Tja de laatste ingevulde opdrachten weigeren om opgeslagen te worden. Dus even kijken of ik het op een andere manier kan doen. Sowie zo niet helemaal duidelijk - maar ach dat ben ik zelf ook niet op het ogenblik. Zo veel twijfels over alles en nog wat. Dus tijd om in actie te komen. Merk dat mijn werk zo veel energie kost dat ik te weinig focus heb op gezond leven en ja daar wil ik toch wel verandering in brengen. Hopelijk ook wat beter weer - want dan is het toch gemakkelijker om mijn luie ik te overtuigen van dat ik naar mijn werk moet fietsen in plaats van de auto nemen.
Opdrachten:
Ik wil me energieker gaan voelen door meer te bewegen, gezonder te eten en beter te gaan slapen.
En beschrijf hieronder ook wat dit je gaat/zou opleveren?
Dat ik me zowel lichamelijk als geestelijk beter zou voelen.
Ik wil me energieker gaan voelen door meer te bewegen, gezonder te eten en beter te gaan slapen.
Dat ik me zowel lichamelijk als geestelijk beter zou voelen.
Me goed voelen zowel psychisch als lichamelijk. Omdat ik graag zonder te veel problemen oud wil worden.