Direct naar de inhoud
Hart en Ziel is een initiatief van

Winterziel dagboek

winterziel

winterziel

Vrouw van 48 jaar

uit Beverwijk

Dagboekarchief

Jaar Maand

Dagboekbijdragen

  • 18 oktober 2009 - (7 reacties) Ik ga mijn buddy ontmoeten. Nieuwe mensen ontmoeten...(7 reacties)

    15:11 Onderdeel van: Vitaliteit: Slot

    Ik ga mijn buddy ontmoeten. Nieuwe mensen ontmoeten. Dit is een stap in een nieuwe richting?
    Reacties - 0 coachreacties 7 reacties van deelnemers
    • raazer raazer - 18 oktober 2009, 15:56
      Dat is heel leuk en spannend zoals ik uit eigen ervaring kan vertellen.
      Succes ermee!
    • raazer raazer - 18 oktober 2009, 17:07
      By the way: ga je bij Noordeloos?
      Gave tent, eigenlijk.
    • Kvinne Kvinne - 19 oktober 2009, 13:20
      Hoi Winterziel, Ja, ik hoef niet meer naar ut werk hé. Helaas. HenZ is wel een mooie bijkomstigheid nu, want ik mis het hele gedoe met collega,s en cliénten enzo nog heel erg. (En dat na 20 jaar). HenZ maakt wel dat ik minder andere hobbies doe. Leuk dat je je buddy gaat ontmoeten. Wat iedereen verteld, en wat ikzelf ook al heb meegemaakt, : het is heeeeeeel leuk, iemand van HenZ te ontmoeten. Wij wonen ook niet zo ver van elkaar weg... Ik haal het wel met m,n scootmobil, van de zomer.Als, je dat ook leuk vind. Anders kom ik als een ijspop aan..... Nu is 10 km wel het max. Je moet ook weer terug hé.... Veel Geluk met je buddy. Liefs, Conne, XXX
    • Kvinne Kvinne - 19 oktober 2009, 13:23
      O, Raazer vind het ook leuk en spannend. Ik heb nog nooit een negatief verhaal gelezen.
    • raazer raazer - 20 oktober 2009, 21:11
      Hey, Winter, hoe ging het gisteren?
      Noordeloos is geen strandtent, hoor. Zit op Breestraat 24 ongeveer (vlak bij station).
    • raazer raazer - 24 oktober 2009, 21:09
      Kom je morgenavond ook op mijn vrijgezellenfeestje bij kenavo?
    • rana30 rana30 - 31 oktober 2009, 14:24
      Iets voor ons? Zie Pleine 23 okt

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 14 oktober 2009 - (4 reacties) Jezelf een compliment geven is niet echt iets wat m...(4 reacties)

    22:28

    Jezelf een compliment geven is niet echt iets wat me makkelijk af gaat geloof ik. Ik ben goed bezig.

    Ben ik een goede moeder?, ja je bent een goede moeder en dan is er toch altijd dat stemmetje dat zegt ja maar......

    Ben ik een goede echtgenote? Ja, je bent een goede echtgenote

     

    Ik ben wie ik ben met al mijn goede en minder goede kanten, EN DAT IS GOED.

    22:08 Onderdeel van: Vitaliteit: Een compliment

    Op dit moment zit ik lekker in mijn vel en dat merk ik omdat ik veel kan geven en ook veel terug krijg.
    Mijn kinderen zijn vrolijk en mijn man heeft ruimte om de gebeurtenissen van het afgelopen jaar te verwerken.
    Op mijn werk reageert iedereen positief. Ik heb ontzettend veel lol en diepgang.
    Wat is dan het compliment dat je jezelf kan geven? ---> ik ben goed bezig.
    Ik heb zelf ook nog wat te verwerken van het afgelopen jaar en daar is ook ruimte voor. Quivite mijn buddy weet daar veel vanaf. Buddy je bent een fantastische "luisteraar"die rake kommenteren geeft op dingen die ik schrijf. Dank je wel.
    Reacties - 0 coachreacties 4 reacties van deelnemers
    • raazer raazer - 15 oktober 2009, 18:42
      Je bent een waardevolle HenZ collega, die mij steunt in deze moeilijke tijd.
      Daaruit spreekt dat je aandacht hebt voor (de behoeften van) andere mensen. Dat is een groot compliment. Vind ik. Want ik weet niet zeker of ik ook wel zo ben ...
    • Neil010 Neil010 - 15 oktober 2009, 21:27
      Dag Winterziel,

      Ja, het gaat redelijk goed met mij. Ik voel me rustiger door de pillen en de bijwerkingen van het begin zijn verdwenen. Kan overdag wel erge slaap hebben terwijl ik 's nacht toch goed slaap. Nou, ik hou me wakker met muziek!

      Groetjes, Neil
    • Kvinne Kvinne - 15 oktober 2009, 22:18
      Hoi Winterziel, Ja, ik wilde ook genieten van het mooie weer, maar toen kwamen de nieuwe boeken.... En bril lag op ,,o ja plaats,, onder wat papierwerk, naast de PC.... Mooi ,dat je zo goed gaat.Gefeliciteerd en houden zo! Liefs, Conne, XXX
    • bosuil bosuil - 15 oktober 2009, 22:48
      Lieve Winterziel
      Compliment dat te toch je zelf goede complimenten weet te geven. Fijn dat je de ruimte voelt om dingen te verwerken - zelf op het moment op zoek naar ruimte. Ruimte om dingen te verwerken en en aan het onderzoeken hoe veel ruimte ik in mijn relatie kan, wens en wil geven.
      En ik ben maar een heel klein onderdeel van de ruimte (heelal) om me heen. Even relatieveren - kan inderdaad nooit kwaad
      Liefs, Bosuil

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 13 oktober 2009 - (0 reacties) Ik heb geloof ik wel hoge verwachtingen geschept, maar het zijn v...

    11:45

    Ik heb geloof ik wel hoge verwachtingen geschept, maar het zijn vooral dingen die zeker ook vaker doe en waar ik ook vaker over schrijf.

    Het begon afgelopen vrijdag met een heerlijke strandwandeling na het werk met een lieve collega. Zij wilde graag haar vehaal kwijt over haar relatieproblemen en haar verliefdheid voor een andere man, die haar heel interessant vindt maar er niks mee doet omdat hij al een relatie heeft.

    Lekker nog een biertje gedronken in een strandtent en met een goed gevoel naar huis gegaan.

    Verder lekker gebeeldhouwd en veel mensen gezien. waaronder mijn oudste broer die ik niet vaak zie.

    Gewoon een gezellig weekend

    Reacties

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 09 oktober 2009 - (4 reacties) Morgen weer een dag. Er zijn veel te veel leuke din...(4 reacties)

    23:37

    Morgen weer een dag. Er zijn veel te veel leuke dingen te doen. daardoor laat ik H&Z even liggen. Ik hoop morgen meer te vertellen

    Reacties - 0 coachreacties 4 reacties van deelnemers
    • Kvinne Kvinne - 10 oktober 2009, 15:30
      Ech wel. Zoek ik ondertussen even op Wikipedia wat dat werk van jou precies inhoud. Net zoiets als ik deed, maar dan heel anders. (;-).
    • Kvinne Kvinne - 10 oktober 2009, 16:19
      O, wij als luitjes op de werkvloer, moesten die psygogogums vaak van advies dienen, als ze het niet meer wisten... Het waren wel toffe luitjes hoor, daar niet van. Gewoon goede samenwerking hé? Mazzeltjes toch, goede samenwerking? Dat lees ik hier vaak heel anders. Wat is dat toch tegenswoordig? Ja, we zitten nu allemaal in de WAO of in de AOW..... De excollega,s/vrienden . Hebben we iets fout gedaan? Hebben we tegen beter weten in, te hard gewerkt ofzo? We komen er niet achter. Wie het weet , mag het zeggen.... Ik denk alleen niet dat die gogen in de WAO belandden.... En laat die minister die voor verhoging van de AOWleeftijd is zelf maar eens op DIE werkvloer gaan staan. Kijken hoe ze dan piepen , die vóór zijn. Ik wil ook wel de hele dag met m,n kont op een burostoel, bij wijze van spreken. Dan redden wij dat ook wel. Die 67.... Onbenul.... Liefs, Conne, XXX
    • Vronika Vronika - 11 oktober 2009, 10:52
      Dank je voor jouw reactie op mijn schrijven van gisteren.
    • rana30 rana30 - 11 oktober 2009, 22:01
      Ik ben ook benieuwd naar die leuke dingen!
      lieve groet

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 07 oktober 2009 - (1 reacties) Zware dag vandaag. Het liep allemaal niet op rollet...(1 reacties)

    19:45

    Zware dag vandaag. Het liep allemaal niet op rolletjes. Gegevens niet van een nieuwe patiënt. Kreeg gelukkig hulp van collega.

    Ik was misselijk toen ik de dag begon. Ging gelukkig weg toen de dag vorderde.

    Ben met auto naar het werk gegaan, miste de buitenlucht.

    Reacties - 0 coachreacties 1 reactie van deelnemers
    • Kvinne Kvinne - 09 oktober 2009, 01:21
      Niet zo lekker geweest? Wat is het werk wat je doet? Hoop dat je beter blijft, en morgen weer van de buitenlucht kan genieten. Het was nog wel zulk schoon weer. Ik gelukkig wel genoten, IRL , zoals op foto, met wheels onder m,n chair. Even kip en bananen gebracht,voor lunch, voor harde pantoplappers. (Oude schapenschuur....! ) Is eens iets anders dan een broodje kaas. Verandering van smaak doet eten! Liefs, Conne. XXX

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 06 oktober 2009 - (1 reacties) gewoon even wat lekkere muziek. Helaas kan de echt...(1 reacties)

    13:51

    gewoon even wat lekkere muziek.

    Helaas kan de echte clip niet gedownload worden.

    13:00

    een hele kamer verbouwen en hopen dat je dochter daarna haar kamer netjes zal houden!!

    12:36 Onderdeel van: Vitaliteit: Helpende gedachten

    Een afspraak maken met mijn dochter.
    Ik wil er niet alleen voor staan, wat is dan mijn behoefte? Samen dingen doen, steun, aandacht. Ook van mijn dochter.

    12:34 Onderdeel van: Vitaliteit: Helpende gedachten

    Iedereen heeft zijn eigen verantwoordelijkheid.
    Je hoeft niet alles te weten.
    Ik heb ook genoeg kennis om lezingen te houden.

    12:31 Onderdeel van: Vitaliteit: Helpende gedachten

    Thema: Kamer opruimen van mijn dochter.

    Mijn dochter wil haar kamer veranderen. Ze heeft een tekening gemaakt van haar kamer. Leuk ontwerp!
    Er zijn alleen wat belemmeringen. Ze zit in het examenjaar en heeft bergen met huiswerk. Ze heeft een verzorgpaard die ze zelf inrijdt. Die kost haar ongeveer 20 uur in de week. Verder is ze druk met vriendinnen en sinds kort ook een vriendje. Verder werkt ze nog 1 dag in de week.
    Dit betekent daat er geen tijd overblijft voor het veranderen van haar kamer. Ik ga denk ik maar een afspraak maak met haar. De herfstvakantie is wel een goed tijdstip denk ik dan, maar ja mijn dochter kennende is die al volgepland met afspraken. Dan maar verder vooruit denken de kerstvakantie. Ja het gaat echt wel een keer lukken!!
    Ik hoop dat als haar kamer naar haar smaak is dat ze hem ook beter opruimt. Daar heb ik eigenlijk wel vertrouwen in.
    Reacties - 0 coachreacties 1 reactie van deelnemers
    • Kvinne Kvinne - 06 oktober 2009, 19:44
      Volgens mij kunnen pubers of adolescenten niet opruimen. En zeker niet in een examenjaar. Ik kon het zelf ook niet.... En heb het ook nog nergens anders gezien....Maar goed, al is het maar dehelft beter opgeruimd dan nu hé? Of een kwart.... Mooie Kerstvakantie vast. Wel creatief met kamers veranderen. Stoer, zo,n tekening! XXX Conne.

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 04 oktober 2009 - (3 reacties) Wonderfull world met en andere boodschap...(3 reacties)

    12:58

    Wonderfull world met en andere boodschap

    12:57

    Wonderfull world

    12:40 Onderdeel van: Vitaliteit: Nieuwe energie

    Mijn energiecake is aardig uitgebalanceerd. Waar ik nog wel meer van wil is aandacht. Ik wil gehoord worden. Het gekke is dat die behoefte zich vooral richt op nieuwe mensen. Op de één of andere manier wil ik meer in kontakt komen met andere mensen. Mensen met nieuwe energie voor mij. Ik zal mij dan meer open kunnen stellen voor anderen en op de één of andere manier vind ik dat moeilijker dan ik had gedacht.
    Misschien zit de angst voor mensen er dieper in dan ik zelf in de gaten heb.
    Toch ben ik iemand die heel veel mensen kent. Ik ben ook iemand die heel makkelijk benaderbaar is en toch voel ik me zoals ik hierboven beschreven heb. Waar zit hier mijn blinde vlek.
    Ik zal hier eens met bekenden over praten. Hoe zien zij mij met betrekkeng tot dit onderwerp.
    Ik kan mij voorstellen dat ik wat stilletjes overkom en daardoor wat afstandelijk.
    Misschien wil ik wel bij een bepaalde groep horen waar ik helemaal niet bij pas. Of misschien heeft het meer tijd en inspanning nodig.
    Hoe werk dat eigenlijk met groepen. Als je een buitenstaander bent hoe maak je dan kontakt met een groep.
    Gisteren was ik samen met mijn man in een kroeg. Er speelde een goeie band. Ik kende de mensen uit de kroeg oppervlakkig en ik heb wat praatjes gemaakt. Ik voelde mij evengoed een buitenstaander en ik kreeg dat gevoel niet weg uit mijn gedachten.
    Hier zal ik eens met mijn buddy over e-mailen.
    Reacties - 0 coachreacties 3 reacties van deelnemers
    • rana30 rana30 - 04 oktober 2009, 21:39
      Zeer herkenbaar wat je hier schrijft over benaderen van mensen. Ik voel mezelf gemakkelijk benaderbaar en open maar ik ben ook erg serieus en schijn vaak afstandelijk op anderen over te komen.
      Als je in de groep van deze mensen opgenomen wilt worden zul je vaker naar die kroeg moeten om ze te leren kennen lijkt me. Dus meer tijd en inspanning inderdaad.
      groetjes
    • rana30 rana30 - 04 oktober 2009, 22:09
      Ik zit hier al te werken aan een kant van mezelf waar ik me zwak in voel. Ik ben cognitief sterk maar vind gevoelens uiten moeilijk, voel me tamelijk snel onveilig inderdaad.
      Het is nu extra spannend omdat ik voorwaardelijk ben toegelaten tot het 2e jaar.
      Bang om afgewezen te worden...
      Ze spitten ook vrij diep, er komt veel bij me naar boven, de een na laatste keer had ik verteld over de relatie met mn vader. Dat houdt me dan weer dagenlang bezig.
      liefs
    • Kvinne Kvinne - 05 oktober 2009, 23:14
      Hoi, Ik heb al op die ,,O,ja,, plaatsen gekeken.... Bedankt voor de meedenkerij. Morgen langer. Welterusten, liefs, Conne, XXX

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 03 oktober 2009 - (1 reacties) Nou het strand was heftig. En dan is er altijd een ...(1 reacties)

    14:58

    Nou het strand was heftig. En dan is er altijd een waaghals die met zijn surfplank de zee op durft!!

    Er was ook nog een groep die hards die karateles hadden op het strand. Er gebeurt toch ook altijd wat daar. Daarom ben er ook zo graag denk ik.

    11:20

    genieten van rust

    11:00

    Ik doe vandaag lekker rustig aan. Nog wel even naar het strand. Juist bij deze wind is de zee mooi!!.

    Ik ga in de loop van de dag nog wel bij jullie reageren.

    Reacties - 0 coachreacties 1 reactie van deelnemers
    • Kvinne Kvinne - 03 oktober 2009, 17:08
      Hoi Winterziel, Heb je het zand al uitgeschudt? Ik heb ook aan zee gewoond. 5 minuten lopen. Het hele huis lag altijd onder het zand. Gelukkig niet in het eten.

      Het schilderij heet: Bloemenkind, uit 1972. Hij heeft ook een website: www.pietertorensma.nl

      Je kijkt je ogen uit. Liefs, Conne, XXX

    Wil je reageren? Log dan in

     

  • 01 oktober 2009 - (4 reacties) Zo gezellig kan schilderen zijn...(4 reacties)

    22:28

    Zo gezellig kan schilderen zijn

    22:08

    Vandaag kozijnen geschilderd bij een vriendin van mij. Daarna een heerlijke strandwandeling gemaakt en lekker met mijn armen wijdt gestaan. Dat geeft zo'n heerlijk gevoel. Ik kom tot rust en mijn hoofd voelt rustig. Ik voel me dan één met de zee, het strand en de lucht. Daarna naar huis gegaan en een beetje gerommeld in de tuin. Eten klaar gezet voor 's avonds en gaan trainen. Helaas was de trainer er niet. Heb zelf les gegeven. Qi-Kung oefeningen. Hele aardse oefeningen gedaan.

    Bijna iedereen voelde zich rustig na de oefeningen en hadden weer energie voor de avond.

    Diegene die er geen feeling mee hadden zijn zelf gaan oefenen op de apparaten. Was goed zo.

    Reacties - 0 coachreacties 4 reacties van deelnemers
    • Voor_ik_vergeet Voor_ik_vergeet - 01 oktober 2009, 22:37
      Heerlijk ja die oefeningen, net zoals met je armen wijd op het strand. Is lang geleden bedenk ik me. Door jou te lezen herinner ik me weer hoe fijn ik dat soort dingen vind.
      Dus maar weer eens iets mee doen.
      Groetjes
      Ya ya
    • Kvinne Kvinne - 02 oktober 2009, 12:33
      Hoi Winterziel, Ja, lekker hé, zo bezig zijn. Ik kan me de verschillende opknapbeurten na of voor verhuizingen wel herrinneren, van mezelf en hulp bij anderen. Is dit ook een verhuizing? Ik heb over het algemeen wel goede herrinneringen aan verhuizingen. Bij alle extreme temperaturen vooral. Bij -15 graden en plus 30...
      Vroeger heb ik yogales gegeven. Dat,s alweer 20 jaar geleden. Het heeft denk ik wel meegeholpen dat ik nog lenig ben. Tai Chi lijkt me ook heerlijk om te doen, maar ik durf het niet aan. Bang voor pijn en dan kan ik helemaal niets meer. Ik hou het wel op accupressuur. Af en toe dans ik nog wel. Daar heb ik dan wel wat pijn voor over. Lekker uit je dak gaan. En in de tuin werken natuurlijk! En het liefst ook het strand. Ik vind het heel erg dat ik dit jaar niet naar WaZ heb kunnen gaan. Of Egmond. M,n lievelingsbadplaatsen. Zo,n mooie zomer en ik was wel erg ziek. Nu zit of lig of loop ik aan de morfinegeralateerde pillen. Nee, liever niet. Maar gelukkig dat het er is.... Volgend voorjaar, daar kijk ik nu al naar uit, of nog een mooie dag in oktober. Je weet maar nooit! Liefs van Conne.
    • lentelady78 lentelady78 - 02 oktober 2009, 16:07
      hoi winterziel, waar ie je herfstziel gebleven ?;))

      lekker gewandeld op het strand ?
      Was het nog erg koud ?

      Leuk om training te geven ?
      Zelfde als Ti Shi of anders ?

      leuk filmpje van het verven.
      Wie zijn dat dan ?

      Ik wilde een hele tijd terug op atletiek gaan en er was toen 1 meid van mijn leeftijd.
      Toen ben ik nooit meer teruggekomen daarna, erg he ?;)
      Wel spijt van hoor.

      Als beginnende hardloopster ?
      Denk dat je dan eerst moet beginnen met lopen, trimmen en lopen he ?
      Alleen ik ga liever gewoon gelijk trimmen, ging ook goed toen ik dat ooit gelijk deed hoor.
      Ik rook niet, ben wel altijd chronisch verkouden geweest, als kind al, dus wat ik precies heb, geen idee qua kortademigheid wat ik snel heb.
      Door de post had ik best veel conditie gekregen, alleen door de vakantie is die nu weg aan het zakken..goed excuus ?;))

      Vanavond een verjaardag.
      Morgenmiddag op bezoek en morgenavond ga ik oppassen..
      Druk weekend dus.
      Zondag uitslapen van het oppassen en rust !

      Wat ga jij doen dit weekend ?

      Fijn weekend !
      xxxM
    • winterziel winterziel - 03 oktober 2009, 10:49
      De gezellige dames op het filmpje ken ik niet.
      Ze hebben hun filmpje op you tube gezet en die heb ik gedownload.

    Wil je reageren? Log dan in

     

INLOGGEN

Nog geen wachtwoord? Kies REGISTREREN

Wachtwoord vergeten?

 

Waarom registreren?

Gratis e-coaching en serieuze testen.

Start op jouw moment, in eigen tempo, leer van elkaar!

 

Nu in Hart en Ziel: 26 coaches, 69937 deelnemers

Lsltn (staat voor loslaten)

Als ik mezelf voorbij loop, lach ik wel even vriendelijk.
Lsltn maakt je dag leuker, losser en luchtiger. Meer inspiratie voor positieve gedachten en kleine momenten van reflectie vind je op www.lsltn.nl

 

Laatste bijdragen

  • oogvk oogvk - Vandaag : 30 juli.... goh wat is het leven toch mooi... :-))
  • -pluis -pluis - Vandaag : Ze zegt dat de dikke deur heeft gezegd dat ze...
  • Sparklingstar Sparklingstar - Vandaag : Ik blijf schrijven over mijn probleem ook al storen hypocrieten...
  • katya067 katya067 - Vandaag : Ik heb vandaag twee dingen gedaan die ik nog nooit...
  • Kvinne Kvinne - Vandaag : Hoi allemaal, heel hartelijk dank voor het medeleven. Dat kan...
  • pret pret - Vandaag :   Wat is het heerlijk om te ontdekken. Nieuwe muziek, een...
  • punts punts - Vandaag : M'n holletje bevalt wel..Ik heb weinig behoefte aan sociale contacten.....
  • egelnina egelnina - Vandaag : Ik heb me gezaagd. In plaats van gesneden... Heb gister...
  • jell-0 jell-0 - Vandaag : Stress Eenzaamheid Ruzie's Negatieve dingen die gebeuren
  • Yeeha Yeeha - Vandaag : Bubbles!    

Ook op Hart en Ziel

De Coaches

Lees ook de bijdragen van de coaches in de dagboeken van deelnemers. Kijk hier voor de reacties van Wies / hier voor die van Margriet / en hier voor Astrid.