-
lidewij - 31-03-2008 :
Zeg ik: 'Geniet van dit moment. Wees gelukkig'? Nee.
Laat het...
-
marqus. - 09-03-2008 :
Geluk.
Zijdelings geinspireerd door de discussie op de pagina van Ad...
-
lornalijn - 09-03-2008 :
Geluk...
In mijn meest verdrietige momenten heb ik er notie van,...
-
lidewij - 16-03-2008 :
't Is me wat, die 'lessen' in Geluk.
En wat maakt...
-
feiablog - 10-01-2009 :
Opdracht 6. Tweede dag. Nog steeds klopt er iets niet,...
-
bewaarder - 25-03-2008 :
THUIS 'Uit je hoofd' 25-03-08
Lieve Hart & Ziel...
-
lidewij - 08-03-2008 :
Vandaag is er weer een nieuw traject gestart: in een...

Zoek
Dagboekbijdragen
Artikelen
-
Meeste Nederlanders zijn gelukkig
Ruim 85 procent van de Nederlanders is het eens met de uitspraak ‘het glas is half vol’. Zij voelen zich vooral tevreden met hun werk en hun uiterlijk.
-
Buiten is beter
Wie in de zomer wil zwelgen, moet eropuit gaan, adviseert Ad Bergsma. Want wie naar buiten gaat, voelt zich veel lekkerder dan binnenblijvers.
-
Globalisering
Globalisering brengt een zware emotionele belasting met zich mee
-
De dichter, de psycholoog en de boer
De liefde. Psychologen doen eveneens pogingen dit raadsel te ontsluieren. Maar ook wie naar beste eer en geweten werkt, verkoopt soms onzin, concludeert psycholoog Ad Bergsma.
-
Het syndroom van Marcella Mesker
We psychologiseren te veel en nemen omstandigheden onvoldoende in acht, vindt Ad Bergsma. We lijken dus eigenlijk allemaal op Marcella Mesker.
-
Een onmogelijke ontmoeting
Een prachtinitiatief met het oog op de ontharding die onze samenleving nodig heeft, die zogeheten ‘interreligieuze ontmoetingen’. Ook afgelopen zaterdag vond er een plaats, in Amsterdam.
-
Symptomen van kwakdenken
Volg de stem van je binnenste en maak optimaal gebruik van je sterke kanten. Dat zijn belangrijke voorwaarden voor geluk. Maar volgens Ad Bergsma wordt deze wetenschap soms ook op gevaarlijke wijze aan de man gebracht.
-
Elke dag is een piekervaring
Hoe kun je de pleziercentra in het brein veranderen, zodat het geluk je ook in mindere omstandigheden blijft toelachen? Radicale oplossing is de bedrading aanpassen, schrijft Ad Bergsma.
-
Minister Bos wil dat u de belasting niet betaalt
Meewerking aan geldverslaving wordt aangemoedigd, zelfs door onze minister van Financiën. Dat kan hij zich niet veroorloven, vindt psycholoog Ad Bergsma.
-
Onbekendheid maakt paddo's eng
Een van de redenen waarom we risico’s gevoelsmatig verkeerd inschatten, is dat ons gevoel soms moeite heeft met cijfers. Een enkel ongeval na paddogebruik weegt veel zwaarder dan de enkele schaatser die definitief onder het ijs verdwijnt, schrijft Ad Bergsma.
-
Les 1: Blijf actief
De Amerikaanse psycholoog Michael Fordyce heeft een cursus van 14 lessen ontwikkeld waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het een stimulerende invloed heeft op ons welbevinden. De Nederlandse psycholoog en wetenschapsjournalist Ad Bergsma bewerkte dit programma speciaal voor Hart en Ziel tot 14 'korte' lessen. Les 1: blijf actief!
-
Ouderen in beeld en werkelijkheid
Aansluitend op het Boekenweekthema presenteren het Centrum voor Ouderenonderzoek van de Vrije Universiteit (CVO) en de Volkskrant op 18 maart de onderzoeksresultaten van een enquête naar de beeldvorming van ouderen.
-
Latexseks is ook een hersenziekte
Ook de liefde voor je voetbalclub, schoonmoeder of seks in een latexpakje gaan gepaard met veranderingen in het brein. Waarom zouden we hier niet ook spreken van hersenziekten, aldus Ad Bergsma.
-
Schuld is voor de impopulairen
'Het koloniseren van de geest van anderen is de prijs die we betalen voor denken.'Ad Bergsma vindt het een prachtige uitspraak die ook van toepassing is op de kredietcrisis.
Nog geen wachtwoord? Kies REGISTREREN
Waarom registreren?
Gratis e-coaching en serieuze testen.
Start op jouw moment, in eigen tempo, leer van elkaar!
Nu in Hart en Ziel: 26 coaches, 69937 deelnemers
Lsltn (staat voor loslaten)
Als ik mezelf voorbij loop, lach ik wel even vriendelijk.
Lsltn maakt je dag leuker, losser en luchtiger. Meer inspiratie voor positieve gedachten en kleine momenten van reflectie vind je op www.lsltn.nl
Laatste bijdragen
-
oogvk - Vandaag :
30 juli.... goh wat is het leven toch mooi...
:-))
-
-pluis - Vandaag :
Ze zegt dat de dikke deur heeft gezegd dat ze...
-
Sparklingstar - Vandaag :
Ik blijf schrijven over mijn probleem ook al storen hypocrieten...
-
katya067 - Vandaag :
Ik heb vandaag twee dingen gedaan die ik nog nooit...
-
Kvinne - Vandaag :
Hoi allemaal, heel hartelijk dank voor het medeleven. Dat kan...
-
pret - Vandaag :
Wat is het heerlijk om te ontdekken. Nieuwe muziek, een...
-
punts - Vandaag :
M'n holletje bevalt wel..Ik heb weinig behoefte aan sociale contacten.....
-
egelnina - Vandaag :
Ik heb me gezaagd. In plaats van gesneden... Heb gister...
-
jell-0 - Vandaag :
Stress
Eenzaamheid
Ruzie's
Negatieve dingen die gebeuren
-
Yeeha - Vandaag :
Bubbles!
Meest actieve deelnemers
-
bewaarder
28-09-2009 in Vitaliteit "Complimenten geven doe ik graag want het maakt me blij en degene die het krijgt meestal o..."
-
jell-0
Vandaag in Uit je hoofd komen "Rust
Liefde
Band met me zusje
Positief leven...."
-
aprica
16-03-2010 in Motivatie "Mensen waren er blij mee..."
-
angelasgf
Gisteren in Voluit leven "Deze oefening doen was op zich heel relaxing... zo lekker dat ik bijna in slaap viel.
Ook..."
-
egelnina
17-02-2010 in Motivatie "Jaaaaa, herkenbare situatie: geen nee zeggen en de stapel 'to do' tot een immense berg zie..."
De Coaches
Lees ook de bijdragen van de coaches in de dagboeken van deelnemers. Kijk hier voor de reacties van Wies / hier voor die van Margriet / en hier voor Astrid.

