Dagboek van 'vandenan'

17 januari 2009 - (11 reacties) Zo.....ik ben lekker op weg !! Ben vandaag naar d...(11 reacties)
00:43 Trefwoorden: gelukkig gezond

Zo.....ik ben lekker op weg !!
Ben vandaag naar de sportschool gegaan.
IK doe hier dan welles waar heel weinig , maar kom gelukkig wel enigsinds in beweging.

< 08 januari
Reacties - 0 coachreacties 11 reacties van deelnemers
- abeltje1 - 17 januari 2009, 15:20
  Dag Nande,
  
  Leuk dat je laatst even bij me kwam buurten. Je bent - net als ik- ook bij vlagen actief op HenZ en dat is natuurlijk prima!
  
  Het is al goed dat je naar die sportschool gaat, er naar toe gaan is ook al een mooie beweging. Ik ben gek op 'fysiek bewegen' en in beweging blijven. Het eerste doe ik op dit moment veel te weinig, maar dat komt wel weer.
  
  Fijn weekend!
  Abeltje
- marlyn - 03 maart 2009, 13:29
  Breng je even een lieve groet.
- katya067 - 22 maart 2009, 07:41
  Ha nan, fijn weer van je te lezen. Keep on moving... liefs, katya
- lidewij - 20 mei 2009, 15:32
  Hee meis,
  Knuffel voor jou.
  
  Lidewij
- gaby3 - 25 december 2009, 12:50
  Wat leuk dat je even langs kwam. Ik zie dat je al bijna een jaar niet meer actief bent. Dus je leest nog wel af en toe bij anderen? Grappig ik zie dat je ook bij Lijn bent wezen buurten. Ik ben je ook niet vergeten hoor.
  Gaat het goed met je? Ik wens je hele fijne feestdagen en een gezond 2010 toe. Groetjes
- marqus. - 27 december 2009, 07:25
  Dag lieve Nande,
  
  Ik hoop dat je een fijne kerst hebt.
  
  Liefs,
  
  marc
- pebru - 03 januari 2010, 21:49
  Dat is zeker long time no read! Voor jou ook de allerbeste wensen in goede gezondheid met veel plezier in 2010.
  
  Lieve groeten van Pebru
- bewaarder - 04 januari 2010, 21:00
  Hey Vandenan,
  
  Wat leuk dat je er weer bent.
  Jij was één van de eersten warmee ik contact had in het begin van H & Z. net zoals Marlyn, Lidewij, Gaby, Pebru,Lornalijn en anderen die bij je reageren nu.
  
  Voor jou ook nog de beste wensen voor 2010.
  Het aardige dat je net als Hennys ook een tikfout maakte en bij iemand 20210 schreef. Dat wordt dus erg oud! (-;
  
  Liefs van Bewaarder.
- diane - 06 januari 2010, 13:44
  He lieve Nan, wat geweldig weer eens van jou te horen! Ik wens jou ook alle liefde, vrede en moois toe voor het nieuwe jaar. liefs van mij
- bewaarder - 15 oktober 2012, 12:28
  Ha Vandenan,
  
  Wat leuk dat ik je weer eesn zag op H & Z! Door je reactie bij Bixs op het overlijden van Gaby. Ja, zij was vanaf het begin een voorbeeldvrouw door haar nooit aflatende energie! We missen haar . Weet je dat de meeste HenZers nu deelnemr zijn van Allehenz.nl ? Dat is nu een meer besloten club maar wel met vrijwel alle oude bekenden. Je kan alleen de dagboeken lezen als je je inlogt als deelnemer. Probeer het eens ! (-:
  
  Bewaarder.♥!
- katya067 - 23 oktober 2012, 13:57
  Nou ja, zie ik jou ineens weer voorbij komen...
Wil je reageren? Log dan in
08 januari 2009 - (2 reacties) Goed dus....ik wil weer meer gaan bewegen. Sinds ik...(2 reacties)
00:14 Trefwoorden: gelukkig gezond

Goed dus....ik wil weer meer gaan bewegen. Sinds ik om de hoek van mijn huis werk fiets ik nog maar erg weinig. Doordat mijn rug ook erg goed gaat heb ik ook niet meer echt zin om oefening te doen. Dansen doe ik te weinig doordat ik in het theoretisch jaar zit. En eigenlijk geen geld meer heb om lessen te volgen :-(
Dus moet ik ergens mij zelf een schop onder mijn kont gaan geven . Ik begin , das een mede veroorzaker, ontevreden over mijn verzakkingen te worden. Daarnaast voel ik ook ineens weer de behoefte om meer te gaan bewegen....
Dat niet alleen trouwens, ik ben ook bezig met allerlei dingen die ik al een tijdje aan het uitstellen was. Zou mevrouw vandenan, ondanks haar verzakkingen toch op de goede weg zijn ????

< 01 januari 17 januari >
Reacties - 0 coachreacties 2 reacties van deelnemers
- marlyn - 08 januari 2009, 16:10
  Uitwendige verzakkingen mag ik hopen....?
  Wel lekker zo'n impuls vanuit jezelf toch?
  dikke knuffel.
- marlyn - 14 januari 2009, 22:50
  Even een lieve groet brengend......
Wil je reageren? Log dan in
01 januari 2009 - (6 reacties) Ik wens iedereen een gelukkig nieuw jaar. Eigenl...(6 reacties)
17:47 Trefwoorden: (h)eerlijk assertief

Ik wens iedereen een gelukkig nieuw jaar.

Eigenlijk zo veel te zeggen. Daar heb ik alleen helemaal geen zin in . En de vraag is ook of dat iets uit maakt. Uit eindelijk draait het toch om mijn gevoel. En die is een beetje in de war, zeg maar.
Ik heb namelijk bepaalde ideeen over hoe ik mij hoor te voelen. En das nou precies het tegenover gestelde van wat ik voel.
Zo had ik gisteren hier het hele huis vol met vriendinnen en puberkinderen zitten. Ook vriendje was aanwezig (onverwachts) maar die is nogal verdrietig, omdat hij midden in een scheiding zit. En dan is het ineens raar, om na en lange relatie ineens met allemaal vreemde mensen te zitten. Ik voelde zijn verdriet en ook hoe hij zich afsluit. Wat ik eigenlijk wilde was lekker tegen hem aan kruipen en iedereen wegsturen..geloof ik.
Gek, ik werd ook verdrietig weer wakker. En ik kan ook mij niet echt blij voelen met hem . Alleen eingenlijk vooral ook bang. Ik vertrouw wel op wat er tusen ons is. Alleen elke verandering zorgt bij mij weer voor angst. Ik wat ik ook haat, dat ik emoties van andere op mij neem of voel. Welk nut heeft dat??
Ik wil het eigenlijk iedereen naar de zin maken. De mensen waar ik van hou wil ik beschermen voor verdriet. Of is het nou juist zodat ik het zelf dan niet hoef te voelen...zeg maar iets van eigen belang.

Kortom voor mij goed om even bij mijzelf naar binnen te gaan .
Pfffffff.......

Ik voel wat weerstand :-(

08 januari >
Reacties - 0 coachreacties 6 reacties van deelnemers
- marlyn - 01 januari 2009, 18:33
  Fijn dat je even bij me langskwam!insgelijks over de inhoud.
  En weet je meis,dat verdriet hoort bij het losmaken,achterlaten van een stuk leven he.....?
  Is ook lastig als je met een ander gevoel al bij iemand anders bent lijkt me....
  Beschermen is nogal onmogelijk,ondersteunen en begeleiden heeft meer kans van slagen.
  Lieverd,kruip lekker tegen elkaar aan en laat het maar gewoon zijn,wat je nu voelt....
  Dikke knuffels en tot snel.XX.
- skylo10 - 03 januari 2009, 00:58
  Jij ook alle goeds en veel moois in 2009!!
  XX Rob.
- jam1 - 03 januari 2009, 13:35
  Lieve Nan,
  Ik hoop dat 2009 ook jouw jaar wordt, dat gun ik je!
  Liefs Jeedee
- lidewij - 04 januari 2009, 12:23
  Lieve lieve Nan,
  
  Lastig soms hé, om te Zijn met wat er is.
  Ik wens je een mooi jaar, warm en liefdevol.
  Waarin je goed bij jeZelf kunt blijven.
  
  Heel dikke knuffel, Lidewij
- diane - 04 januari 2009, 16:07
  Lieve Nande, blij je weer even tegen te komen. Ik wens jou een voorspoedig, gelukkig, liefdevol jaar toe.
  En dat je bij jezelf mag blijven en vertrouwen krijgt in jezelf. En dat je uit mag groeien tot wie je in de kern bent... liefs van mij xxx
- marlyn - 06 januari 2009, 08:38
  Alles goed meis....?
  Lieve groet en fijne dag voor nu.
Wil je reageren? Log dan in

Terug naar vandaag

< Vorige maand Volgende maand >

Vandenan dagboek

vandenan

Dagboekarchief

Dagboekbijdragen

Goede voornemens?

Laatste bijdragen

Ook op Hart en Ziel