, enorm geknarst. Kost me allemaal net teveel. Maar ik houd me zelf in evenwicht. Ik wil hier niet aan onder door gaan! Ik maak keuzes als voor het eerst naar wintersport gaan (over een paar weken) en een workshop gaan geven op een symposium, grote klus. Dat doe ik om vooruit te gaan. Een nieuw leven op te bouwen. Moedig wil ik zijn.
    Dus nu, elke dag een stukje verleden een plekje geven. Als ik nog meer moed heb, ga ik die boeken maken voor de kinderen, en ook voor mezelf. Moed!
    Reacties - 0 coachreacties 5 reacties van deelnemers
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 07 februari 2009, 10:07
      Hallo Bagna, moedig ben je en voorwaards ga je. Die grote klus zal vooral ook een mooie symbolische handeling zijn om het verleden een plek te geven. Als het klaar is kun je het boek sluiten, letterlijk.
      Het herinnert me aan het leegruimen van het ouderlijk huis. Ik heb er de tjid voor genomen, iedere dag een paar uurtjes. Ook een borreltje er bij, de restjes van mijn vaders voorraad.
      Wat ga jij mooie albums maken!
    • vieke vieke - 07 februari 2009, 10:32
      Getroffen door de opmerking "in 16 jaar moederschap geen foto ingeplakt" lees ik je verhaal. Maakt indruk op me. Moedig ben je en voorwaards ga je. Mooier dan Kenavo kan ik het niet zeggen, helemaal mee eens.
    • pleine pleine - 07 februari 2009, 17:05
      Voorwaar een enorme klus. Niet zozeer in grootte, maar in de mate van emotionaliteit. Wat dapper dat je dit ook nog eens bezig bent aan te pakken.
    • marlyn marlyn - 07 februari 2009, 22:41
      Moedig ben je....!
      Heb zelf ook zoveel fotoos nog in te plakken.....inderdaad,voor de kinderen.
      Heb ze in elk geval al per jaar bij elkaar gebonden,zo kan ik steeds een klein stukje verleden afwerken.Wordt anders wel een hele berg herinneringen he?
      Had je nu al een nieuwe huurder gevonden?
      Verheug je jezelf ook wel op die ski-vakantie?
      Fijn weekend verder voor nu.
    • rhee rhee - 08 februari 2009, 23:38
      Lieve Bagna,
      Ja wat roept dat alles herinneringen op. Natuurlijk kan je dat allemaal niet plaatsen.
      Wees lief voor je zelf. Rhee

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 06 februari 2009 - (5 reacties) Boek; Survival guide van D.Holt. Na twintig jaar hu...(5 reacties)

    08:57 Trefwoorden: train je talent

    Boek; Survival guide van D.Holt. Na twintig jaar huwelijk blijft Sarah in één klap alleen achter in haar lege huis. Haar zonen zijn het huis uit en ook haar man Andrew liet haar vrolijk weten zijn heil elders te zoeken. Sarah heeft geen idee hoe ze haar lege huis moet vullen, noch hoe ze de rol van afgedankte echtgenote moet spelen en beseft ze dat ze een aantal overlevingstechnieken moet leren…

    Dit boek vorige week in de Ramsj gekocht, voor een paar euro. Net iets beter dan een doktersromannetje en over een lotgenoot! Ik ken tenminste weinig vrouwen of titels over vrouwen zoals ik,vrouwen die na dertig jaar huwelijk het alleen gaan doen, het leven. Hou me aanbevolen voor goede titels H&Zers! Heerlijk op de bank gelegen en dit uitgelezen. Was grappig boekje.Geeft de burger moed.

    Heerlijke muziek gedraaid; Ninna Nanna, prachtige wiegenliederen, vooral middeleeuwse muziek. Zo prachtig repertoire bij elkaar gezongen.

    Heb de dag verder doorgebracht met het lezen van een nieuw boek en met kletsen met de kids.
    Nieuwe boek; Dochter van Isfahan, over Iran in de 17e eeuw.

    Gisteren ging het nog niet zo in harmonie als ik zou willen. Grote ruzie met Zoon, hij heeft het moeilijk gehad deze week, en de onrust maakt dat de studie hem zwaar valt. Niet vooruit te branden. Ik voelde me niet in staat het goed te handelen, te moe.

    Vanochtend ging het beter, ik ben al uren op, en niets anders gedaan als met eerst Zoon en later met Dochter ontbeten. Was goed.

    Vandaag weer een beetje eilanden. Alhoewel; er moeten fietsen naar de fietsenmaker gelopen worden, hele klus. Mag daarom een dagje overslaan met sporten.
    Reacties - 0 coachreacties 5 reacties van deelnemers
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 06 februari 2009, 10:25
      Goed idee zo'n lotgenoten boekje, en niet te zwaar. Zie je meteen hoe deskundig je dit aanpakt, alsof het niet de eerste keer is.....
      Ik ken een vrouw die op haar zeventigste alleen werd gelaten. Ze kroop in bed en wilde er niet meer uit komen. Ik bracht haar te eten en belde de dokter.
      Een jaar later was ze verhuisd, speelde viool en had een nieuwe vriend!
    • pleine pleine - 06 februari 2009, 12:09
      Dank, lieve Bagna, voor je mooie woorden.
      Je hebt het driedubbel zwaar hè? Niet alleen omgaan met je eigen emoties, maar ook iets "moeten" doen met die van Zoon en Dochter. Ik bewonder je.
      heb een fijne eilanddag,
      x Pleine
    • oogvk oogvk - 06 februari 2009, 12:49
      Lieve B, dank voor je berichtje en meesterlijke Hans Dorrestijn! Ben even complete slappe hap, er komt niets, het tekeninen lukte wel, wonderwel maar verder is energielevel nul en lukt het om m'n eigen spin even aan te zetten tijdens bezoek van liefste vriendin maar daarna was het een instorten. Ook niet naar dansles geweest want durfde eerlijk gezegd niet.
      Dat boek is een vondst! Wil ook vreselijk graag eilanden en dat dan niet erg vinden, bovendien, waar vind ik dat eiland? Ik moet maar snel even erg weg, naar nieuwe omgevingen (Lissabon) en dan weer fris terugkomen, mis dochter als ik lees over je ontbijt...
      tnx, liefs en fijne dag
      OOg
    • marlyn marlyn - 06 februari 2009, 17:09
      Komt ervan(dat ik even erg non-actief was hier)dat ik dacht bij eilanden dat je lekker wegging naar Terschelling ofzo....!
      Snap de metafoor nu.
      Doodvermoeiend he,mis-communicatie met de kinderen.Gelukkig is iedere dag weer een nieuwe,met nieuwe kansen en nieuwe energie!
      Weet nu zo snel even geen boektip,alhoewel boeken over lange vreselijke huwelijken ook best louterend kunnen zijn! Zo van,:dit dus niet voor mij. Maar begreep dat jij er wel gelukkig in was toch?
      Lieve groet voor nu.
    • marqus. marqus. - 07 februari 2009, 08:08
      Hoi Lieve Banga,

      Klink spannend de middeleeuwse muziek. En slim zo`n boekje, zeker nu het je helpt. En lekker ontbijten ook fijn. misschien is dat wel de manier om het handelen.

      Liefs,

      marc

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 05 februari 2009 - (4 reacties) Lekker een paar daagjes eilanden Maar eerst dade...(4 reacties)

    08:10 Trefwoorden: train je talent

    Lekker een paar daagjes eilanden

    Maar eerst dadelijk met Voormalige man en zoon naar de huisarts. Dat is goeie zaak, maar ik zie er tegen op. Heb VM afgelopen maandag ook al geizien bij de revalidatie arts voor zoon. Gisteren bracht hij de kinderen. Dat eilandgevoel komt daar natuurlijk ook vandaan. Als hij me niet wil, dan wil ik afstand!
    Dat klinkt weer heel paniekerig. Het is er allemaal!
    Ik wil ook dat eiland hier, in mezelf, in mijn eigen huis vooral, mijn huis. Ontdaan van zijn spullen. Ik wil niet vluchten. Dat kan ik erg goed, weglopen van problemen en pijn. Ik heb mezelf voorgenomen dat nu niet te doen. Ik wil tot rust komen.

    Stop mijn werkspullen in mijn tas. En beloof mezelf; dat advies schrijven, het nieuwsblok voor de website, het voorbereiden van de bila; doe ik zondag.
    Vandaag, om 12 uur, na de huisarts en sporten, ga ik met een boekje op de bank
    Reacties - 0 coachreacties 4 reacties van deelnemers
    • riaba riaba - 05 februari 2009, 09:27
      Lieve Bagna, ik lees een aantal dagen van jouw dagboek, ik vind jou zeer moedig en sterk. Je bent voor mij heel inspirerend. Heel veel moed toegewenst. liefs van riaba
    • pleine pleine - 05 februari 2009, 09:38
      Als ik je nou een ding niet heb zien doen, is weglopen van problemen en pijn. Ik hoop dat je innerlijke eiland rust geeft. Is het een eiland zonder hooivorken?
    • glastonbury glastonbury - 05 februari 2009, 11:50
      Hoi Bagna,

      Kwam je bij db van Stokroos tegen en ben gaan lezen. Wat een zwaar weer tijd maar ook vol creativiteit en inspiratie, omdat elk einde vanzelfsprekend een begin inluidt.

      Die afstand die je zo hard nodig hebt, brengt me - denkend aan mijn eigen scheidingservaring - op het beeld van een wond, die je zoveel mogelijk met rust moet laten zodat er zich een korstje op kan vormen, waaronder je de genezing ongestoord haar werk kan laten doen.

      Hug,
      Glastonbury.
    • marlyn marlyn - 05 februari 2009, 13:53
      Ga je weg voor het weekend?
      Toen mijn ex vertrokken was heb ik het huis flink aangepakt om het mezelf te maken.Muren geschilderd en alles weer anders neergezet.....Werktte goed en was destijds ook een mooie afleiding van.
      Geniet van je boek.Wat lees je nu?
      Lieve groet.

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 04 februari 2009 - (8 reacties) Dat mindmappen, dat doe ik al. verbinden van draden...(8 reacties)

    07:31 Trefwoorden: train je talent

    Dat mindmappen, dat doe ik al. verbinden van draden. veel verschillende bronnen. Maar ik ga er toch nog eens naar kijken, samen met anderen.Mischien nog meer over lezen.



    Wat een gekke week.
    Ook wel weer tot rust gekomen doordat kids een paar dagen weg waren. Zo fijn om dan mijn gevoel te kunnen volgen. Alleen zijn is ook helend.



    Zou wel een paar weken op een eiland willen zitten. Dan de dag doorbrengen met lezen, mediteren, chinengen, muziek luisteren. En op het strand kijken naar de zee. Alleen maar te kijken, op te staan met de vissers en zien hoe ze uitvaren. De dag nog voor me, helemaal voor mij!
    Reacties - 0 coachreacties 8 reacties van deelnemers
    • marqus. marqus. - 04 februari 2009, 08:08
      goeiemorgen Bagna,

      klinkt heerlijk!

      fijne dag,


      marc
    • oogvk oogvk - 04 februari 2009, 12:44
      lieve B, ik heb erg behoefte aan jou eiland, mag ik er even zitten als jij toevallig net aan het vissen bent? Beetje zon, rust...?
      liefs, OOg
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 04 februari 2009, 15:36
      Dat lijkt me inderdaad een goed idee, welk eiland zou je willen bezoeken?
    • bagna bagna - 04 februari 2009, 16:12
      Tja dat is me toeval ;op de kalender van vandaag staat ; wees een eiland voor jezelf!
      (Ik was nog bij gisteren; vertrouw op Allah, maar bind je kameel vast)
      Ik zweer het je, had het nog niet gezien!

      En dat ga ik doen, een Eiland voor mezelf.Ik heb mijn werk gebeld; mijn afspraken verzet. Neem morgen en overmorgen vrij. Ik ben zo moe gewerkt en verdriet!
      Neem vier dagen rust om te sporten, te chi nengen, te lezen en muziek te luisteren. De kids zijn weer thuis. Kan ik er zijn voor hen, zorgen dat ik uitgerust en niet verdrietig ben als zij er zijn, en een beetje inzakken als zij naar school zijn. Op zondag een heel klein beetje werken.

      dat ga ik doen;een eilandje zijn voor mezelf
    • maria-dolores maria-dolores - 04 februari 2009, 18:30
      Bagna,
      er zijn ook gratis computerprogrammaatjes voor mindmappen. heb het weer verwijderd omdat ik het uiteindelijk toch niet gebruikte, maar ik meen me te herinneren dat Freemind een van de beste was die je zomaar gratis kon downloaden.
      ciao,
      Maria-Dolores
    • rhee rhee - 04 februari 2009, 19:48
      Lieve Bagna,
      Wat heerlijk dat je dat kunt doen, even weg, gewoon ademhalen, en niets moeten.
      Ik stuur je een zonnetje. Misschien ook wel een storm, uitwaaien, frisse wind door de kop. Hersens door elkaar, en schoon gewaaid.
      warme groet Rhee
    • pleine pleine - 04 februari 2009, 23:13
      Heerlijk Bagna, dat de kalender je eilandwens versterkt. Toeval? Ik hoop dat je een beetje kunt uitrusten, er is zo ontzettend veel met je gebeurd de laatste dagen.
      lieve groet van Pleine
    • marqus. marqus. - 05 februari 2009, 07:35
      Wat een goed idee Bagna. Lekker voor jezelf zorgen. Fijn een beetje eilanden :-). Wat lees je? en welke muziek?

      Wat een fijne gedachte dat ze vrienden blijven/zijn omdat ze samen naar bed gaan. Dat is ook iets wat ik heel erg hoop. Ze zijn het nu al wel. Soms troost mijn dochter mijn zoon als hij verdrietig is. Soms ook niet :-). Echt meeleven komt geloof ik ook pas op latere leeftijd.

      Naar bed brengen is moeilijk als ze niet willen wat ik in mijn hoofd heb. Als ik moe ben kan ik daar maar moeilijk op anticiperen. Ik verlang dan erg naar het moment dat ze in bed liggen. Dat maakt het ook lastiger.

      Het geeft niet. Het zijn dingen waar ik naar kan kijken om mee om te gaan. Dat klinkt weer heel devoot, hè. Nou ja het blijft lastig, maar lastig is niet erg. Alleen maar lastig. En lang niet alles is lastig. Zoiets bedoel ik.

      Liefs,

      marc

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 03 februari 2009 - (coachreactie) (1 reacties) Heb je haast, ga dan zitten, zegt mijn scheurkal...(1 coachreactie)

    19:16 Trefwoorden: train je talent

    Heb je haast, ga dan zitten, zegt mijn scheurkalender. Nou heb ik geen haast, maar heb mijn dagen te vol! Kun je zo hebben. En God, wat ben ik blij met mijn werk, zou niet weten wat ik zonder moest.

    Ook lekker gesport gisteren en vandaag. En veel gewerkt dus. De kids zijn bij hun vader. Op mijn mailvraag hoe het nieuwe huis beviel een enthousiaste Dochter; het voelde al echt als ook hun huis. en zo lekker dicht bij school! Goed zo! Geniet van haar kinderelijke reactie. Maar ik moet ook even huilen.

    de plussen
    kan ook genieten van lekker eten bij de krant
    de stilte in huis
    naar bed gaan als ik zelf wil
    Geluk is er ook
    het is er allemaal
    Reacties - 1 coachreactie 0 reacties van deelnemers
    • carien.karsten Coach carien.karsten - 03 februari 2009, 19:50
      Beste Bagna,

      Hoe inspirerend een scheurkalander kan zijn! En wijsheden als een koe. Na 30 jaar huwelijk opent er nu inderdaad een nieuw raam voor jou. Dat kun je als iets treurigs zien of je focussen op de positieve dingen; je kinderen waar je een goede band mee hebt. De vrijheid die je hebt om je dagen zo vol te plannen. Nieuwe interessante mensen die plotseling weer op je pad zullen komen. Knap en bewonderenswaardig de manier waarop je hiermee omgaat. Wie haast heeft moet gaan zitten. Misschien wil jij niet zitten, misschien heb jij al 30 jaar gezeten en is het nu tijd voor het sneltreintje? Geniet van de rit! Dan genieten de deelnemers van jou gedichten.

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 02 februari 2009 - (4 reacties) de opdracht van de mindmap ga ik zeker eens doen, m...(4 reacties)

    07:54 Trefwoorden: train je talent

    de opdracht van de mindmap ga ik zeker eens doen, maar nu geen tijd voor. Aan het werk!
    Vanacht weer alleen geslapen, de kids naar hun nieuwe huis bij hun vader.

    Gisteren gingen ze. Het was goed voor ze; het leven daar moet ook een goede start kennen. Ze hadden een heerlijk weekend achter de rug. De een ging zwemmen. de ander had het hele weekend een vriendinnetje op bezoek.
    En op mijn zondag ging ik een wandeling met hele lieve oude vriendin maken, in de snijdende wind. We voelden ons stoer, wat een kou! Bij thuiskomst kwamen nog twee vriendinnen langs, kijken hoe ik het deed. dat voelde zo goed.

    en op mijn scheurkalender van gisteren deze tekst;
    er is een wet in het leven
    als de ene deur zich voor ons sluit,
    gaat een andere open
    Reacties - 0 coachreacties 4 reacties van deelnemers
    • pleine pleine - 02 februari 2009, 08:18
      Ik hoop dat er veel deuren voor jou opengaan en je overal welkom wordt geheten.
      liefs van Pleine
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 02 februari 2009, 11:25
      Ja die tekst was er echt voor jou! Weet je dat Neil een heel mooi sprookje in zijn dagboek heeft staan? Het heet 'de bange koning, en heeft ook iets met deuren te maken.
    • oogvk oogvk - 02 februari 2009, 16:34
      lieve B, wat goed van die deur, tnx voor die zin, die heb ik zo nodig... zonet met een fijne collega vacatures gezocht en gewoon gevonden, behalve het falendlijf heb ik nu vooral daar last van, dat mijn werk stop ligt over een paar maanden en ik iets zal vinden, die deur die open gaat, ik moet er maar aan wennen dat deuren dicht gaan en andere deuren open, die waardoor de zon kiert....
      dag lieverd, wat fijn die vriendinnen op je pad en leuk dat je komt dansen in de zomer, daar hou ik je aan!
      liefs, OOg
    • marqus. marqus. - 03 februari 2009, 07:29
      Goeiemorgen Bagna,

      Klinkt ook fijn met vier vriendinnen.
      Die scheurkalender hebben wij ook! Mooie gedachte om te onthouden, vind ik. Geeft een mooi ruim gevoel met een wijde horizon als je naar voren kijkt. Hoe oud zijn je kinderen?

      Liefs,

      marc

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 01 februari 2009 - (5 reacties) Pffff dat hebben we gehad heb gisteren mijn best g...(5 reacties)

    09:31 Trefwoorden: train je talent

    Pffff dat hebben we gehad
    heb gisteren mijn best gedaan zoveel mogelijk weg te zijn, en er te zijn voor de kinderen, vroeg gaan sporten, en erg lang gedaan over mijn rondje, een dubbel saunarondje, was heerlijk. In de sauna kwam ik iemand tegen die ik regelmatig tegenkom, ze vroeg me hoe het met me ging? Ik verkoos niets te zeggen, en we kletsten over koetjes en kalfjes.

    Eenmaal thuis gekomen stonden daar 2 busjes en veel vrienden. Ik kwam er gelukkig maar een tegen op de stoep. Omarmde hem en zei; ik ga gauw weg, wil hier nu niet kletsten, haal Zoon op. Zoon en ik gingen naar de stad, lekker winkelen, we kochten rommeldingetjes en voor Zoon en Dochter een boek, Zoon naar de kapper. We haalden Dochter op en gingen een hapje eten.Was fijn, echt fijn samen.

    Toen we thuis kwamen was de ruimte van Voormalige Man leeg.De kids gingen hun eigen weg. Dochter; alweer klaar maken om uit te gaan. Zoon dook achter zijn computer.

    Ik ging even huilen daar. Trok een vuiliszak open en gooide de laatste prullen weg. Nog niet alles is weg. Hij zal nog een keer terugkomen. Ook hingen daar nog 2 schilderijtjes die hij maakte. In het leven toen hij nog bij me was, innig verbonden. Het ene gemaakt in de vakantie toen we besloten voor kinderen te kiezen, dat we er klaar voor waren. het andere opgedragen aan mij.
    mijn god, dit doet zeer.

    ik schreef nog een schrijfsel in bed;

    s'nachts in mijn bed
    huil ik de tranen van de dag

    het schaakbord van mijn vader
    is nu van jou, mijn lief

    Maar als jij sterft
    erven dan mijn kinderen
    en niet die van haar
    de stukken?

    zo, ga thee drinken bij Roos en op bezoek bij Pleine

    en straks een hele lange wandeling met vriendin en hond
    Reacties - 0 coachreacties 5 reacties van deelnemers
    • kootje kootje - 01 februari 2009, 09:59
      Hoi Bagna,
      WAt een moeilijke dag gisteren.... Moet ook voor je kinderen heel raar zijn. Ogenschijnlijk gaat voor hen het leven gewoon door, maar dat is natuurlijk niet zo. Hou ze in de gaten. Veel sterkte. Liefs van Kootje
    • zwemneus zwemneus - 01 februari 2009, 10:01
      Wat een verdriet en wat een moed!
      De lente komt en het gras groeit vanzelf:vertrouwen.

      Als je niet vliegt komt er nooit iets van de grond: Ik lees van je moeizame vluchten, maar je vliegt: moed.

      dank dat ik dat mocht lezen. Wijze levenslessen
    • Afbeelding van onbekende gebruiker kenavo - 01 februari 2009, 12:06
      En je hebt nog oog voor stoere apetijtelijke mannen gelukkig.
      Dat zijn de jongens uit de Monts d'Arree! Ook heel vrolijk, en niet kinderachtig.
      Goed gedaan Bagna, dikke zoen!
    • oogvk oogvk - 01 februari 2009, 21:25
      lieve B, en weer krijg ik de tranen in mijn ogen, eerst door je lieve oliewrijfsels en nu door je mooie gedicht, wil je ze goed bewaren die gedichten en ze na lezen over een paar jaar als alles inmiddels ingedaald en een andere lading heeft?Ik heb nog steeds het schilderijtje bewaard wat hij voor me geschilderd heeft, hij weet dat wel en soms is het heel roerend, maar het heeft een plaats. Lieve B, geniet van die ruimte die je nu gekregen hebt, zet het niet meteen vol maar hou het een beetje leeg en maak er een dansje, dat helpt, het is jou ruimte nu!liefs, OOg
    • rhee rhee - 01 februari 2009, 23:45
      Lieve Bagna,
      Ik oest even bijlezen, en zie en lees dat je wel weer aardig wat te verstouwen hebt gehad. Goh; is het eindelijk gebeurt dat alle spullen de deur uit zijn.?!. Goed van je dat je er zo mee om bent gegaan. Knap, en moedig , ook om je aandacht op andere zaken te richten.Fijn dat je zo met de kinderen toch kon genieten. Ook voor hen doet het wat, ook al gaan ze daarna hun eigengang. Goed gedaan .
      Rust maar even uit. Dat je verdrietig bent snap ik heus wel. Kom je morgen ochtend op de koffie. Het mag ook in het eggie.
      Slaap lekker voor straks X Rhee

    Wil je reageren? Log dan in

     

INLOGGEN

Nog geen wachtwoord? Kies REGISTREREN

Wachtwoord vergeten?

 

Waarom registreren?

Gratis e-coaching en serieuze testen.

Start op jouw moment, in eigen tempo, leer van elkaar!

 

Nu in Hart en Ziel: 26 coaches, 69937 deelnemers

Lsltn (staat voor loslaten)

Als ik mezelf voorbij loop, lach ik wel even vriendelijk.
Lsltn maakt je dag leuker, losser en luchtiger. Meer inspiratie voor positieve gedachten en kleine momenten van reflectie vind je op www.lsltn.nl

 

Laatste bijdragen

  • oogvk oogvk - Vandaag : 30 juli.... goh wat is het leven toch mooi... :-))
  • -pluis -pluis - Vandaag : Ze zegt dat de dikke deur heeft gezegd dat ze...
  • Sparklingstar Sparklingstar - Vandaag : Ik blijf schrijven over mijn probleem ook al storen hypocrieten...
  • katya067 katya067 - Vandaag : Ik heb vandaag twee dingen gedaan die ik nog nooit...
  • Kvinne Kvinne - Vandaag : Hoi allemaal, heel hartelijk dank voor het medeleven. Dat kan...
  • pret pret - Vandaag :   Wat is het heerlijk om te ontdekken. Nieuwe muziek, een...
  • punts punts - Vandaag : M'n holletje bevalt wel..Ik heb weinig behoefte aan sociale contacten.....
  • egelnina egelnina - Vandaag : Ik heb me gezaagd. In plaats van gesneden... Heb gister...
  • jell-0 jell-0 - Vandaag : Stress Eenzaamheid Ruzie's Negatieve dingen die gebeuren
  • Yeeha Yeeha - Vandaag : Bubbles!    

Ook op Hart en Ziel

De Coaches

Lees ook de bijdragen van de coaches in de dagboeken van deelnemers. Kijk hier voor de reacties van Wies / hier voor die van Margriet / en hier voor Astrid.