Nog geen wachtwoord? Kies REGISTREREN
Waarom registreren?
Gratis e-coaching en serieuze testen.
Start op jouw moment, in eigen tempo, leer van elkaar!
Nu in Hart en Ziel: 26 coaches, 74699 deelnemers

Toon de bijdragen van deze deelnemer van juli 2012 met het trefwoord:
31 juli 2012 - (0 reacties) Met de loopbaancoach nog even verder gepraat over de MBTI-typerin...
17:43 Trefwoorden: loopbaanmbti
Met de loopbaancoach nog even verder gepraat over de MBTI-typering en wat je ermee kunt. Grappig wel. Qua functie interesse en aanleg zit ik al aardig in de richting. Met name op de manier waarop ik een functie/taak uitoefen zit het soms anders in elkaar dan ik dacht of vond dat het zou moeten zijn.
13:24 Trefwoorden: project geld
Nou, dat ging al gelijk lekker vanochtend met mijn voornemen deze week geen geld uit te geven. Ik moest met de trein en had niet genoeg saldo op de ov-chip kaart. Nu kon ik natuurlijk mijn cash noodfonds aanspreken maar de automaat accepteerde geen euro's alleen pin en het kaartje is duurder dan met de ov-chip. Toch maar een klein bedrag opgeladen om heen en weer te kunnen. Kort ritje dus geen verleidingen voor koffie, tijdschriften etc.
Wil je reageren? Log dan in
30 juli 2012 - (0 reacties) Project geld gaat verder... Nu is juli natuurlijk een a-typische ...
13:42 Trefwoorden: project geld
Project geld gaat verder... Nu is juli natuurlijk een a-typische maand met de vakantie maar toch levert het kijken naar de uitgaven weer nuttige informatie op. Zoals: waarom heb ik eigenlijk nog steeds een doorlopende reisverzekering en waarom betaal ik nog aan Ziggo terwijl ik mijn abonnement heb opgezegd (grr) Deze week ga ik geen geld uitgeven. Ik heb nog €15,00 in mijn portemonnee voor noodgevallen maar in principe moet ik het toch makkelijk zonder kunnen. Verder ga ik een deel van mijn spaargeld op een depositio rekening zetten, levert al gauw 1,2 % meer rente op.
Waar ging het ook alweer om? De volgende punten zag ik op een blog en zijn een beetje een samenvatting van project geld:
1. Focus je uitgaven
Stel je uitgavenpatroon af op jouw waarden. Bespaar op zaken die je niet belangrijk vindt (overbodige verzekeringen bijvoorbeeld), en investeer in zaken die je het meest belangrijk vindt (zoals gezonde voeding). Zorg voor focus in je uitgaven, zo zorg je voor meer opties.
2. Creëer een vrijheidsbuffer
Geef jezelf de luxe van een goed gevulde spaarrekening. Geef deze vrijheidsbuffer een hogere prioriteit dan nieuwe spullen. Je kunt genieten van geld dat je nog niet hebt uitgegeven in de vorm van een gevoel van vrijheid, onafhankelijkheid en vertrouwen in je toekomst.
3. Ontwikkel je financiële intelligentie
Neem zelf de verantwoordelijkheid en de controle over je eigen financiën.
4. Blijf financieel flexibel
Financieel flexibel blijven houdt in dat je je financiën ‘klein’ en overzichtelijk houdt. Dat betekent dat je constant je best doet om je vaste lasten zo laag mogelijk te houden, dat je financiën altijd compact, simpel en overzichtelijk blijven.
5. Ontwikkel een gezondere band met geld
Geld is een gereedschap, een middel om dingen te bereiken. Geld is geen doel op zich. Door verstandig met geld om te gaan kun je het gebruiken om je geluk te ondersteunen. Een gebrek aan geld is echter wel een belangrijke reden om ongelukkig te zijn. Het veroorzaakt stress, je voelt je kwetsbaar en je lijkt geen controle te hebben over je leven.
07:56
Het viel niet mee, dat thuiskomen. Altijd een beetje vervreemdend om weer in eigen omgeving te zijn, moest echt even landen. Gekoppeld aan een vermoeiende terugreis afgelopen vrijdag en het broeierige weer hier. Als ik alleen ben slaap ik ook slechter, ofwel ben vroeg wakker en ga lopen spoken.
Ongesteld gister, hielp ook niet echt en vervolgens een niet zo'n leuk bezoekje aan mijn ouders die elkaar in de haren zaten. Om beurten kwamen ze even hun beklag doen over de ander. Djeez. Dat mijn vader dat doet is opmerkelijk want meestal houd hij zich niet bezig met dat 'vrouwengewauwel'. Ondertussen was mijn neefje van 12 er ook nog, arm jong.
Afijn, vannacht aardig geslapen. Zo een van de laatste bezoekjes aan het ziekenhuis voor mijn duim en dan naar de boerderij voor de inmaak. Daar knap ik vast van op.
Wil je reageren? Log dan in
28 juli 2012 - (2 reacties) Djeez, hoelang duurt het voor die chutney is ingeko...(2 reacties)
23:37
Djeez, hoelang duurt het voor die chutney is ingekookt. Ik wil slapen!
20:19
De remedie om je weer thuis te voelen: koken! Er stond een grote zak met pruimen uit de tuin van een vriendin. Ze had al zo'n 10 kg opgegeten, jam van gemaakt en in de pot voor pruimenlikeur en was er al zo'n beetje klaar mee. Nou, ik niet. Ben pruimenchutney aan het maken en de geur is zich nu aan het verspreiden door het huis. Heerlijk. Ik heb de pruimen gehalveerd en ontpit (ong 1 kg) en samen met paar uien, teen knoflook, verse gember, flinke schep mosterd en zout staat het nu op het vuur te pruttelen. Als alles zacht is (ong 30-40 min) gaat er een half pond suiker en 250 ml azijn door. Dan moet er nog flink geroerd totdat de chutney is ingedikt, duurt zeker nog wel een uur tot anderhalf uur. Ben benieuwd.
Verder had ik de eerste tomatenoogst uit de tuin en ze zijn SUPER, beetje sla erbij, tonijn, komkommer en ik had een heerlijk maal. Wat kun je toch verlangen naar sla en verse groenten. Het eten tijdens de vakantie was heerlijk maar veel groenten en fruit diende ze niet op (wel verse frambozen als toetje!). Veel vlees gegeten, trouwens (elke dag forel werd me te gortig) geen flauwekul slappe, waterige lapjes maar echt vlees dus lekker.
Heb de hele vakantie gedroomd van koken.... hmm.
17:03
Weer thuis. Was aan de lijn, boodschapjes gedaan, de kranten doornemen. Ben toch niet zo heel lang weg geweest maar lijkt een eeuwigheid. Met rotweer hier weg en nu is het zomer. De aardperen zijn tot ongekende hoogte de lucht in geschoten, mijn tomaten hebben gewacht met rijp worden tot ik thuis was en de buren hebben gelukkig de sla gegeten. Ik loop maar wat wezenloos rond, wat kun je je toch vervreemd voelen zo na de vakantie. Moet nog een beetje aankomen maar het was heerlijk.
Wil je reageren? Log dan in
15 juli 2012 - (2 reacties) Wat een fantastische zonsondergang gister (en nu oo...(2 reacties)
21:55
Wat een fantastische zonsondergang gister (en nu ook zo tussen de huizen door te zien, maar ik ben te lui om naar het water te lopen) De zon was nog heel fel terwijl boven de stad een donkere lucht hing waar zich twee regenbogen tegen af tekende. Afijn, dat is dan weer het voordeel van dit weer, mooie wolkenpartijen.
Nog twee nachtjes slapen en dan op vakantie. Beetje vreemd omdat ik nu al een tijdje vrij ben. Kijk er wel naar uit om 10 dagen met mijn vriendje op stap te gaan. We kunnen ons allebei heerlijk overgeven aan het moment, hebben flink wat wandeldagen in het verschiet en de treinreis naar 'the middle of nowhere' ergens in een middeleeuws stadje in de Franse Alpen schijnt alleen al de moeite waard te zijn. Er is niet eens een pinautomaat in het dorp en in het hotel spreken ze alleen Frans.
Morgen alleen nog ff werken (ha ha) > augurken inmake op de boerderij en dan tas inpakken. Heerlijk.
Wil je reageren? Log dan in
13 juli 2012 - (4 reacties) Ik blijf kijken naar wat ik uitgeef en naar wat er ...(4 reacties)
21:58 Trefwoorden: project geld
Ik blijf kijken naar wat ik uitgeef en naar wat er binnenkomt, zonder er nu echt wat aan te veranderen. Dagelijks schrijf ik op wat ik uitgegeven heb, ik neem zelfs de bonnetjes mee. Dat dat wel enig effect heeft merk ik gister als ik boodschappen doe bij de natuurwinkel €35,- bloody hell. Zonder blikken of blozen heb ik afgerekend maar thuis kijk ik het toch even na. €6,95 voor afwasmiddel? In de overtuiging dat er sprake is van een fout ga ik terug. Maar nee hoor, zegt de cassiere, het klopt. Ik lever het produkt weer in en krijg mijn geld terug. Even later ga ik naar de supermarkt omdat ik de rijst ben vergeten. Risotto rijst in de aanbieding voor €0,99 bij de ah. Ik koop een fles Klok (ook eko) voor €0,97. Tsss Vandaag ga ik zelfs terug naar ah om koopjes te scoren, ik koop alleen de produkten die ik gebruik en kan bewaren voor €0,99, kunnen mooi in mijn net opgeruimde kelder.
Ik reken na wat mijn etentje heeft gekost. Als ik straks voor anderen ga koken wil ik weten wat ik ongeveer kan uitgeven. Tot mijn verrassing was het toetje het duurst (kwark van Demeter, heerlijk hoor) met blauwe bessen (helaas niet uit de tuin) en een paar vijgen. Ik reken uit dat ik €3,00 pp kwijt ben voor een toch luxe maaltijd. Hier zaten wel een paar krijgertje bij: groenten uit de tuin en de fles wijn die ik had gekregen, maar toch. Voor €4,- moet ik makkelijk een goede maaltijd kunnen maken. En ik vind het nog leuk ook.
De ruilhandel bevalt mij heel goed. Bij het opruimen kom ik heel wat spulletjes tegen die elders nog een goede bestemming kunnen krijgen, en dan gaat het niet alleen om geld. Gisteren zag ik een documentaire over 'produkten gemaakt om te falen' , als marketing strategie. Je kent het wel: dat je inkt op is van de printer en het goedkoper is om een nieuwe te kopen dan de cartridge te vervangen. Blijkt dat de printers zo geprogrammeerd zijn dat ze er gewoon na zoveel kopietjes mee stoppen, niet omdat het op of kapot is. Het bekendste voorbeeld zijn de gloeilampen. Die kunnen best heel lang branden maar doelbewust worden ze zo gemaakt dat ze na 1000 uur kapot gaan. Tja, anders zouden we geen nieuwe kopen.
Dat we verleid worden om dingen te kopen die we eigenlijk niet nodig hebben, weten we natuurlijk allemaal. Je hebt tenminste de keus om daar al dan niet aan mee te doen. Maar dat doelbewust slechte produkten worden gemaakt zodat we snel nieuwe kopen, wist ik niet. Heel pissig wordt ik daarvan.
http://www.visionair.nl/ideeen/mensheid/ontwerp-om-te-falen/
Gelukkig zijn er ook andere bewegingen: Fair4All of deze: Afval is voedsel deel II
08:38
In de cursus: 'Dop je eigen boontjes' vandaag De Tuinboon
Waar ben jij geweest mijn hele leven, denk ik als ik de schil knap en met mijn duimen langs de zachte binnenkant glij om de lichtgroen boontjes in het pannetje te laten vallen. Wat een prachtige verpakking en wat een mooie boontjes.
Mijn vader hield er niet van dus kwamen ze vroeger nooit op tafel. Ik at ze toen ik voor het eerst bij de ouders van mijn ex ging eten. Pas later heb ik bekend dat ik ze eigenlijk 'niet lustte' ofwel niet kende want ik vond ze toen best lekker. Daarna nooit meer gegeten, wie koopt er nu tuinbonen? De laatste maand heb ik meer tuinbonen gezien en gegeten dan in mijn hele leven. Elke week zat er wel een maaltje bij het pakket van de bio boer en van de week liet een van de collega-vrijwilligers nog een hele zak achter van eigen tuin. Voor mijn vriendin en haar logee maakte ik gister groene risotto:
De tuinbonen doppen, 4 minuten koken en direct in koud water af laten koelen. Dan ga ik ze nogmaals doppen door het buitenste (nu wat grijze) vlies eraf te halen. (Hoeft niet hoor. Ik doe het alleen voor dit verfijnde gerecht of bij oude bonen)
3/4 maal ik fijn in de blender met een beetje kookvocht (> ook zo al heel lekker als dip of voor op brood). De rest van de boontjes hou ik even apart.
Ondertussen zet ik een pannetje water op voor de bouillon: ik gebruik bouillon poeder, niet te zout maken. Uitje fijnsnijden en in een pan met dikke bodem in een klontje boter en een beetje olijfolie zachtjes fruiten. De risotto rijst erbij, goed blijven roeren totdat de rijst wat doorzichtig wordt.
In de inmiddels hete bouillon kook ik heel even wat verse erwtjes en peultjes: ook nu een paar minuutjes koken en direkt in koud water af koelen en bij de boontjes even apart houden.
Ik doe een flinke lepel vocht bij de risotto rijst en dan begint het roeren totdat het vocht is opgenomen door de rijst, dan weer een lepel erbij, roeren etc.
(Dit is een langzaam proces, totaal kan het wel een half uur duren. Niet handig als je gasten moet entertainen. Ik los het op door de pan op een sudderplaatje te zetten en ze om beurten te laten roeren. Ondertussen trekken we een fles witte wijn open > een flinke scheut gaat in de risotto)
Als het goed is is er een smeuiige massa in de pan, proef of de korrels van binnen ook echt gaar zijn, anders ga je gewoon door met vocht toevoegen, roeren etc. Nu gaat de kaas erdoor, ik heb zachte geitenkaas.
(normaal is risotto een calorieenbom met veel kaas en boter. Dat is niet nodig, ik had 150 gr kaas voor 3oo gr. rijst (4 pers.) en dat was nog tamelijk machtig en zout. Je kunt ook de helft nemen en evt aanvullen met huttenkase. Riccotta is ook erg lekker en licht.
Nu de groenten erdoor en alles goed doorwarmen. Op het allerlaatst schep ik er nog flink wat fijngesneden bosuitjes en verse munt door. Mooie opdienen en serveren met bv groene salade.
Het was heerlijk!
marlyn - 15 juli 2012, 16:21
Wil je reageren? Log dan in
11 juli 2012 - (3 reacties) Heerlijk ons 'Feest van overvloed' staat in de stei...(3 reacties)
22:27
Heerlijk ons 'Feest van overvloed' staat in de steigers. De nieuw aangeschoven vrijwilligster was wat beduusd van het over tafel rollende enthousiasme en ideeen maar leverde wel gelijk zinvolle suggesties.
We gaan aansluiten bij de al jaarlijks georganiseerde picknick in het park en hopen door onze actie meer outsiders te betrekken.
'Ik droom al jaren dat er dan vanuit de hele stad stromen mensen naar het park komen', riep de organisator van de picknick uit. Nou, we beginnen klein maar het dubbele aantal 80-100 moet zeker lukken. We gaan alle moestuinierders benaderen om hun 'overschot' mee te nemen of goede sier te maken met jam, ingemaakte groenten etc Voorafgaand organiseren we onze befaamde 'wild' pluktochten, de oogst wordt ter plekke omgezet in soep, sap, sauzen en genuttigd.
Fijn, kost niet veel organisatie, nauwelijks geld, wel wat tijd en een goede publiciteit en mooi weer natuurlijk maar erg do-able. Heb er nu al zin an. Ga maar eens even een actieplannetje in elkaar draaien > kan ik mijn projectervaring toch nuttig inzetten
07:55 Trefwoorden: loopbaanmbti
Nou wat een gedoe met die INFP'ers. Op internet allemaal verhalen van mensen die problemen hebben een baan te vinden die bij hun past, hun plek te vinden. Gek genoeg, heb ik tot nu toe nooit problemen gehad met werk hebben/houden (heb dan ook een groot aanpassingsvermogen) maar zie wel beter welke banen paste en welke niet. Of dat nu met mijn type te maken heeft of met ouder worden, ervaring, zelfinzicht maakt niet zoveel uit. Mijn plek heb ik wel gevonden nu nog inkomsten ;-)
{En hoppa, daar gaan we weer, ik heb wel degelijk problemen gehad met werk, dit dagboek staat er vol mee. Hou er nu eens mee op met te zeggen, denken dat het voor jou niet geldt! na teruglezen toegevoegd.}
Project geld gaat ondertussen op de achtergrond door: ik anticipeer op een wl lager inkomen straks. Het is lastig in te schatten nu, mijn inkomsten zijn al minder (minder vergoedingen) maar mijn (werkgerelateerde) uitgaven ook. Mijn woonlasten zijn hoog (relatief dan) en ik kan niet aflossen. Tja, uit de tijd dat aflossen taboe was 'dief van je eigen portemonnee' daar denk ik nu wel anders over. Het zou fijn zijn als ik daar wat mee kon. Toch maar een afspraak met de adviseur maken.
Straks komen collega vrijwilligers om te brainstormen over nieuwe eetbare acties in de stad. Ik 'droom' van een groot oogstfeest waarbij iedereen die een moestuin heeft zijn oogst kan delen met mensen die geen moestuin hebben of ruilen met anderen. Zoiets. Eens kijken hoe creatief we daarmee kunnen zijn en vooral om het ook uit te voeren!
Moet uitkijken dat ik niet met teveel projectjes bezig ga want mijn aandachtsspanne is beperkt en de daadwerkelijke actie laat ook nog weleens op zich wachten. Ideeen zijn er echter genoeg. Typisch INFP!
marlyn - 11 juli 2012, 14:29
Wil je reageren? Log dan in
10 juli 2012 - (5 reacties) Nou dat was een mooie sessie bij de loopbaancoach v...(5 reacties)
17:21 Trefwoorden: loopbaanmbti
Nou dat was een mooie sessie bij de loopbaancoach vanochtend, we hebben de uitkomsten van de MBTI - test besproken. Ook nu kwam er weer een INFP type uit, net als een aantal maanden geleden toen ik de test online (nav dagboek roos) deed. De uitkomst verbaasde mij toen wel. Had mezelf meer als ENFP geschat (op de buitenwereld gericht). Vandaar mijn verzoek de test nogeens 'echt' te doen, de loopbaancoach bleek gecertificeerd MBTI-test afnemer te zijn en kan m ook uitleggen. De voorkeur voor I ipv E was trouwens maar heel klein maar het verklaart wel het eea. Grappig, wat ik zelf in mijn PLOP (pers. loopbaan plan) kwam precies overeen met de beschrijving. Ik gedraag me steeds meer type specifiek.
08:17
Wat heb ik te bieden? Ik heb gister een lijstje gemaakt:
Ik kan goed met mensen omgaan
Met groepen werken
Leertrajecten (workshops) ontwikkelen en uitvoeren
Presentaties maken en geven
Stukjes schrijven (sfeerbeelden, artikelen, persberichten, rapporten)
Organiseren
Mensen enthousiasmeren
Plannen, ideeen ontwikkelen voor acties
Weet meer dan de gemiddelde Nederlander over voeding en eetgewoonten
Kennis van en omgaan met verschillende culturen
Kaartlezen
Gezonde en lekkere maaltijden bereiden
Aanpakken, hard werken
In primitieve omstandigheden verblijven
Basis kennis (moes) tuinieren
Hoog energie niveau, kan veel hebben
Improviseren
Inlevingsvermogen
Dienstverlenen
Ontwikkelingsgericht
- Praktische aanpak en oplossingen
Zo en nu nog bedenken wat ik daarmee kan zonder gelijk in de oude riedel te vervallen.
Wil je reageren? Log dan in
09 juli 2012 - (5 reacties) Zo, dat was leuk vanochtend: lekker op het fietsje ...(5 reacties)
19:56
Zo, dat was leuk vanochtend: lekker op het fietsje naar de boer door het bos. Met nog 2 anderen 75 potten augurken ingemaakt. Dat was een leuk werkje. Zoals ik al dacht deugt de boer en zijn vrouw helemaal; fijne plek om te zijn en werken. Om 10 uur ging de bel voor de koffie (met taart want de boer bleek jarig), dat was mooi want de augurken zaten net in het pekelbad en dat moest een uur staan. Lekker buiten aan de picknick tafel naast de boerderij, onder de walnoten boom met uitzicht op de paddenpoel, poezen rond je benen. Afijn, idyllisch plaatje.
Toen kruiden in de potten, de augurken erin proppen, volschenken met azijn en in de ketel om te pasteuriseren. We konden aanschuiven aan de tafel voor de lunch en ik kreeg gelijk een pot van verleden jaar in mijn handen geduwd om mee te nemen. Wat een verschil met de andere stage plek.
Vanmiddag nog mijn kelder verder opgeruimd: ik heb een indrukwekkende hoeveelheid gereedschap en heel veel schroefjes, moertjes, dingetjes die nu allemaal een plek hebben.
En aan mijn PLOP gewerkt want morgen naar de loopbaancoach.
Ik kreeg een link opgestuurd van de 'vrekkenhandleiding' erg geestig:
http://www.vrekkenpagina.nl/_files/250%20Tips%20van%20de%20Vrekkenpagina.pdf
08:34
Gelukkig komt mijn vriend in het weekend zodat het toch een schijn van 'normaal' heeft. Gek dat de eerste 'vrije' week toch zo heel anders was dan daarvoor ook al werkte ik toen al niet zo veel meer. De dagen vloeien een beetje in elkaar over al probeer ik wel elke dag mensen te zien. Verder ben ik flink aan het opruimen en schoonmaken en ondertussen mijmer ik.
Wat heb je in huis, waar zou jij aan kunnen bijdragen, was de vraag waar de loopbaancoach me mee achterliet verleden week. Grappig, bij het LETS (lokaal ruilsysteem) waar ik net mee begonnen ben kwam diezelfde vraag op. Leuk vind ik wel als ik mensen ontmoet uit die kring ze nooit vragen wat voor werk je doet. Wat doe je, of wat kun je heeft betrekking op welke bijdrage je hebt voor het LETS.
De LETS mevrouw waar ik verleden week bij ging eten noemde het voor haarzelf zonder moeite op: ik kan goed bakken en koken, op katten en konijnen passen en kan schrijven (brieven, persberichten of stukjes voor de krant). Voila.
En ik, wat is mijn bijdrage, behalve mijn overtollige huisraad aanbieden en tijd/zin?
Vandaag ga ik bij mijn bio-boer werken. Voor nop. Gewoon omdat ik het leuk vind om te leren inmaken en het toffe mensen zijn.
Wil je reageren? Log dan in
07 juli 2012 - (1 reacties) Okeeee, het was dus niet nodig direkt mijn krantena...(1 reacties)
08:46 Trefwoorden: project geld
Okeeee, het was dus niet nodig direkt mijn krantenabonnement op te zeggen. Goed lezen, Kat! Budgetteren hoeft niet! 'Het enige dat gevraagd wordt is om op een bepaalde manier alle uitgaven en inkomsten in een overzicht te plaatsen waardoor je je bewust wordt van de feitelijke hoogte en de verdeling over de verschillende categorieen'. Je hoeft jezelf geen beperkingen op te leggen, alleen opschrijven en aandacht geven.
Door het stellen van bepaalde vragen kun je het inzicht verdiepen: waar doe ik dit voor, welk doel wil ik eigenlijk bereiken, waar zou ik meer tijd aan willen besteden wat geeft de meeste bevrediging, hoe zou je je tijd besteden als je niet meer hoefde te werken voor geld, wat wil ik met mijn leven. Dromen, idealen en waarden dus.
Naast de vraag: ben ik tevreden met de deal, is het 'genoeg' komt de volgende vraag: klopt het met wat ik eigenlijk wil?
Ik zet twee kolommen in mijn maandovericht en zet + (kan meer), - (kan minder) en 0 (is goed zo). Meer ga ik even niet doen. Oja, toch wel. Ik schrijf op wat ik dagelijks uitgeef. Dat dat werkt weet ik nog wel van het aanpassen van mijn voedingspatroon. Alleen al door precies op te schrijven wat je eet geeft al een verandering weer. Ik weet dat ik daar in eerste instantie een enorme weerzin tegen had -en zo werkt het met budgetteren ook- maar al snel wordt het een sport.
En nu ga ik me klaarmaken om lekker in de moestuin te gaan ploegen, met mijn vriendinnetjes.
Wil je reageren? Log dan in
06 juli 2012 - (3 reacties) Het online huishoudboekje http://www.afasperso...(3 reacties)
13:27 Trefwoorden: geld project, project geld
Het online huishoudboekje http://www.afaspersonal.nl/ (zie gister) geeft mij een beeld hoe ik mijn geld heb besteed de afgelopen 6 maanden. Dat leverde op zich al verrassende inzichten op maar daarover later. Het gemiddelde van de maand gebruik ik om een begroting op te stellen: de vaste lasten eerst en wat er over is verdelen over de makkelijk te beinvloeden kosten. Dat was een frustrerende bezigheid want hoe ik ook rekende ik kwam er niet uit. {achteraf is daar wel een verklaring voor: gemiddelde uitgaven over 6 maanden geeft geen volledig beeld en ik wilde uitkomen op mijn netto maandsalaris terwijl die feitelijk hoger is ofwel ik wil al gaan veranderen terwijl ik nog bezig ben de boel in kaart te brengen. Niet voor niets stellen de auteurs voor eerst een tijdje je uitgaven alleen maar op te schrijven} Uiteindelijk heb ik de bedragen gelaten voor wat ze nu zijn. Ik heb in ieder geval een middel om overzicht te hebben en een richtbedrag om tegen af te zetten.
Nu komt het interessante van het verhaal want wat betekent dat richtbedrag?
- je kunt vergelijken met anderen, dat is best aardig en geeft een idee van wat 'de norm' is en in hoeverre je daarvan afwijkt.
- je kunt bekijken hoeveel (levensenergie) het je waard is, {de auteurs stellen voor om de bedragen om te zetten naar je feitelijke uurloon, bv mijn sportschool kost €465,- per jaar, hiervoor moet ik 26,5 uur werken.Is dat een goede deal of kan ik beter mijn yoga matje thuis uitrollen? Ik vind het nu een goeie deal, vergeleken met een andere sportschool is het niet duur, ik krijg er gratis sauna, koffie/thee bij en sociale contacten, ik doe tenminste mijn yoga onder begeleiding van een professionele docent en ik kan het nu betalen, het gaat niet ten koste van andere zaken. Ik kan me ook voorstellen dat ik het over een tijdje niet meer zo'n goeie deal vind.
Het is dus een heel persoonlijke afweging en per situatie verschillend. Het is wel leuk daar eens even over door te filosoferen en op die manier naar je uitgaven te kijken.
08:30
Dat was wel weer een grappige avond gister. Een mede LETSer (lokaal ruilsysteem) kwam met de noodoproep dat haar etentje dreigde te mislukken omdat er wat mensen op het laatst hadden afgehaakt. Nou, we laten geen eten verloren gaan dus ik heb me snel opgegeven. Ik kwam tegelijkertijd aan met een andere man op het opgegeven adres (bij mij om de hoek). Binnen stond de man des huizes wat gestressed te redderen: de vrouw bleek met een acute ontsteking naar het ziekenhuis. Geen nood, wij hielpen wel de tafeldekken. We hebben nog een tijd gewacht op andere mee-eters die niet op kwamen dagen. Ondertussen was er wel een geanimeerd gesprek ontstaan: over aardehuizen en gers (er blijken hier in de buurt een aantal mongoolse tenten te staan waar mensen wonen die van het land leven) over zonnepanelen en met leem gestucte muren; biologisch eten en plofkippen, over samenleven en delen.
De gastheer bleek een echte techneut (voor alle computer reparaties, hard- en software kun je bij hem terecht) die zijn eigen 3-D printer aan het bouwen was > fascinerend trouwens Ook was hij van plan een FAB-lab op te zetten, een soort techie speelplaats dus met allemaal apparatuur en machines. Vriendlief zal er van smullen.
De andere mee-eter is net in de stad komen wonen, speciaal omdat hier dit soort alternatieven zijn. Zaterdag kom ik hem weer tegen bij de op-te-starten buurtmoestuin waar ik ga helpen.
Op het laatst kwam de vermoeide kokkin terug uit het ziekenhuis, nog even kennis gemaakt en toen vertrokken.
Leuk, drie nieuwe kennissen erbij en een leuke avond. Lekker eten trouwens ook (avocadomousse met limoen en chocolade als toetje).
En, gister nog een prachtige rode linnen broek gescoord met bloesje voor €5,-!
Wil je reageren? Log dan in
05 juli 2012 - (3 reacties) Mijn hemel, hier kun je flink los mee gaan zeg! Het...(3 reacties)
13:10
Mijn hemel, hier kun je flink los mee gaan zeg! Het online huishoudboekje is geweldig: alle uitgaven en inkomsten die via de bank zijn gegaan worden automatisch gecategoriseerd > dat is al behoorlijk accuraat en kun je nog aanpassen. Het scheelt een puist werk en geeft snel overzicht.
Ik snap dat het heel louterend werkt om alle uitgaven bij te houden in een kasboek > je geeft ook automatisch veel minder uit lijkt me. Maar de techniek is er niet voor niks (en je hoeft geen half jaar te turven en te rekenen voor je een beetje beeld hebt). Je hebt gelijk ook richtbedragen om een begroting vast te stellen, met uitputting. Je kunt zelfs vergelijken met anderen als je wilt. Kortom, ik kan er nog fijn mee spelen en nu ben ik er ff klaar mee.
07:26 Trefwoorden: geld project
It's crunch time: waar geef ik mijn geld (ofwel levensenergie) nu daadwerkelijk aan uit? Ik moet zeggen dat het een gewetensvraag is want ik heb werkelijk geen idee, of toch wel? Ik sta nooit rood, leg geld weg om te sparen. Mijn hypotheek weet ik precies maar hoeveel geef ik uit aan vaste lasten: energie, verzekeringen, heffingen, contributies? (leve de automatische afschrijvingen) En hoe zit het met de flexibele kosten? Ik geef niet veel uit aan spullen, wel aan eten of uitjes (en dat loopt makkelijk op zonder dat je er zicht op hebt). Mijn studiekosten zijn heel hoog, maar hoop ik deels vergoed te krijgen.
Ik doe een gooi en komt tot mijn verrassing precies uit op mijn netto inkomen (op €3,- na) Dat verbaasd me in eerste instantie, zo had ik mijn spaarbedrag niet meegerekend en dat hou ik toch ergens over. Aan de andere kant kan het ook kloppen want een aantal extra inkomsten, zoals vakantiegeld, had ik ook niet meegenomen. Kennelijk kan ik goed 'de tering naar de nering zetten', dat is fijn. Aan de andere kant, besparingen zijn niet zichtbaar want gaan er ergens anders weer uit.
Afijn, vaste lasten zijn makkelijk uit te zoeken. Ik heb op internet een online huishoudboekje gevonden waar je ook je digitale afschriften kunt importeren http://www.afaspersonal.nl/
Wil je reageren? Log dan in
04 juli 2012 - (4 reacties) Het volgende deel in het geld project gaat ...(4 reacties)
21:25
Het volgende deel in het geld project gaat over de betekenis van geld. Het deel wat bij mij het meest aansprak was 'geld is datgene waarvoor wij onze levensenergie (willen) ruilen' Hiermee benader je geld dus niet als iets dat buiten je staat of dat een zeker macht heeft. Geld zelf heeft geen echte betekenis maar levensenergie wel, die is echt en eindig. We zijn er zelf verantwoordelijk voor om te bepalen wat we met die levensenergie doen.
De volgende opdracht is om te bepalen voor hoeveel geld je je levensenergie ruilt, ofwel wat is je feitelijk uurloon. Mijn netto uurloon is zo uit te rekenen, de extra kosten wat ingewikkelder:
Je kunt het uitrekenen - en de auteurs raden aan dat ook echt te doen - zodat je altenatieven beter met elkaar kunt vergelijken. Een baan kan je meer kosten dan dat het oplevert aan geld maar de extra opbrengsten (plezier, ervaring, ontwikkeling, sociale contacten) kunnen de balans ook naar de andere kant doen omslaan.
11:02
Ben aardig bezig met mijn geldproject; de eerste opdracht is om na te gaan wat je tot nu toe hebt verdiend. En dan ook echt alles van vakantiebaantje, zakgeld, betaalde banen, extra's etc. Dat is nog een hele kluif, heb aardig zitten spitten in salarisoverzichten, afschriften en zitten rekenen, want soms moet je gewoon een gooi doen. Hoeveel verdiende ik eigenlijk met tomatenplukken? Mijn eerste salarisstrookje vond ik terug: f275,- voor 7 dagen werken als oproepkracht. Ik was toen 24 en net afgestudeerd.
Het is onmogelijk om precies na te gaan hoeveel het precies was. Ik ben rond mijn 25e gaan samenwonen, we hielden eerst onze financieen strikt gescheiden en stortten allebei naar draagkracht 'in de pot'. Dat veranderde toen we allebei onze baan opgaven om in het buitenland te werken. Mijn ex had de baan en ik ging mee 'als dependent', dat vond ik wel een dingetje. 'Jouw geld is nu ook mijn geld' riep ik en alles ging sindsdien op een hoop. Het was eigenlijk geen probleem. We kregen een kleine toelage voor twee personen om van te leven en dat ging prima. Wel een probleem was dat net in die tijd zowel mijn zus als zijn broer gingen trouwen en we niet naar de bruiloften konden. Ook moesten we geld lenen van de uitzend-organisatie om een auto te kopen zodat we wat bewegingsvrijheid hadden.
Geld is nooit een probleem geweest in deze relatie en daarvoor prijs ik mezelf gelukkig. We gaven niet meer uit dan we hadden, leningen alleen (later) voor huizen (en die ene auto), reizen werden gecombineerd met banen waardoor we op de meest fantastische plekken kwamen. Tijden van werkeloosheid of minder inkomen werden moeiteloos opgevangen, uitgangspunt was ook dat het mogelijk moest zijn ten allen tijde je baan op te kunnen zeggen zonder dat we in de problemen kwamen. (> gelukkig kwam dat nooit tegelijkertijd voor). Geen kinderen, dat scheelt ook.
Ik kan me het moment nog wel herinneren dat we ons realiseerde dat we 'rijk' waren ofwel dat we op 1 salaris zo'n prachtig jaren-30 huis konden kopen. Dat had ik nooit voor mogelijk gehouden. Het huis heeft ons weinig geluk gegeven trouwens, nog geen jaar later hebben we het weer verkocht. We hebben nooit hele domme dingen gedaan met geld maar ook geen hele slimme dingen. Nog een huis later en de relatie liep op de klippen. Van het spaargeld is weinig overgebleven maar ook geen schulden. En wat was ik blij dat ik een eigen inkomen had! Het heeft 6 maanden geduurd voor we zover waren de gezamenlijke rekening op te zeggen. Met het gedeelde restant van €3000,- op mijn rekening begon ik overnieuw. In het begin durfde ik nauwelijks geld uit te geven maar geleidelijk aan groeide het vertrouwen dat ik het prima ging redden in mijn eentje. En nu realiseer ik me dat ik alles wat ik nu 'bezit' zelluf heb opgebouwd, met de ervaringen van vroeger natuurlijk. Het uitgangspunt is hetzelfde gebleven, geld moet geen hoofdpijn opleveren wat zowel bij teveel als te weinig kan voorkomen.
Wil je reageren? Log dan in
03 juli 2012 - (1 reacties) Nou, dat viel niet tegen gisteren. Ben begonnen met...(1 reacties)
07:24
Nou, dat viel niet tegen gisteren. Ben begonnen met puinruimen > eerst mijn keuken en toen de pauzes steeds frequenter kwamen ben ik gewoon gestopt. Verder stuitte ik op een nieuw projectje en dat gaat over geld. Het stond op mijn to-do lijstje bij de loopbaancoach en ik ga er echt werk van maken. Hoeveel heb je eigenlijk nodig om van te leven 'aangenaam minimum' en kun je dit constant houden ongeacht inkomen. Geld hoeft dan minder een rol te spelen bij het nemen van bepaalde beslissingen. Zoals, moet ik een baan nemen die ik niet wil of kan ik ook gaan voor die leuke van 24 uur en kan ik dan ook nog leven. Afijn, vind het wel grappig. Heb gisteren het boek 'je geld of je leven' gelezen (deels) > en gratis te downloaden http://www.vanspaarbankveranderen.nl/je-geld-je-leven-op-weg-naar-financi%C3%ABle-onafhankelijkheid
Het gaat er niet om om zo snel mogelijk te rentenieren, maar je af te vragen waar je nu 'levensenergie' van krijgt.
Wil je reageren? Log dan in
02 juli 2012 - (1 reacties) Mijn eerste vrije week. Nou de kop is er af, zullen...(1 reacties)
07:44
Mijn eerste vrije week. Nou de kop is er af, zullen we maar zeggen. De verwarmingsmonteur komt tussen 8 en 12 > dus we zitten vanochtend aan huis gekluisterd, tenzij 'ie natuurlijk direkt straks om 8 uur op de stoep staat...
Nu nog een taakje voor deze dag anders blijf ik de hele tijd zo ombestemd rondlopen.
In ieder geval ben ik steeds vroeg wakker en eruit, dat wou ik maar zo laten. Ben om te beginnen maar eens een rondje gaan lopen vanochtend (waar is die hond?) Heb dat een tijd elke ochtend gedaan en dat is heerlijk. Bovendien mag ik wel wat in beweging na die weken zonder sportschool. Hoop deze week weer met yoga te kunnen beginnen. Mijn duim zit me nog wat in de weg om echt klussen aan te pakken of om erop te steunen.
Wil je reageren? Log dan in
Nog geen wachtwoord? Kies REGISTREREN
Waarom registreren?
Gratis e-coaching en serieuze testen.
Start op jouw moment, in eigen tempo, leer van elkaar!
Nu in Hart en Ziel: 26 coaches, 74699 deelnemers
Thank God It's Monday Event
Huub van Zwieten, eigenaar van TalentFirst, verzorgt een avondvullend progamma op basis...
Gratis DroomBaanReis voor 50 deelnemers
Ben jij de persoon die op zoek is naar manieren om het...
Test je motivatie
De Universiteit Utrecht doet onderzoek naar motivatie. Daarvan gebruiken ze een nieuw...
Leuk je eigen chutney maken, ruik de geur hier in mijn gedachtes.
Een mooie reis, zeker! Moest ook aan nylonkousen denken die speciaal in een bad gaan om te ladderen? Bizar toch!
Hartelijke groet Coot