Nog geen wachtwoord? Kies REGISTREREN
Waarom registreren?
Gratis e-coaching en serieuze testen.
Start op jouw moment, in eigen tempo, leer van elkaar!
Nu in Hart en Ziel: 26 coaches, 74714 deelnemers

Toon de bijdragen van deze deelnemer van mei 2011 met het trefwoord:
31 mei 2011 - (1 reacties) &nb...(1 reacties)
19:42 Trefwoorden: aanpak, eigenwaardebesef, zuivering
Zojuist samen met mijn overtollige kilo's bij de sportcoach geweest, ze zal me
goed begeleiden met een aangepast voedingsplan.
eerst onderga ik een heuse 'ontgiftings - of zuiveringskuur', niet dat ik me volstop
met junkfood ofzo, nee, mijn kids zijn vegetariërs en ik kook vooral voor HEN en vergeet - sorry - vergat -mezelf soms in dit plaatje.
Hun borden lijken op kleurrijke naive kunst, boordevol uitgewogen vitamines en mineralen uit vooral gezonde ingredïënten.Voor mezelf nam ik minder tijd om een stukje vlees te bakken.Soms maakte ik gewoon boterhammen voor mezelf. Blijkt dat ik nog komaf moet maken met dit patroon, het besef kwam bovenpiepen nà een reeks van positieve bewegingen, waarin ook voldoende getransformeert werd, maar nog niet alles dus : we blijven mens met alle sterke en zwakke kantjes en (foute)ingeprentte structuren. Dus vol vertrouwen drink ik binnenkort zuurkoolsap met melkzuur en andere groentesapjes, naast kruidenthee en 2 l. water per dag.Dit wordt mijn week, daarna opbouw van een gezond voedingsplan, levenslang. Ook dit is transformatie. wordt vervolgd :-)
Wil je reageren? Log dan in
29 mei 2011 - (3 reacties) Het Boeket Wekenlang had ik ...(3 reacties)
20:24 Trefwoorden: eigenwaardebesef
Het Boeket
Wekenlang had ik erover nagedacht
en 'neen' gezegd, terwijl mijn hart alsmaar ja bleef knikken
net zoals de afrikaanse kopjes van de missie - spaarpotjes indertijd.
Vandaag, terwijl ik mijn lippen stifte,
hakte ik eindelijk knopen door
en begaf me op pad - het was wel een eindje stappen
en de linker knie deed zijn best me te hinderen
aan mijn plan, nog een 500- tal meter en ik ben er
en trok mijn mantelkraag rechtop
terwijl de wind hevig door mijn mouwen blies
In de verte zag ik de lichtreklame
en mijn ziel maakte een kort miniem
vreugde sprongetje
Hopelijk hebben ze veel keuze, dacht ik
bij mezelf, tenslotte is de dame qua smaak niet zo
evident...de deur zwaaide heviger als ik kon
vermoeden en ik stapte binnen :
een overwelmend frisse bloemengeur ontving
me.
Blij verrast zag ik vele soorten :
Camelias, Lelies, Azaleas, Tulpen, Anjers,
Orchideeën, Fresias en nog tal van soorten
groot en klein in overvloed, naast pronkige vazen.
Mijn blik werd gezogen naar elegante rozen
op hun lange ranke slanke stengel.
Ja, ze wedijverden in schoonheid
Toen de verkoopster me aansprak, overviel me
de gekende twijfelwolk, maar ik herpakte me en dacht
aan mijn integriteit. Wat je voelt moet je aanpakken.
Stel maar een mooi boeket samen met deze prachtrozen,
zei ik vastberaden, een gemengd boeket, zo'n 13 stuks...
(het was het maangetal, mijn Merlijn deeltje en het hielp me
vliegensvlug terug in de natuurlijke tijd)
Met een lichte zweem van trots betaalde ik het schitterende boeket
en stapte naar buiten ....
Nog 1,5 kilometer, maar de tijd leek nu vlugger te gaan, af en toe
wierp ik een blik op de rozen en nam de aangename, fijne geuren
in mij op, nog ca. 500 m en ik ben er.
Met één greep viste ik mijn sleutelbos uit mijn handtas en opende de deur
De reuze Leonardo vaas stond reeds klaar, liefdevol knipte ik de rozen vakkundig bij
en schikte ze - volgens kleurschakering - netjes in de vaas.
Prachtig ! Wat een aanblik ! mooi.
Tevreden liet ik me in mijn cottage zetel zakken en bleef stil bewonderend kijken...
en jij daar, ja jij ! die daar met je mooie neus voor je PC zit te lezen, in dit dagboek. Wanneer koop JIJ eens bloemen voor jezelf ?
uit ' Zielevuur ' van Tranchet Sonja - uitgave 2011
Wil je reageren? Log dan in
Nog geen wachtwoord? Kies REGISTREREN
Waarom registreren?
Gratis e-coaching en serieuze testen.
Start op jouw moment, in eigen tempo, leer van elkaar!
Nu in Hart en Ziel: 26 coaches, 74714 deelnemers
buitenbeentje - 19-05-2013 :
Waar ik nu toch ga wonen!
Zelden zo'n mooi dorp gezien.
Per...
Thank God It's Monday Event
Huub van Zwieten, eigenaar van TalentFirst, verzorgt een avondvullend progamma op basis...
Gratis DroomBaanReis voor 50 deelnemers
Ben jij de persoon die op zoek is naar manieren om het...
Test je motivatie
De Universiteit Utrecht doet onderzoek naar motivatie. Daarvan gebruiken ze een nieuw...
En eten jouw kids die borden boordevol met gezonde hapjes? Petje af :)